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싹싹한안경곰18025.01.03
장애가 있어도 우주비행사가 될 수 있나요?제가 글을 쓰는 데 필요해서 여쭤봅니다. 만약 손가락 절단, 애꾸눈, 한쪽 청력 손실 같은 장애가 동시에 있어도 우주비행사가 될 수 있나요?
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정말열혈한떡볶이25.01.03
허리디스크 바른 자세에 다리꼬는 방식이 있나요?디스크 관련해서 정보 찾아보다가 대한척추신경외과학회에 게시된 글을 보는데바른자세에 다리가 꼰 일러스트가 그려져 있어서 궁금합니다.등을 구부정하게 앉은게 아니라 곧게 앉은자세라면다리를 꼬는게 더 바른 자세인건가요??.??
이미지가 포함된 질문이에요.
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따뜻한북극곰30025.01.03
림프마사지로 근육통 올수있나요??림프마사지를 받았는데요. 다음날 아픈 근육통보다는 뻣뻣함 이런 증상들이 올수 있는지 궁금합니다. 어깨 목쪽이 좀 결리는것같아서요
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따뜻한북극곰30025.01.03
요즘 이곳저곳 온몸이 안좋아서요 림프마사지를 한번 받아보고싶은데요일자목에 척추도 바르지못하고 관절도문제있고 대사질환도ㅠ. 기본적으로 림프마사지가 좋다고해서 받아보고싶은데요. 림프마사지 받고 근육통올수있나요? 림프마사지로 신경이나 다른것 잘못건드리는 경우는 없는지 좀 궁금합니다~
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친절한천산갑24225.01.03
허리가 자주 아프고하는데 어디에가서 치료해야좋을까요?허리가 자주 아프고하는데 어디에가서 치료해야좋을까요?일을하다가 꼭 허리가 좋이 않는데 어떻게 해야 좋아지는지 궁금합니다?
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일기를쓰며25.01.03
조금만 쭈그리고 앉아도 다리가 아픈데 왜 그런가요?쭈그리고 앉는 것이 불편한데요. 허벅지가 너무 아프고 지속하는 것이 어렵습니다. 근육 계통에 문제가 있어서 아픈 건지 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자25.01.02
오른쪽 골반이 올라간 경우.(불균형)1) 반대쪽인 왼쪽 근육들을 자극, 풀어주는 식으로 스트레칭이나 마사지 해주면 될까요?? 2) 물리치료 선생님께서 전체적인 신체가 불균형 하지만, 특히 목 주변 근육들의 근육에 통증이 없고 비슷한 두께의 근육이 되어버렸다고 하셨습니다.이럴경우, 오른쪽 골반이 윗쪽에 있다면(올라갔다면) 신체 왼쪽 부분을 풀어주면 될까요 ㅠㅠ?
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의연한우랑우탄2325.01.02
앉아 있는 자세가 허리에 얼마나 안 좋은 영향을 미치게 되나요?안녕하세요 앉아 있는 자세가 허리에 얼마나 안 좋은 영향을 미치게 되나요? 서 있거나 누워 있는 자세들과 비교를 했을 때 어떤 차이가 있나요?
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탈퇴한 사용자25.01.02
안면비대칭 교정은 도수치료 하기 위해 추천 하는 과 병원 (예:한의원, 통증의학과 등)1) 양한방 병원에서 안면비대칭 교정을 받아본적 있는데안면비대칭 도수치료는 다른 과 병원에서는 하지 않는가요?2) 척추측만, 골반불균형, 골반전방경사, 턱관절 불균형-> 추천하는 도수치료 과가 있나요??3) 도수치료 첫날이라 그런지.. 파악하기 위해서 두둑두둑 식의 도수치료는 없었고... 근육풀기 등등 해주셨는데도수치료라고 해서 뼈소리 나는 그런 것만 있는 건 아닌가요?? 4) 도수치료 비용으로 1시간 15만원 정도면 보통인가요?? -통증의학과에는 같은 시간 10만원이던데, 통증의학과에 가도 되나요?? 5)제 경우에 도수치료가 있는 병원이라면, 정형외과나 통증의학과에 방문 해도 되나요?? 6) 병원에서 진료시 통증은 없고 뼈의 불균형만 있을 때는, 도수치료 후 실비 청구가 안되나요??
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세븐나이츠뫕일게이25.01.02
운동 후 피로 회복을 위해 해야 할 일은 무엇인가요?운동을 하고 나면 몸이 피곤하고 지치는데, 이를 회복하기 위한 방법에 대해 궁금합니다. 운동 후 피로 회복을 위해서 어떤 방법들이 효과적인지 알고 싶습니다. 예를 들어, 스트레칭, 수분 보충, 영양 섭취 등 다양한 회복 방법이 있을 텐데, 각각의 효과와 중요한 점에 대해 설명해 주세요. 또한, 운동 후 피로를 최소화하기 위한 식사나 보충제, 휴식 방법에 대해서도 알고 싶습니다.
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