의료상담
허리디스크 때문에 치료가 고민입니다.
성별
남성
나이대
30대
남편이 허리디스크 터지고 시술까지 했는데 낫지
않아서 걱정입니다. 시술을 했더라도 회복하는데 시간이 걸린다고 하는데 한의원치료를 병행해도 될까요? 병행하면 조금 회복이 빨라지지않을까 싶어서요.
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
남편분이 허리 디스크가 있으시고 시술까지 했는데 잘 낳지 않아서 걱정이 많으실 것 같습니다.
허리 디스크 같은 경우 시술을 했다고 해서 바로 통증이 없어지는게 아니며 디스크가 신경을 압박하면서 생긴 염증과 신경 자극이 가라 앉는데는 어느 정도 시간이 걸릴 수 있고 사람마다 회복대는데는 차이가 있을 수 있습니다.
특히 수술전 상태가 안 좋으셨다면 회복하는데 더 오랜 시간이 걸릴 수 있으며 한의원 치료 같은 경우 근육의 긴장 완화 및 만성 통증관리등에 도움이 될 수 있지만, 디스크 자체를 빠르게 원상복구 시키는 치료는 아니며 시술 후에는 무리한 허리 사용을 피해주시고 걷기 운동 및 허리를 안정화 시킬 수 있는 운동들 즉 코어 근육에 대한 운동을 조금씩 점진적으로 늘려주시는게 좋습니다.
그렇지만 통증이 전혀 줄어들지 않고 다리에 힘이 빠지고 저림이 점점 심해지고 대소변의 이상이 있는 경우 반드시 병원에 다시 방문하시어 상태 점검을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
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채택된 답변안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.
시술을 한 후에 기간에 따라 다릅니다
시술 후 4주이내이면 절대적인 안정을 취해야합니다
겉으로는 괜찮을지어도 디스크쪽에는 안정기가 필요합니다 이때 침과 같은 시술을 하시면 감염이나 디스크가 자극되어 더 아픈 결과가 나올 수 있습니다
만약 한달 정도 지난 후면 간단한 침치료나 열치료 정도를 해주시면 회복에 도움이 됩니다
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
허리디스크 시술 후에도 통증이 바로 사라지지 않고 수주~수개월에 걸쳐 회복되는 경우가 많습니다. 한의원 치료를 병행하는 것은 가능하지만, 시술한 병원 주치의와 먼저 상의하는 것이 좋습니다. 침.물리치료 등이 통증 완화에 도움이 될 수는 있으나 회복 속도를 크게 단축한다고 단정하기는 어렵습니다. 증상이 계속 심하거나 다리 저림.근력 저하가 있다면 재검진을 받아 현재 상태를 확인받아보시길 바랍니다.
빠른 쾌유을 빕니다!!
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
허리디스크 시술 후에도 회복에는 수주에서 수개월이 걸릴수 있어 당장 증상이 남아있다고 해서 시술이 실패한것은 아닙니다. 한의원 치료도 병행가능하지만 반드시 시술받은병원과 상의한뒤 진행하는것이 안전합니다. 침이나 물리치료는 통증완화에 도움될수 있습니다. 무리한교정이나 강한 추나는 회복초기에는 주의가 필요합니다. 증상이 계속되거나 다리 힘빠짐이 있으면 병원에 바로 가시길 바랍니다!
안녕하세요.
허리 통증으로 일상이 많이 불편하시겠지만, 너무 큰 걱정부터 하실 필요는 없어요. 우리 몸의 디스크는 자연스러운 노화 과정이나 잘못된 생활 습관으로 인해 튀어나올 수 있지만, 대다수의 경우에는 수술 없이도 꾸준한 관리와 보존적인 치료만으로 충분히 호전될 수 있답니다. 초기에는 염증과 통증을 줄여주는 약물 치료나 물리 치료를 병행하면서, 무엇보다 허리에 무리가 가지 않도록 바른 자세를 유지하며 충분히 휴식을 취하는 것이 회복의 첫걸음이에요.
일상생활 속에서는 무거운 물건을 갑자기 들거나 장시간 구부정한 자세로 앉아 있는 것을 피하고, 틈틈이 가벼운 평지 걷기나 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어주는 것이 큰 도움이 됩니다. 통증이 어느 정도 가라앉은 후에는 허리 주변의 코어 근육을 서서히 강화하는 운동을 시작해 보세요. 다만 다리에 힘이 갑자기 빠지거나 감각이 무뎌지는 증상이 나타난다면 정밀한 검사가 필요할 수 있으니, 본인의 상태를 세심히 살피며 천천히 건강을 되찾으시길 응원하겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
남편분이 허리디스크로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.
허리에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 없는 범위에서 걷기 운동이나 허리를 뒤로 젖혀 주는 가벼운 스트레칭 운동을 해주시는 것이 좋으며 한의원에서 치료를 병행하는 것도 통증을 줄여 주고 빠른 회복에 도움을 줄 수 있을 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
통증이 지속적이라면 자세한 사항은 진료를 받아보시고 치료를 병행하시는 것이 도움이 될 수 있을 것으로 생각되고, 컨디션을 체크하며 무리하게 진행하지 않으시는 것이 안전하겠습니다.