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김수안무거북이와두루미0024.07.23
다이어트할 때 무조건 현미밥 먹어야되나요?다이어트할 때 쌀밥 먹는다고 말했더니친구가 무조건 현미밥 곤약밥 먹어야된다고 하는데 이게 맞는건가요? 이 내용으로 엄청 뭐라하더라요..
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별🌟24.07.23
운동하고 식단도 많이 먹지 않는데 몸무게가 는건 무엇일까요?최근에 스피닝 강좌를 등록해서 운동하고, 끼니는 매 점심 저녁 두 끼를 챙겨먹습니다! 저녁은 가볍게, 점심은 일반식으로 먹고 간식도 거의 먹지 않는데 운동하고 오히려 무게가 늘때가 있어서요... 근육인가요...?
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신속한오솔개11424.07.23
요즘 감자가 제철인데요 고구마와감자어느게 더 살이 덜 찌나요? 감자가 더 찐다구 하기도 하고 고구마가 더 찐다고하기도?둘중 어느게 살이 찌나요 영양학적으론 감자와고구마 어느게 높은가요?
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진리의 샘24.07.23
뱃살이 문제가 될 수 있는 이유는 뭔가요?나이가 들수록 뱃살이 늘어나고 있고, 좀처럼 뱃살을 빼는 것이 어려운데요. 뱃살을 그대로 방치하면, 건강에 문제가 될 수 있다고 하는데, 이유는 뭔가요?
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진리의 샘24.07.23
뱃살만 유독 잘 늘어나는 이유는 뭔가요?늘어나는 체중도 문제지만, 점 점 볼록해지는 뱃살은 가장 큰 걱정거리입니다. 뱃살은 건강을 위해 꼭 신경을 써야 할 사항인데요. 그런데 뱃살만 유독 잘 늘어나는 이유가 뭔가요?
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붉은연어24.07.23
탄수화물이 없는 상황이라면 대신 어떤 영양분을 먹어야 하나요?안녕하세요. 극한의 상황이라는 가정하에 탄수화물이 없다라고 하면 대신에 어떤 영양분을 먹어야 생존이 가능할까요? 답변 부탁 드립니다.
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붉은연어24.07.23
쌀 뻥튀기로 해먹으면 칼로리가 더 많아지나요?안녕하세요. 바보같은 질문이긴 합니다만 일반 쌀을 먹는것보다 뻥튀기로먹으면 속배는 더 부르더라구요. 실제 칼로리가 더 많아지진 않겠죠?
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김수안무거북이와두루미0024.07.22
다이어트할 때 제로식품 정말 괜찮나요?다이어트를 시작했는데 입이터질 거 같아요.제로 음료랑 아이스크림이라도 배터지게 먹고 싶은데 얘네는 정말 먹어도 되는건가요..? 확실히 알려주세요
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한가한듀공8624.07.22
지방분해에 좋은 음식은 어떤게 있나요??일종의 다이어트 음식이라고도 할수 있는, 지방분해 음식에는 어떤 종류가 있을까요? 제가 다이어트에 대해서 매우 심각하게 고민중이고 실천중이거든요.
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그러나그러므로24.07.22
허벅지살은 어떻게 안되나요?!?!다이어트를해서 살이 많이 빠졌어요그런데 기본체형때문인지ㅜ 허벅지는 정말 그대로예요ㅜㅜㅜ 슬프네요 어떻게 빼는 방법 없을까여?
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