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이미고마운풍선껌26.04.04
오십견 어깨가 아플때 풀수있는 운동은정형외과 병원에 가서 어깨통증에 문의하고 사진찍고 검사하니 오십견 이라고하는데 빨리 낳으려면 해야할운동과 스트레칭이 궁금합니다
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침착한할미새14726.04.04
베게높이는 낮을수록 좋다고 하는데.보통 높은 게는 목에 좋지 않다고 하던데 그럼 얼마나 낮은것이 좋을지 궁금합니다 낮을을수록 좋다면 아예 없는것도 괜찮을지 알고 싶습니다
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대견한수달13826.04.04
능형근쪽에 심한 통증이 있습니다. 어떻게 해야할까요.제가 생각할 때는 일할 때 자세가 문제인것같은데 어느 순간 부터 오른쪽 능형근 부근이 너무 아프네요.의자팔걸이와 책상 높이도 맞춰서 마우스, 키보드 사용할때 어깨가 떨어지지않게 하고 있고 오히려 어깨가 조금 올라간 느낌인데 이게 문제일까요?운동은 어떻게 해야할지 아시는 분 좀 추천 부탁드립니다.
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친절한부엉이97126.04.04
손가락이 검지손가락이 특히 손톱아래 한마디가 심하게 휘어졌어요손가락 끝이 휘어진게 류마티스관절염 맞죠... 저희 엄마께서 둘째 손가락 손톱아래 한마지가 완전 휘어져있어요 ㅠ 어떻게 하면 날수있어요? ㅠㅠ
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이미격려하는공주26.04.04
상완골 골절 부정유합 진행중인걸까요재수술 고려하라는 말까지 들어 심란해요 현재 골절 수술후 106일차에요.. 8도정도 틀어졌고 정복이 잘 안됐다고 하는데 아직은 기다려볼 단계일까요 진료는 여러군데 더 예약해놨어요.. 수술부위는 좌우 움직일 때 뼈소리 자주나요골진은 보이시나요..
이미지가 포함된 질문이에요.
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제육덮밥슾26.04.04
허리 힘 주면 허벅지 시큰거림 질문..지난달에 허리쪽 뼈 하나가 살짝 튀어나왔다며 mri,치료는 필요 없는데 자세 바로 하라고 허리디스크 초기 판정 받았습니다.근데 현재 허리 아래쪽에 허리는 가만히 있지만 앞으로 내밀려는 듯이 힘을 강하게 주면 치골과 허벅지쪽이 시큰거리는 증상이 있거든요.(당연히 평소엔 아무 증상 없습니다)이게 원래 이랬는지 최근 그런건진 잘 모르겠습니다.초기 허리 디스크로 인한 증상일까요?
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갈수록은밀한닥스훈트26.04.04
디스크에 좋은 음식있을까요? 그리고 디스크에 어떤 자세를 해야되는지 알려주세요제가 어제 정형외과에 갔다왔는데 디스크가 안 좋아서 혹시 좋은 음식 있을까요?? 그리고 어떤 자세로 생활을 하면 좋을지도 알려주세요
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엄청난오소리20126.04.04
백조목에 오벌8 부목 이거 효과 있는건가요??힘줄 문제로 백조목 변형 초기라는 진단을 받았습니다.아직 초기니 좀 지켜보자는 의사의 진단을 받았습니다.인터넷 검색 해보니 오벌8부목이라는게 있던데이거 착용하면 개선 효과가 있을까요??
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밍디의하루26.04.04
습관적으로 손목돌리는데 소리가 나요..언젠가 부터 습관적으로 손목을 돌리고 있는데돌릴 때마다 손목에서 소리가 나요..손목터널증후근 이 생긴거겠죠..? 고칠수 있는 방법을 알고 싶어요..!
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차가운자비26.04.04
무릎이 계단 오를 때마다 아픈데 나이 탓인가요? (30대 후반)안녕하세요! 30대 후반인데 요즘 계단 오를 때마다 무릎이 시큰거려요.운동을 딱히 심하게 한 것도 아닌데 이런 증상이 생기니까 당황스럽더라고요 😅병원을 가야 할 정도인지, 아니면 스트레칭이나 생활 습관 개선으로 나아질 수 있는 건지 궁금합니다
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