의료상담

재활·물리치료

답변 등록순 최신순

재활·물리치료의료상담
잘생긴개미새2724.05.16
어깨 수술후 해도 되는 운동이 있을까요?제가 4달전 습관성 탈골로 좌측 어깨를 수술했습니다. 의사선생님께선 슬슬 일도 시작해도 되고, 하체운동도 해도 괜찮다고 하셨는데, 하체운동 이외에 어깨 개입이 적은 상체운동이 있을까요?
4명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
herzlos24.05.16
목 오른쪽 부위에 담이 왔어요. 빠르게 나는방법은?목 오른쪽 부위 어깨에 담이 와서 고개를 돌릴때마다 통증이 좀 있는데 빨리 낫는 방법이 있을까요???통증 때문에 너무 불편하네요!!
6명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
붉은연어24.05.16
하루 10시간 책상에 앉아서 근무를 하는데 허리가 자주 아파옵니다안녕하세요. 40대 남이며, 하루 10시간 이상 책상에 앉아서 근무를 합니다. 자주 걸어주려고 하긴하는데 요즘따라 허리가 더 아파오네요. 어떻게 해야 할까요?
6명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
홀쭉한푸들18424.05.16
집에서 하는 허리 근력 운동 추천 부탁드립니다.남자이고 디스크가 신경을 눌러서 허리 수술을 두번 했습니다. 요즘 잠자면서 옆으로 돌아 누울때도 내 허리가 아닌것처럼 힘도 안들어 가고 아파서 힘들 때가 있어서 운동을 알아보고 있습니다.스트레칭이 좋아요 요가가 좋아요 이런 답변 말고운동 방법이나 최소한 운동 이름이라도 알려주시면 감사하겠습니다.
6명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
강력한여새27524.05.15
왼쪽 손목이 시큰거리고 아픈증상이 있습니다.안녕하세요. 강력한여새 275입니다. 왼쪽손목이 2-3일 전부터 시큰거리고 아픈데요. 주로 휴대폰을 들고 보기는 헀는데요. 스트레칭방법있나요?
5명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
훤칠한상괭이25324.05.15
몸이 굳고아플때 한의원가야할까요?안녕하세요 22살 생산쪽에서 일하는 직장인입니다.학생때부터 계속 안좋은 자세로 앉아서 허리랑 목디스크있는거 같은데 있는지 없는지 확인도하면서 팔목아픈거랑 몸쑤시는데 물리치료 받을까 생각중인데 가면 효과 확실할까요? 이게 경기도 동네병원이라 그나마 괜찮은것 찾아낸데가 있긴한데 돈만 날릴까봐 걱정되기도하네요요약1.움직이는 일많해서 목돌릴때마다 삐그덕? 소리가 나도 팔목도 아프고 허리도 상태가 안좋은거 같은데 몸더 안좋아지기전에 한의원 가는게 좋을까요? 아님 홈 스트레칭만으로도 괜찮아질까요?2.경기도 동내 병원 엄선에서 찾긴했지만 대충하지않겠죠? 3.한의원 치료받으려갈때 뭐라 말해야 더좋게 치료해줄까요 팁좀요…
5명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
하와와24.05.15
"여유증"이란 무엇인가요????"여유증"이란 무엇을 의미하며, 이 용어가 어떤 맥락에서 사용되는지, 그리고 이로 인해 발생하는 증상과 영향은 무엇인지 설명해주세요.
4명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
아리따운25524.05.15
근전도검사 해석 좀 부탁드립니다~~~~~신경근전도 검사 두차례에 걸쳐 했는데 여러장이 있는데 다 아래의 사진처럼 똑같은 말만 계속 되풀이되어 나와 있어요 해석 좀 부탁 드립니다
이미지가 포함된 질문이에요.
2명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
풍성한거북이1524.05.15
발목 아켈레스건 쪽 통증이 있습니다.까치발을 하거나 발끝을 쭉 폈을 때 아킬레스 건 쪽에 찌르는 듯한 통증이 있습니다. 어떤 치료가 필요할까요. 또 하지말아야 할 행동이나 좋은 운동이나 찜질 등 집에서 할 수 있는 처치가 있을까요
5명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담
예리한개미핥기924.05.15
팔꿈치 통증이 있는데 어떻게 하나요?벤치프레스 할때 하고 난 뒤에 힘 풀면 왼쪽 팔꿈치가 아프고 딥스 할 때 또한 힘풀면 아픕니다. 그리고 가끔 쑤시는 것처럼 팔꿈치 바깥쪽이 아픈데 어떻게 해야하나요? 운동을 계속 해도 될까요?
5명의 전문가가 답변했어요