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다이어트 식단건강관리
한결같이참견하는청설모26.01.02
양배추.팽이 버섯 많이 먹어도 괜찮나요?요즘 다이어트 한다고 양배추 반통 팽이버섯 두봉지 먹는데 괜찮나요? 하루에 먹는 제한이 있는건지?살은 당연히 안찌겠죠? 궁금행요.
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가끔보기좋은샴고양이26.01.02
탈모약 먹으면 부작용으로 살찌나요?30대 여자이고 굶는다이어트후 현재 마운자로로 다이어트하면서 머리가 많이빠졌는데 탈모약먹으면 부작용으로 살이찔수있나요?
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훌륭한닭25726.01.02
다이어트 약 효과랑 부작용 알려주세요저 다이어트 해야하는데.. 다이어트 약이 효과가 있을가요 ?ྀིྀི 그리고 다이어트 약을 섭취하면 무슨 부작용이 일어나는지 알려주세요 저 한번도 안먹어봤거든요..
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아이름머로하지26.01.02
다이어트 하는 사람들이 맨날 효소 먹는이유가 궁금합니다근데 효소는 소화를 돕는 건데 다이어트하는 사람들은왜 이렇게 효소를 먹어요? 소화 빨리 되면 빨리 배고파지는거 아닌가? 지방 분해 머 그런거 때문인가
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많이자존감높은순두부26.01.02
다이어트 성공하는 법을 가르쳐주세요올해의 가장 큰 목표는 건강하게 살 빼고 싶어요다이어트 식단운동방법생활습관강한동기부여살 빼고 건강하게 지내고 싶어요여기저기 아프네요
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아프로아프로26.01.02
혈압을 줄이기 위해서는 어떤 식단으로 가야 하나요?혈압을 줄이기 위해서라면평소에 어떤 방식으로 식단을 계획해야 하고어떤 음식 위주로 식사를 해야 하는지 궁금합니다.2026년에는 그래도 정상적인 혈압이 되면 좋겠습니다.
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한참끼가넘치는치즈라면26.01.02
우유랑 고구마를 이용한 건강식 부탁드려요우유랑 고구마로 만들수있는 다이어트 건강식 레시피 알려주세요스프 같이 부드럽게 먹을수 있는 레시피 부탁 드립니다아침 대용 으로 먹을수 있는 레시피요
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방웋토마토마이26.01.02
몸무게가 안 올라가요. 5kg만 찔수있다면 고3남아다들 다이어트 고민인데 저희집 식구들은 살이 너무 안쪄서 고민이에요.잘먹지 않긴하는데 식욕 높이는 방법이 있을까요?고3인데 몸무게가 50kg도 안되어서 많이 걱정되네요
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까칠한호저17226.01.01
근육 키우는 것이 목적일 때 단백질 한 번에 먹어도 되나요?근육을 키우는 것이 목적이라면 평소보다 단백질을 많이 섭취해야 합니다. 그렇다면 근육 키우는 것이 목적일 때 단백질 한 번에 먹어도 되나요?
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매우사랑스러운오므라이스26.01.01
초등학생의 식단관리가 궁금합니다.저희 아이가 초6인데 워낙 먹성이 좋아 비만이예요ㅜ혼자 다이어트 다짐을 하더니 식단관리를 하는데 닭가슴살 연어 오리고기 두부와 채소 나물반찬 몇가지만 먹고있어요이렇게만 먹어도 되나요
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