의료상담
방아쇠수지증후군 주사맞은후 조심해야하는건 무엇일까요??
성별
여성
나이대
50대
기저질환
당뇨 고지혈증 고혈압
복용중인 약
당뇨약 고지혈증약 혈압약
왼쪽 약지손가락이 접히지않고 아파서 밤에 잠을 설치고 병원에서 방아쇠증후군 진단으로 주사를 맞았어요~ 당분간 조심해야할게 있을까요??
원장님은 좋아질거라고 하시는데 재발 안되는 방법이 있을까요??
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
주사 맞으신 후 며칠간은 주사 부위를 물에 장시간 담그거나 비비는 것을 피하시고, 주사 부위가 붓거나 열감이 심해지면 감염 가능성이 있으므로 병원에 바로 연락하시는 게 좋습니다. 당뇨가 있으신 경우 감염에 대한 저항력이 낮고 상처 회복도 느리기 때문에 이 부분은 특히 주의하셔야 합니다.
방아쇠수지에 맞는 주사는 대부분 스테로이드 계열인데, 당뇨 환자분들은 주사 후 며칠간 혈당이 일시적으로 오를 수 있습니다. 평소보다 혈당 수치가 높게 나와도 대개 일주일 안에 안정되지만, 평소 혈당 조절이 잘 안 되고 계신 경우라면 주의 깊게 확인해 보시길 권합니다.
재발 예방과 관련해서는, 방아쇠수지의 근본 원인이 손가락 굴곡건(flexor tendon) 주변의 반복적인 마찰과 염증이기 때문에 일상에서 손을 과도하게 쥐거나 반복적으로 구부리는 동작을 줄이는 것이 중요합니다. 당뇨 자체가 건(tendon) 조직의 변성을 촉진하는 요인이라, 혈당 관리가 잘 될수록 재발 가능성도 낮아집니다. 주사 효과가 좋더라도 생활 습관이 그대로면 재발하는 경우가 적지 않습니다.
주사로 호전되지 않거나 재발이 반복된다면 건초를 절개하는 간단한 수술적 처치(방아쇠수지 유리술)를 고려하기도 하는데, 그 단계는 지금 당장 걱정하실 필요는 없고 경과를 보면서 판단하시면 됩니다.
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채택된 답변안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
방아쇠 수지 증후군으로 불편이 있으시군요.
2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
주사 이후에는 당일이나 다음날 까지는 염증반응이 나타날 수 있으므로, 손에 무리한 동작은 피하시고 열감이 있다면 아이스팩을 해주시면 좋겠습니다.
방아쇠수지는 반복적인 동작에 의해 나타날 수 있으므로, 일상생활중 반복적인 손 동작에 주의하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
당분간 손가락을 무리하게 쓰지않는것이 중요합니다. 특히 병뚜껑 돌리기, 무거운 물건들기, 반복적으로 손을 꽉쥐는 행동은 힘줄 자극을 다시 만들수있어 주의해주세요. 손가락을 완전히 안쓰기보다는 가볍게 움직여 굳지않게 해주는 정도는 도움될수 있습니다. 재발 예방을 위해서는 평소 손 사용을 한번에 오래하지않고 중간중간 쉬어주는 습관이 중요합니다. 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
주사를 맞으신 후 조심해야할 건 주사맞은 손으로 무거운 물건을 들면 안되며, 손가락이 잘 움직이지 않는다고 억지로 펴거나 구부리시면 안됩니다. 그리고 마사지도 당분간은 하지 말아주세요. 왜냐하면 방아쇠수지증후군은 반복적인 손 사용과 쥐는 동작이 큰 원인이기 때문입니다.
그리고 당뇨가 있으시면 포도당이 힘줄을 약하게 만들기 때문에 일반 사람보다 회복이 더 오래걸릴 수 있습니다 그러니 당연히 재발률도 높기 때문에 더 관리를 잘셔야할 것 같습니다!
정리하자면, 최대한 손가락 사용을 하지 않는것이 좋습니다. 보호대가 있으면 보호대 착용도 큰 도움이될 수 있습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
방아쇠수지증후군은 손가락을 반복해서 많이 쓰면 재발 하기 쉬워서 당분간은 무리한 손 사용, 꽉 쥐는 행동, 스마트폰 오래 잡기 등을 줄이는 게 좋아요.
주사 맞은 부위는 하루이틀 정도 과하게 쓰지 말고, 온찜질이나 가벼운 스트레칭은 회복에 도움될 수 있어요.
재발 예방에는 손가락 쥐어주기, 반복작업 중간중간 휴식, 손바닥.손가락 스트레칭이 중요합니다.
통증이 계속되거나 손가락이 더 안 펴지면 다시 정형외과나 손 전문 병원 진료를 받아보세요. 빠른 쾌유을 바랍니다!!
안녕하세요.
주사를 맞으셨다면 가장 먼저 당일에는 해당 부위에 물이 닿지 않도록 주의하는 것이 중요해요. 감염 예방을 위해 하루 정도는 반창고를 붙여두고 씻을 때도 물이 들어가지 않게 신경 써주시는 것이 좋답니다. 주사 부위가 일시적으로 뻐근하거나 평소보다 통증이 심해질 수 있는데, 이는 약물이 조직 사이로 퍼지며 나타나는 자연스러운 현상이니 너무 걱정하지 마세요.
주사 후 2~3일간은 손가락을 무리하게 쓰거나 무거운 물건을 드는 활동은 피해주셔야 해요. 염증을 가라앉히는 성분이 충분히 작용할 수 있도록 손에 휴식을 주는 시간이 꼭 필요하거든요. 통증이 있을 때는 가벼운 냉찜질이 도움이 되며, 며칠 뒤 불편함이 사라지면 무리가 가지 않는 선에서 부드럽게 스트레칭을 시작해 마디가 굳지 않게 관리해 주시면 회복이 훨씬 빠르실 거예요.
간혹 주사 부위의 피부색이 하얗게 변하거나 얇아지는 경우가 생길 수 있지만 대개 시간이 지나면 자연스럽게 회복됩니다. 다만 부위가 심하게 부어오르고 열감이 느껴지며 빨갛게 변한다면 지체하지 말고 병원을 방문해 상태를 꼭 확인해 보셔야 합니다. 조급해하지 마시고 충분히 쉬면서 손가락 건강을 잘 챙기시길 바랄게요.
감사합니다.