의료상담
척추쪽 아래 엉치뼈가 근질근질하는데~
성별
남성
나이대
40대
기저질환
없음
복용중인 약
없음
척추 라인중에 엉치뼈쪽이 유난히 간질간질합니다. 긁을수있는것도 아니고
가끔 이런 반응이 있는데 특별한 자세로 있어서그런것도아니고 앉아있을때 간질한것같습니다.
10개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
척추 아래쪽 엉치뼈 부분이 겉으로 가려운 느낌이 아니라 속에서 간질간질한 느낌이 든다면 보통 피부의 문제라기보다는 신경 자극으로 인한 문제일 가능성이 높습니다.
이는 엉치뼈 부위 천골 주변에 좌골신경이 지나가는데 신경이 약하게 자극되면서 전기가 살짝 오는 듯한 느낌이 생길 수 있습니다.
오래 앉아 있는자세는 엉치뼈 주변의 근육 긴장으로 인해서 신경을 압박할 수 있고 장시간 앉아 있으면 영향을 줄 수 있습니다.
뿐만 아니라 피부에 문제가 없어도 피로나 스트레스 신경의 압박등으로 인한 문제로 그럴 수도 있으며 집에서는 가벼운 스트레칭 및 30~40분마다 한번씩 자리에서 일어나 몸을 움직여 보시면 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
피부문제라기보다 신경이 자극되거나 근육이 긴장하면서 나타나는 경우가 있습니다. 특히 오래앉아있는 자세가 지속되면 허리와 엉치주변근육이 뭉치면서 이런느낌이 날수 있습니다. 중간중간 일어나서 허리와 골반 스트레칭을 해주고 따뜻한 찜질을 해주면 근육이완에도 도움이 됩니다. 증상이 가끔 나타났다 사라지는 정도라면 크게 걱정할 가능성은 낮습니다. 다만 통증이나 저림, 감각이상이 계속된다면 정형외과나 신경과 진료를 받아보는걸 추천드립니다. 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
어치뼈 가려움으로 불편이 있으시군요.
앉아 있을 때 가려움이 유발되신다면 허리 디스크 등 척추질환으로 인하여 허리에 부하를 주어 신경 압박하여 가려움이 유발될 수도 있을 것입니다.
증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
간지러움이 겉피부가 아닌 속이 간지럽다면 정형외과 또는 통증의학과에 내원하셔서 검사 및 진찰을 받아보시길 추천드립니다.
만약 겉 피부가 간지러우시다면 피부적인 문제의 가능성이 높습니다.
보통 속이 간지러운것은 신경의 문제가 있을 수 있기에 허리 및 엉치를 치료 받아보시길 추천드립니다^^
엉치뼈(천골 부위) 주변이 간질간질하게 느껴지는 증상은 대부분 피부 자체 문제보다는 신경 자극이나 국소 피부 자극과 관련된 경우가 많습니다. 앉아 있는 상황에서 반복적으로 느껴진다면 다음 원인들을 우선 고려합니다.
첫째, 피부 자극 또는 건조입니다. 엉치뼈 부위는 의자와 계속 접촉하는 부위라 마찰, 땀, 건조한 피부 때문에 가려움이나 간질거림이 생길 수 있습니다. 눈에 보이는 발진이 없어도 이런 감각이 나타날 수 있습니다.
둘째, 말초신경 자극입니다. 허리 아래쪽 척추나 천골 주변 신경이 가볍게 자극되면 실제 가려움이 아닌 “간질거리는 느낌”이나 “벌레 기어가는 느낌” 같은 감각 이상이 나타날 수 있습니다. 오래 앉아 있을 때 흔히 발생합니다.
셋째, 초기 피부 질환 가능성입니다. 접촉피부염, 초기 무좀(진균 감염), 또는 습진이 시작될 때도 가려움이 먼저 나타나고 피부 변화는 나중에 보일 수 있습니다.
넷째, 드물지만 허리 디스크나 척추 신경 압박에서도 감각 이상이 엉치뼈 주변으로 나타날 수 있습니다. 다만 이 경우 보통 허리 통증, 엉덩이 통증, 다리 저림 등이 함께 동반되는 경우가 많습니다.
현재 질문 내용만 보면 일시적인 피부 자극이나 앉은 자세와 관련된 신경 자극 가능성이 가장 흔합니다. 우선 오래 앉아있는 시간을 줄이고, 피부 건조가 있다면 보습제를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
다만 다음과 같은 경우에는 진료를 권합니다.
피부에 발진, 붉은 반점, 각질이 생기는 경우.
가려움이 계속 심해지는 경우.
허리 통증이나 다리 저림이 같이 나타나는 경우.
밤에 더 심해지거나 수주 이상 지속되는 경우.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
간지러움은 주로 피부의 문제로 생길 수는 있습니다. 엉치 쪽은 평소에도 습하기가 쉬운 부위라서 가려움이 유발될 수도 있기는 합니다. 물론 피부 발진 등이 있다면 피부염, 피부 감염 등의 문제도 고민을 해 봐야 합니다. 증상으로만 확인과 치료는 어려울 것 같은데 병원에 한번 가보시면 어떨까 싶습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
엉치뼈 부위 간질거림은 천골 주변 신경이 살짝 자극될 때 나타날수 있습니다.
오래 앉아 있거나 허리.골반 근육이 긴장해도 비슷한 느낌이 생기기도 합니다.
자세를 바꾸거나 가볍게 허리.엉덩이 스트레칭을 하면 완화되는 경우가 많습니다.
간질거림이 계속되거나 통증.저림이 함께 생기면 정형외과나 신경과 상담을 권합니다.
빠른 회복을 바랍니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
척추아래쪽 엉치뼈가 간질간질거린다면 신경자극으로인해서 생기는 증상이거나 염증으로인한 증상일수있습니ㅏㄷ
큰문제가아니라면 자연스럽게 호전될수있겠지만 이러한증상이 호전되지않거나 점점더 심해진다면 병원에서 추가적인 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니ㅏㄷ!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
피부표면에 발생하은 자극이 아니라면 앉아계실 때 주변 신경이 자극되어 증상이 나타날 가능성이 존재하겠습니다.
증상이 오래 지속되거나 점차 심해진다면 병원진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.