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다이어트 식단건강관리
언제나유연성있는닭발24.10.12
헌혈 칼로리 소모 궁금합니다 답변부탁드여요헌혈을 104회 앞두고 있는데요 문득 궁금해지는게 헌혈로도 칼로리 소모가 있는지 궁금합니다 과자를 주는 이유가 있을거같아서요
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울통불퉁침팬치24.10.12
땅콩버터 다이어트가 있던데 실제 효과가 있나요?요즘 뱃살때문에 다이어트를 하려고 하다 유튜브를 찾아보니 여러 채널에서 땅콩버터 다이어트가 있던데 실제 효과가 있는지 궁금합니다
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아사람24.10.12
매운 라면만 섭취하면 살이 빠질까요?어디서 매운 음식이 다이어트에 도움이 된다는 말이랑 라면만 먹으면 살이 빠진다는 말을 들었습니다. 그러면 매운 라면만 먹으면 살이 빠질까요?
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탈퇴한 사용자24.10.12
가짜 배고픔이라는게 정말 있는 것인가요?다이어트중에 미디어를 보다가 가짜 배고픔이 있다는 사실을 알게 되었습니다.이건 진짜 배고픔과 어떤식으로 다른지 궁금합니다.
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러블리한멧돼지724.10.12
다이어트 할때 식단이 먼자인가요? 운동이 먼저 인가요?갑자기 살이쪄서 건강검진에 10키로가 늘었더라구요. 그래서 살을 빼기위한 다이어트를 해야하는데 식단과 운동을 어떻게 해야하는지 몰라서요.
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HYJ24.10.12
다이어트 샤워물 온도 어떤게 좋을 까요?다이어트중인데 찬물샤워가 좋단ㄴ 말은 많이 들어봤는데 따뜻한 물로 샤워하는 것도 차가운 물 만큼이나 다이어트 효과 있을 까요????
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HYJ24.10.12
춥게 자면 다이어트 효과 더 있나요?????다이어트 할때 춥게 자면 살 빠진다는데 그럼한 겨울에도 온수매트 틀면 안 되나요???온수매트 안 틀고 이불만 덮고 자면 살 더 잘 빠질까요???
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생활전문가24.10.12
나이가 들면 뱃살 빼기가 많이 힘든가요?나이가 들고 활동량이 많이 없어지고운동도 따로 하지 않으니 뱃살이 늘어 나는거 같습니다또 생각보다 뱃살도 안 빠지는거 같습니다특별하게 뱃살을 줄일수 있는 방법이 있을까요?
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비케이24.10.12
다이제 과자는 칼로리가 많이 높나요? 살이 찔 정도인지 궁금해서요~다이제 과자는 칼로리가 많이 높나요? 살이 찔 정도인지 궁금해서요~다이어트 중에 다이제 과자는 피해야할까 싶어서요~좋아하는 과자 중 하나여서 궁금합니다.답변 바래요~
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강가딘24.10.12
삶은 밤을 많이 먹으면 살이 찔까요? 궁금합니다.요즘 삶은 밤이 많아서 자주 먹는데요. 살이 많이 찌지 않을까 걱정입니다.또 안쪽 껍질을 같이 먹을 경우 아무런 문제가 없을까요? 궁금하네요.
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