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비케이24.10.22
목욕탕에 가서 냉찜질을 하면 다리 알배김이나, 통증을 해소하는데 도움이 되나요?목욕탕에 가서 냉찜질을 하면 다리 알배김이나, 통증을 해소하는데 도움이 되나요?다른 분들에게 이야기 듣기로 이렇게 많이들 한다고 하더라구요~저는 목욕탕을 자주 안가는 편이고 집에서 씻는 편인데, 도움이 된다면 가보려고 합니다잘 아시는 분 답변 부탁드릴께요~
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잉글스24.10.22
책상앞에 오래 앉아 있으면 허리가 아픈데요책상에 오래 앉아 있으면 허리기 아픈데요. 자세가 안좋아서 그런건가요?아니면 오래 앉아 있어서 아픈건가요.자세를 어떤식으로 앉아 있으면 좋은가요?
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신박한까마귀24.10.22
팔자걸음을 교정하기 위한 방법으로는 어떤 방법이 있을까요?안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.평소 무의식중이면 팔자걸음을 걷는데 팔자걸음을 교정하기 위한 방법으로는 어떤 방법이 있을까요?
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언제나낙천적인여우24.10.22
어렸을때 발목을 접질른이후로 계속 아파요어렸을때 한번 심하게 발목을 삐었다고 들었는데 그거때문인지 발목이 약하고 자주아픕니다이럴때 할수잇는 운동이나 방법이있을까요??자세한 답변 부탁드립니다~
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언제나낙천적인여우24.10.22
갑자기 몸에 힘이빠지면서 손에 힘이안들어가요갑자기 몸에 힘이빠지면서 손에 힘이안들어가는데 왜이러는건가요? 허리도아프고.. 이럴때 하면좋은 스트레칭이나 운동같게 있을까요?
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진심영감을주는아카시아나무24.10.22
햄스트링 1도 좌상(빨리 낫는방법)안녕하세요 22살 남성입니다운동선수 입니다스프린터 하다가 근육이 올라와서병원에서 1도 좌상이라고 해서지금은 약이랑 냉찝질을 하고있읍니다오늘 3일차 입니다 통증은 10에서 3통증이 있습니다 빨리 낫는법,지금 스트리칭을 하면되는지?어떤 치료를 하면 좋을지? 근력운동을 하면 되는지?궁금합니다 빠르게 운동을 해야해서 이글을 적어봅니다
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성실한따오기7624.10.21
어깨가 뻐근하고 허리가 아픈데 의자에서 할 수 있는 간단한 스트레칭이나 운동법이 있을까요?요새 들어서 어깨가 자주 뭉치고 허리가 뻐근한게 일할 때도 불편하더라고요.근육통약을 먹으면 그때만 잠깐 괜찮고 다시금 뻐근하고 답답하던데, 이게 몸이 굳어서 그렇다고 하더라고요.요새 일이 바빠서 잠깐 바람을 쐬러 나갈 틈이 없어서 의자에서라도 간단하게 몸을 풀어볼까 하는데요, 의자에 앉아서 할 수 있는 간단한 스트레칭이나 운동법이 있다면 알고 싶어요.
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풍족한개13224.10.21
손가락 마디가 굵어지는 이유와, 개선법이 궁금합니다.~손가락 마디가 굵어지는 이유와, 개선법이 궁금합니다.~ 고생을 많이 해서, 손가락 마디가 딱딱하고, 굵은데요.~ 안 굵어지게 하려면, 어떻게 해야 하고, 개선법이 어떻게 되나요?~
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삐닥한파리2324.10.21
폼롤러로 목을 풀면 거북목에 효과가 있을까요?나이가 들고 PC를 많이 사용하니 일자목이 오더군요.미리미리 관리를 해야될 거 같은데 폼롤러로 목을 풀면 거북목에 효과가 있을까요?
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유쾌한지어새13024.10.21
학생 adhd 정신과 진료하면 기록 남아서 불이익을 받나요?학원 선생님이 넌 adhd가 맞다고 해서 진료받고 약처방하면 집중력이 오를꺼고 그럼 성적도 오를꺼라고 하시는데, 저도 제가 수업에 집중을 많이 못한다고 생각해서 부모님에게 물어봤는데 기록 남아서 불이익이 있을거 같다해서 병원을 안 보내주십니다. 대기업 면접 등에서 기록이 남아서 면접에 떨어질 수 있다고 합니다.진짜일까요?
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