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일기를쓰며25.02.15
당분이 든 음식이 몸에 미치는 악영향은 무엇인가요?요즘 달콤한 음료수를 거의 매일 마시고 있는데요. 마실 때는 행복한데 혹시나 건강에 안 좋은 영향이 있을지 걱정되는데 사례를 알려주세요.
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의연한우랑우탄2325.02.15
껍을 씹다가 삼키게 되면 소화가 되나요?안녕하세요 요즘에는 껌을 잘 씹지 않지만 예전에는 껌을 많이 씹었는데요 이렇게 껌을 씹다 종종 삼키는 경우가 있는데 씹다가 삼킨 껌은 우리 몸에 들어가면 어떻게 되나요 소화가 되나요?
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morgan25.02.15
컵라면과 봉지라면의 영양소 차이가 있을까요?같은회사 같은맛의 라면 이라해도 면빨의 굵기가 컵라면을 얇고 봉지라면은 굵은데 이런굵기의 차이가 영양소에도 영향을 미치나요?
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한결같이말쑥한파프리카25.02.15
잘때는 위도 활동을 멈추는지에 대해 궁금합니다평소에 역류성 식도염이랑 위염이 심해서 식후 1-2시간 정도는 앉아있어요. 식사 후 소파에 앉아있다가 깜빡 잠이 들어서 1시간 반 정도 앉아서 자다가 다시 침대로 자리를 옮겨서 잠이 들었는데 일어나보니 속이 안좋습니다. 한시간 반정도 앉아있었는데도 속이 안좋은걸 보니 밥을 먹고서는 앉아서라도 잠에 들면 안좋은지 궁금합니다.
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나는 언제나 당신의 편입니다.25.02.15
안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 음주를 어떻게 조절할 수 있을까요? 궁금합니다.안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 음주 조절에 대한 질문입니다. 음주를 조절하기 위해서는 본인의 음주 습관을 아는 것이 출발이라고 하더라구요. 음주를 조절을 위해서는 어떻게 조절할 수 있을까요? 어디서 도움을 받고 시작해야 할까요?궁금합니다.
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탈퇴한 사용자25.02.15
양치질은 밥먹고 바로하는게좋은건가요?아니라면 밥먹고 얼마정도후에 양치하는게좋은가요? 바로하면 귀찮을때가많아서 궁금해져가지고 질문드립니다 답변부탁드릴게요
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기발한무당벌레11425.02.15
변비를 잘 걸리게 하는 음식들이 있을까요?요즘 변비 때문에 고생중인데 되게 힘들더라구요 그래서 혹시나 변비를 잘 걸리게 만드는 음식들이 존재하는지 알고 싶어서 물어봅니다
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기발한무당벌레11425.02.15
고혈압에 좋은 음식들이 있을까요??이번에 건강검진 받을 때 고혈압 보다 아래단계인 전고혈압이 나왔는데 평소에 음식관리를 잘 하라고 하시더라구요 그래서 혹시 어떤 음식이 좋을까요?
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기발한무당벌레11425.02.15
식이섬유가 들어있는 음식이 변비에 좋은 이유는 뭔가요?보통 제가 알기로는 식이섬유가 들어있는 식품들이 변비에 도움이 많이 되는걸로 알고 있는데 어떤 이유로 도움이 되는지를 몰라서 물어봅니다
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신기한퓨마6225.02.15
성인 30대 이상이면 어느 정도의 수면 시간이 적당한가요?안녕하세요.뉴스에 잠이 부족하면 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 상승해 염증성 피부 질환이 심해지고, 습진이나 건선 같은 질환이 악화해 붉어짐과 가려움증이 생긴다며 혈류가 감소해 피부가 누렇게 보이고 생기가 사라진다. 또 자연스러운 광채와 활력도 없어진다고 합니다.사람마다 적정수면 시간은 다르겠지만, 성인 30대 이상이면 어느 정도의 수면 시간이 적당한가요?
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