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행운의오솔개20025.11.09
발등에 무거운걸 떨어트렸어요…..무거운 물건이 허리 높이 쯤에서 발등에 떨어졌는데 욱씬욱신 거리면서 눌리면 아프고 멍들었어요 두시간 정도 되었는데 붓기는 그리 심하지는 않는데 병원 가야 할까요
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확실히찬란한코브라25.11.09
아파트 계단 오르기는 무릎에 부담없나요?안녕하세요 아파트 계단오르기 운동을 매일 2시간 이상 하고 싶은데매일 2시간 해도 무릎에 지장없는지 궁금합니다.만약에 무릎에 안 좋다면 무릎보호대 착용하고 운동하면 매일 해도 괜찮을까요?
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압도적으로협조하는사자25.11.09
어깨가 찌릿한 통증이 드는데 왜그런가요?2주전에 운동을 하고나서 그때부터 어깨에 조금이라도 힘쓰거나 무리를 주면 찌릿찌릿하면서 팔 전체가 미세하게 떨림 증상이 있어요. 2시간정도 쉬면 또 안아파지고요. 이게 2주가 지나도 낫질 않네요 원인이 뭘까요? 참고로 통증이 발생됬을때 통증만 있을뿐 위아래 앞뒤 자유자재로 팔을 돌릴순 있어요
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많이따뜻한레서판다25.11.09
발목 힘줄염으로 쑤시고 아파요 어떻게 치료해먀 할까요얼마전 길을 걷다가발을 접질렀어요처음엔 괜찮았는데 갈수룩 발등과 발목이 쑤시고 아파오네요정형외과에서 xray와 초음파 검사를 했는데발목힘줄염이라네요5주가 넘었는데 아직도 걸으면 아픈데어떻게 치료를 해야할까요발이라서 일상생활이 힘들어요
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아주존중받는닭갈비25.11.09
발등이 부었는데 왜 그런걸까요 핏줄이 부은건가 모르겠습니다이지 폼 러너라는 발등이 꽉 끼는 신발을 신었는데 신은지 일주일 정도 지났는데 발등이 볼록하게 부었습니다 발등 전체가 부은건 아니고 엄지 발가락 핏줄을 따라 올라가면 백원동전 만하게 부었습니다 만져보면 핏줄인것 처럼 핏줄이 만져집니다 가만히 있을땐 통증이 없지만 신발을 신고 걸으면 통증이 느껴집니다 일주일 정도 지속된거 같은데 왜 이런걸까요?
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제일향기로운시추25.11.09
발목을 접질렀는데 지금은 걸을수 없을 정도로 아픕니다어제 걷가가 발을 잘못딛어 접질러젔는데 처음에는 괜찮다가 저녁이 다되니까 통증이 많이 심하더라고요 자면서 얼음 찜질이랑 보호대 차면서 있습니다. 혹시 파열인가요 아니면 골절일까요? 멍은 없습니다
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아마도창조적인돼지국밥25.11.09
손목 골절 수술 후 뼈 유합이 다 됐다하는데 웨이트 운동 해도 될까요?손목 골절로 핀 박는 수술하고, 지금은 2개월 반정도 지났습니다. 현재는 재활과 뼈 유합은 전부 끝났으며 보호대를 풀고 일상생활 하기 시작했습니다. 현재 손목을 굽히거나 꺾을 때 특별히 통증이나 뻣뻣함은 없는데 가벼운 5kg정도의 컬 동작이 포함된 웨이트는 시작해도 될까요
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항상현대적인물개25.11.08
발가락 관절이 아픕니다 혹시 통풍일까요고3 남학생인데 왼발 엄지 발가락 관절쪽에 통증이 계속해서 옵니다아버지께서 그쪽이 부어있다고 하는데 혹시 통풍일까요?부모님도 조부모님도 통풍이 없었는데;;
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보통은귀여운산토끼25.11.08
무릎이 안 좋으면 러닝을 어떻게 해야하나요?무릎이 예전부터 좋지 않았는데 러닝을 하면 무릎 통증이 생기는데 자제하는게 좋나요? 헬스장에서 런닝하는데 제가 잘못뛰는건지 무릎이 저릿할 때가 있어요
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다소지조있는악어25.11.08
발목 인대 늘어났었던 곳 관련 질문드려요과거 발목을 접질러 인대가 늘어났었던 곳에서 최근에 아프다는 느낌보단 약간 불편한 느낌?(인대쪽이 한번씩 욱씬거리는데 크게 아픈 느낌 ×)이 있는데 오전이나 오후에 걸어다니면서 통증은 없고 잘려고 눕거나 가만히 있을때 불편느낌이 가끔씩 느껴집니다.현재는 병원 갈 시간이 애매해 못가고 있는데, 물리치료나 혹은 발목 근육을 강화하는 행동을 하면 경과가 좋아 지는지 알고 싶습니다. - 추가적인 내용으로 발목을 접질렀을 때 발목 윗부분의 인대와 연결된 뼈가 조금 떨어져서 병원에서 소견을 들었을 때, 아직 젊은 나이(당시 23살)이니 수술보단 보존적 치료로 깁스를 하여 자연적으로 뼈가 붙게금 하는 방법으로 약 한달정도 깁스를 했었던 경험입니다. (현재 나이는 25살)
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