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털털한멧돼지8924.05.03
발목 골절이후에 냉찜질하고있는데 붓기가 언제쯤 빠질까요?안녕하세요 토요일날 새벽에 런닝운동을하다가 발을 접질렀는데 병원에서는 발목 골절이라고 하더군요 그래서 물리치료는 따로 없고 반깁스 하고 냉찜질할수있는걸 주더라구요 그래서 계속 잘때 일어나서 찜질을 해줬는데 제가 다니고 잇는 회사가 생산직이다보니붕대를 풀어야 일을 할수있어요 물론 저녁에는 붕대를 해야겠지만요 붓기가 좀 빠질까요?
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MonoNJew24.05.03
각질과 발 피로도의 상관관계가 있나요?발이 너무아파서 발 각질을 제거했는데 너무 개운한느낌입니다.발각질이 많으면 발이 피로해질수가 있나요?단순 각질제거로 피로도가 제거될수있나요?
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GTA를좋아하는트럭소녀간호사24.05.03
도수치료 과정에서 귀를 잡아 뜯는건 왜그런가요??제가 유튜브 영상으로 도수치료 하는 영상을 보았는데요.목이나 골반, 척추등은 뼈가 틀어지니까교정하려고 돌려서 맞춘다는건 어느정도 이해가 됩니다..그런데 귀는 왜 잡아 뜯는 걸까요??도수치료하시는 의사쌤이 오도독 하면서 뼈소리가 나면 굿잡이러면서 좋아하시던데단지 뼈소리를 내려고 하시는건가요??
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단단한강아지16924.05.03
스트레스나 피로로 인해 어깨에 영향을 주는 경향이 있나요?안녕하세요 30대 후반 남자입니다.저는 이렇다고 할만한 어깨에 부담이 가는 행위를 하지 않고 있습니다.그런데 요즘 어깨에 결림, 무거움, 뭉침등이 느껴지는데 생각해보니 스트레스나 피로정도가 요즘 좀 심해진거 같아요 스트레스나 피로가 어깨에 영향을 줄 수 있나요?
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단단한강아지16924.05.03
운동중 두통이 느껴지면 한동안 쉬어야 하나요?웨이트 트레이닝을 하고 있는 30대 남자입니다.운동둥 두통을 느껴 다음날부터 무게를 낮췄는데 운동중 두통이 또 찾아오고 또 다음날부터는 강도 횟수를 다 줄였는데도 두통이 찾아와요 운동을 안하면 괜찮고 하루 이틀 쉬었다가 해도 약간의 두통이 생겨요 1~2주 쉬어야 할까요?? 운동 경력은 10년 조금 넘습니다.. 이런 경험은 처음이라 여쭤봐요
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훤칠한동박새10824.05.03
발목교정 깔창같은거 효과가 좋나요??발목교정이나 발아치가 무너졌을때 끼는 깔창 효과가 좋을까요?? 비싼거는 수십만원 하더라고요 발목골절수술 이후로 걸음걸이도 이상해지고 그래서 알아보고있는데 필요한지 잘 모르겠네요.
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의젓한떄까치29624.05.02
목디스크에 효과적인 치료는 뭐가있나요?거북목에 목디스크라해서 도수치료를했는데 너무아프고 멍든거마냥 빨갛게되더라구요안아프고 효과적인 치료가 뭐가 있을까요?
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고급스런여새12124.05.02
레그익스텐션을 할때 양쪽 무릎 안쪽 근육이 아파요레그익스텐션을 할때 양쪽 무릎 안쪽 근육이라고 해야 할지 무릎쪽 허벅지 근육이라고 할지 하는 부분이 아픕니다. 꼭 무릎에 붙어 있는 근육같습니다. 하고 나서도 다음날까지도 찌릿찌릿 하고요. 안아프게 하는 운동 요령은 무엇인지, 이럴때는 통증이 없어질때까지 쉬는게 맞을지 문의 드립니다.
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손자병법124.05.02
척추종양 제거후 재활은 개인적으론 하려면, 어떻게 해야하는지 방법을 알려주세요. 아니면 재활병원에서 무조건 해야하나요? 참고로 악성이 아니 양성입안녕하세요 손자병법1입니다. 척추종양 제거후 재활은 개인적으론 하려면, 어떻게 해야하는지 방법을 알려주세요. 아니면 재활병원에서 무조건 해야하나요? 참고로 악성이 아니 양성입니다
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올곧은꽃무지22424.05.02
간병인을 사용할때 주의할점이 있을까요?안녕하세요. 간병인을 사용해서 간병을 하려고 하는데 간병인을 고용할때 주의할 점이 있을까요? 금액이나 사람을 뽑을때 고려할점 등을 알려주세요
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