의료상담
건장한콜리103
여자친구가 갑자기 다리에 전류가 흐르는 것 같다네요
성별
여성
나이대
40대
여행왔는데 아이스박스를 같니 옮기다가 뭔가 잘못된건지 바나바추출물을 처음 먹어봤다는데 그래서 그런건지 평소에 필라테스도 하고 허리디스크나 하지불안증 같는건 없고 한데 왜그러믄 걸까요??
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
다리에 전류가 흐르는 듯한 느낌은 생각보다 많은 분들이 겪는 증상이에요. 흔히 '전기 찌르는 느낌'이나 '저릿저릿한 감각'으로 표현하는데, 대부분은 허리나 엉덩이 부위의 신경이 살짝 압박을 받으면서 생기는 경우가 많습니다. 특히 오래 앉아 있거나 허리에 무리가 가는 자세를 반복하면 디스크나 주변 근육이 신경을 건드릴 수 있고, 그 신경이 다리까지 이어져 있기 때문에 마치 전류가 흐르는 것처럼 느껴질 수 있어요. 여자친구분이 계단을 내려올 때나 허리를 숙일 때 증상이 더 심해진다면 그런 가능성이 더 높습니다.
하지만 단순히 피로가 쌓이거나 스트레스를 많이 받아도 신경이 예민해지면서 비슷한 느낌이 들 수 있고, 평소 신발이 너무 딱 맞거나 발목을 자주 접질렀던 적이 있다면 발 쪽 신경 문제일 수도 있어요. 그래서 너무 겁먹지 마시고, 우선 증상이 정확히 어디에서 시작해서 어디로 퍼지는지 잘 관찰해보세요. 한쪽 다리만 그런지, 허리나 엉덩이까지 함께 아픈지, 발가락 감각이나 힘에 변화가 있는지가 진단에 중요한 단서가 됩니다. 가능하면 가까운 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 걸 추천드려요. 전문의의 진찰과 간단한 영상 검사만으로도 대부분 원인이 확인되고, 실제로 큰 수술이 필요한 경우는 드물답니다.
평소에는 허리 스트레칭을 꾸준히 해주시고, 오래 앉아 있을 때는 한 시간마다 일어나서 가볍게 움직여주세요. 그리고 다리를 꼬고 앉는 습관이나 양반다리 자세는 신경 압박을 악화시킬 수 있어서 가능하면 피하는 게 좋아요. 증상이 며칠 안에 가라앉고 재발하지 않는다면 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 다리 힘이 빠지거나 감각이 점점 둔해지고, 심한 경우 대소변 조절에 문제가 생기면 바로 응급실에 가셔야 합니다. 그런 신호가 없다면 지나친 불안은 오히려 증상을 더 예민하게 만들 수 있으니, 차분히 지켜보면서 생활 습관을 하나씩 고쳐보시는 게 도움이 돼요.
감사합니다.
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채택된 답변안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
아이스박스를 옮긴 직후라면 허리.엉덩이.다리 근육에 갑작스러운 부담이 생겨 “근육통이나 근육 긴장“이 가장 흔한 원인입니다. 바나바잎 추출물은 혈당을 낮출 수 있지만, 일반적으로 갑작스러운 다리 통증이나 근육통은 흔한 원인은 아닙니다. 필라테스를 평소하더라도 여행 중 평소보다 무거운 물건을 들거나 오래 걷는 등 활동량이 달라지면 증상이 생길 수 있습니다. 통증이 심해지거나 “다리 힘 빠짐.감각저하, 심한 부종/붉어짐, 소변색이 콜라색으로 변함“ 등이 있으면 무리하지 말고 진료를 받으세요.
빠른 쾌유을 바랍니다!!
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
다행이 한번의 무리한 동작이후 생긴거라면 일시적으로 근육이 뭉치면서 신경을 건들였거나, 허리나 엉덩이 주변에서 신경이자극받을 가능성이 있어요. 필라테스를 꾸준히 하셨더라도 순간적으로 무거운 물건을 드는 동작은 부담이 갈수 있습니다.
바나나 추출물때문이라기엔 비교적 가능성은 낮아보여요.
우선 충분히 쉬어주고 무리한 활동을 줄이면 나아지는 경우도 있어서 한번 휴식을 하면서 지켜보세요! 증상이 계속 반복되고 몇시간이상 지속되면 그땐 가까운 병원이라도 가보는걸 추천드려요 별일 아니길 바랍니다!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
얘기하신걸로는 정확하게 확인할수는없지만 아이스박스를 옮긴이후에 증상이생겼다면 바나나추출물을 먹은것이 원인이라고 보기보다 갑작스럽게 근육을 사용하면서 생기는 문제때문일수있습니다
아이스박스가 애매하게 무거운상황이였다면 하체힘을 쓰기보다는 허리힘을쓰면서 옮겼을수있기 때문에 디스크나 허리주변 근육의 과긴장, 스트레스가 가해졌을수있는데요
따라서 불편감이있다면 냉찜질과함께 허리보호대를 착용하는게 도움이될수있습니다
우선 1~2일정도 경과를 지켜보기위해서 휴식을 취하는것이 중요하고 그래도 불편감이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
증상만으로 원인을 특정하기는 이른 시점이고, 지속되어 불편감이나 일상생활에 제한이 있다면 병원 진료를 통해 정확한 원인 파악을 하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
여행을 가셨고 아이스박스를 옮기다가 잘못 된건지 바나바추출물을 먹고서 그런건지 갑자기 다리에 전류가 흐르듯이 불편하다고 여자친구분이 그러셔서 걱정이 많이 되실 것 같습니다.
일반적으로 다리에 전기가 흐르는 듯한 느낌은 몇 가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.
허리에서 내려오는 신경의 자극이 흔하며 무거운 물건을 들때 허리와 골반 주변에 순간적으로 큰 힘이 들어가면서 허리 근육이 긴장을 하거나 디스크 주변이 자극되거나 좌골 신경이 일시적으로 눌리면서 다리에 찌릿찌릿한 전기가 오는 느낌 및 당기는 느낌 저림이 발생할 수 있습니다.
또는 근육의 긴장으로 인한 신경 자극일 수도 있으며 평소보다 걷는 양이 증가 되었거나 무거운 짐을 들었거나 오래 앉아 이동을 하셨거나 하면 문제가 발생할 수 있습니다.
전기가 오는 느낌이 한쪽 다리인지 양쪽 다리인지 체크해보시고 엉덩이 허벅지 뒤 종아리 발까지 내려오는지 그리고 발만 저린디 허벅지 앞쪽이 그런지 다리에 힘이 빠지거나 발목에 처짐등은 없는지 체크해보시고 상기 증상이 있으시다면 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
아이스 박스를 옮긴 뒤 생겼다면 허리 엉치 주변 근육이나 신경이 자극 됐을 수 있어요 바나나 추출물은 보통 이런 증상을 직접 만들지는 않지만 처음 복용했다면 혈당 저하 느낌은 확인해볼 수 있습니다!
통증인지 저림인지 다리 힘빠짐인지 따라 원인이 달라서 증상이 정확히 어떤 형태인지 중요해요!