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매일정확한공룡5일 전
매일매일 달리기 하면 살이 빠질까요?다이어트 목적으로 퇴근 후 달리기 하려고 하는데 꾸준히만 하면 살이 빠지겠죠?ㅜㅠㅠㅠㅠ 괜히 다리만 굵어지몬 어쩌나 싶은데 …..
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탈퇴한 사용자5일 전
가장 간단하고 쉬운 다이어트 식단 알려주세요처음으로 다이어트 해보려는데 가장 간단하고 만들기 쉬운 식단 알려주세요! 쉬운 근력운동도 알려주시면 감사하겠습니다!!!!!
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역대급자발적인포도잼5일 전
두찜 먹을까 짬뽕밥 먹을까 빨간맛 먹고싶다아다이어트지만 입 터짐 짬뽕밥 먹을지 두찜 묵은지 김치찜 먹을지 너무 고민된다 그래도 단백질인 두찜이 좋겠지..! 짬뽕밥은 국물 안 먹을 자신 없으니깐…!
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완벽히웃긴멜론5일 전
점심 메뉴 추천해주세요 다들 금욜인데 뭐드시나여오늘 행복한 금요일이자나요~다들 점심 뭐드시는지 궁금해요맛있는거 먹고싶은데 뭐먹을지 고민입니다 ㅎㅎ저녁도 추천받아요~
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완벽히환영받는마멋5일 전
혈액순환이 잘되게 하는 방법있나요??제가 한의원을 다녀왔는데 혈액순환 자체가 안되고 한달에 살을 2키로고 빼기 힘들거라는 말을 들었어요 ㅠㅠ안그래도 결혼후 15키로가 찌는 바람에 살은빼야되는데 혈액순환하려고 따뜻한물도 먹어보고 반신욕도 해봤는데 살은 여전히 잘 안빠지네요 ㅠㅠ 어떻게하면 혈액순환 제대로 할수있을까요??
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정말신중한바리스타5일 전
먹고 자느냐? 자고일어나서 먹는냐?교대근무를 하는 직장인입니다.야간근무를 하면 아침 8시에 퇴근인데 너무나도 배고프고 졸릴 시간입니다.아침을 먹고 잘까요?자고 일어나서 먹을까요?
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역대급편견없는벌새5일 전
다들 직장다니면서 점심 메뉴 어떤거 드시나요?항상 점심 뭐먹을지 고민입니다!ㅎㅎ직장 다니시면서 점심 어떻게 드시는지 다같이 공유해보면 좋을 것 같습니다! 다들 오늘 어떤 점심 드시나요
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기막히게출세한두더지5일 전
키 174 몸무게74 남자 다이어트 추천안녕하세요제목처럼 키 174 몸무게74 남자입니다요즘 부쩍 설이쪄서 다이어투를 하고싶은데뭐부터해야할지 전혀 모르겠어요식단은 거의 안하고 운동으로 빼고싶은데일단 헬스장은 결제한상태입니다돈안들고 단순하게 다이어트 운동 추천 부탁드려요
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끝까지명쾌한레드향5일 전
편의점에서 먹을만한 다이어트식 추천출근하는 아침마다 도시락 싸오긴 귀찮고ㅠ 편의점에서 대충 먹고 있는데 다이어트를 시작해야해서 편의점에서 먹을만한 건강한 다이어트식 추천해주세요
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내일도물컹물컹한마법사5일 전
점삼메뉴 추천해주세요. 제육 김치찌개는 패스점심 메뉴추천 받아요~~남자의 소울푸드가 질리는 수준까지 왔는데... 허허허 신박한 점심 메뉴 아시는 맛 잘알들을 찾습니다~~
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