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탈퇴한 사용자24.08.31
포두부 효능이 무엇인가요?????요즘 티비에 다이어트식으로 포두부가 많이 나오고있던데 포두부는 어떤식으로 만들어졌고 어디에 좋은건가요?건강식으로 괜찮은가요?
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그러나그러므로24.08.31
탄수화물은 하나도 안먹으면 안되나요???탄수화물이 다이어트에 안좋다고 해서아예 안먹었는데 안좋다고 하더라구요아예 안먹으면 왜 안좋나요?????????????
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숩숩숩24.08.31
치팅데이는 아무거나 막 먹으면 안되죠 ? 어떤 것들을 먹는 날인가요 ?안녕하세요. 치팅데이는 아무거나 막 먹으면 안되죠 ? 어떤 것들을 먹는 날인지 궁금합니다. 주로 열심히 운동한 사람들이 탄수화물 보충을 많이 한다던데 치팅데이에는 어떤 음식들을 마음껏 먹나요 ? 그냥 밥이나 빵을 먹나요 ?
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한나짱24.08.31
하루에 필요한 단백질 섭취량은 어떻게 결정되나요?안녕하세요. 단백질에 대한 질문입니다. 요새 단백질 제품을 많이 섭취하는 편인데 하루에 필요한 단백질 섭취량은 어떻게 결정되나요?
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한나짱24.08.31
단백질이 신체에서 수행하는 주요 기능은 무엇인가요?안녕하세요. 단백질에 대한 질문입니다. 요새 유행처럼 단백질바나 음료를 보는데 구체적으로 단백질이 신체에서 수행하는 주요 기능은 무엇인가요?
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기민한큰고니13224.08.30
같은 열량(칼로리)라도 탄수화물이 단백질보다 더 살찌나요?같은 열량(칼로리)라도 탄수화물이 단백질 지방보다 보다 더 살찌나요? 만일 그렇다면 그이유는 무엇인가요? 같은칼로리 면 똑같이 살찌는건지 궁금합니다
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그러나그러므로24.08.30
밤마다 간식을 조금씩 매일 먹으면?????과자 한봉지로 남편과 둘이 매일 밤 나눠서 먹고 잇는데요. 그저 한봉지이고 반씩 나눠 먹어요. 그래도 안좋을까요? 다이어트에 방해가될까여???
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붉은연어24.08.30
다이어트를 하는데 괜찮은 설탕을 굳이 고르자면 뭐가 좋을까요?안녕하세요. 설탕 종류가 많이 있습니다. 백설탕, 흑설탕 등. 다이어트에 굳이 좋은 설탕을 고르자면 이중에 어떤게 더 좋을까요?
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빨간제비5524.08.30
기초 대사량이란 무엇인가요? 다이어트에 자주나오는 말이던데요?기초 대사량이란 무엇인지, 이 개념이 신체의 에너지 소모와 체중 관리에 어떻게 영향을 미치는지 설명해 주세요. 또한, 기초 대사량을 계산하는 방법과 이 정보를 활용하여 건강을 유지하는 데 어떤 도움이 되는지도 알려주시면 좋겠습니다.
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붉은연어24.08.30
김밥에서 밥을 빼고 계란만 넣는게 있던데 다이어트에 좋은건가요?안녕하세요. 김밥에서 밥을 빼고 계란만 넣는 김밥종류가 있습니다. 탄수화물이 빠지니깐 다이어트에 더 좋은걸까요? 답변 부탁 드립니다.
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