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너의목소리가들려25.06.05
아침 공복에 커피, 정말 몸에 해로울까요?아침에 출근하면 제일 먼저 하는 것이 커피 마시기 입니다. 아침식사는 잘 하지 않습니다. 아직까지 몸에 이렇다할 변화는 느껴지지 않지만, 여러 매체에서 아침 공복 커피가 좋지 않다라는 말을 들어서요. 혹시 저와 같은 생활패턴을 가지신 분들이 있다면 답변 부탁드립니다. 감사합니다. ^^
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대체로자애로운콩국수25.06.04
사과 껍질 먹으면 어떤 성분 도움되는지사과를 먹을 때 주위에서 껍질을 버리지 말고 먹으라고 여러번 들었는데? 어떤 성분이 들어 있기에 껍질이 좋다고 하는지 궁금합니다.
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올곧은꽃무지22425.06.04
안티에이징이 인기인데요. 찬물 샤워를 하면 몸에 좋다고 하도라구요 찬물샤워의 효과는 어떤게 있나요?안녕하세요.최근 안티에이징이 인기인데요. 찬물샤워가 효과가 좋다고 들었습니다. 찬물샤워를 하면서 얻을수 있는 효과와 찬물샤워 하는 방법 알려주시면 감사하겠습니다
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한가로운오후25.06.04
찌개 국물을 많이 먹어면 안좋은건가요?안녕하세요^^ 한가로운 오후입니다.찌개를 먹게 되면 국물을 많이 먹게 되는데요째개 국물을 많이 먹으면 건강애 해로울까요??
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강력한여새27525.06.04
산후조리에 가물치가 좋다는데 사실인가요우리가 살면서 다양한 건강기능식품들이 있는데요. 이 와중에 산모들이 아이를 낳고 산후조리에 가물치가 좋다고 하는데 사실신가요?
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미래도열렬한해마25.06.04
소화가 안될때 좋은방법좀 알려주세요?요즘 소화가 잘안되는데밖에서 걷는거말고 집안에서소화시키는 또다른 좋은방법이 있을까요?소화시키는 음식은 뭐가있을까요?콜라?커피?궁금합니다
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일기를쓰며25.06.04
위에 안 좋은 음식에는 어떤 것들이 있나요?요즘 위건강에 대해서 걱정이 생겼는데요. 짜거나 달콤한 음식들을 자주 먹는데 이런 식습관이 위에 얼마나 악영향을 주는지 알고 싶어요.
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팔팔한파리매13125.06.04
짠음식이나 탄음식 등이 위암과 연관성이 있다고 하는 데 짠음식이 위암발병률과 어떤 상관과계가 있는지 알고 싶습니다.사람들이 선호하는 짠음식이나 탄음식 등이 위암과 연관성이 있다고 하는 데짠음식이들이 위암발병률과 어떤 상관과계가 있는지 알고 싶습니다.
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탈퇴한 사용자25.06.04
유산균이 콜레스테롤 수치 감소에 도움이 될까요?유산균을 꾸준히 섭취하면 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 실제로 도움이 될 수 있는지 궁금합니다... 최근 건강검진 결과 LDL 콜레스테롤 수치가 높아 관리가 필요한 상황인데, 약 복용 외에 식습관 개선과 함께 유산균 섭취를 고려하고 있습니다... 혹시 특정 유산균 종류가 콜레스테롤 감소에 더 효과적인지, 아니면 유산균 제품을 고를 때 어떤 점을 주의해야 하는지 알려주시면 정말 감사하겠습니다...ㅠㅠ 그리고 유산균 섭취를 통해 콜레스테롤 수치를 낮춘 경험이 있으신 분들의 실제 경험담도 공유해주시면 더욱 도움이 될 것 같습니다... 자세한 정보와 조언 부탁드립니다...
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어쩌면영감을주는뱀파이어25.06.04
버섯에는 어떤 효능이 풍부할까요??제가 식품중에 버섯류를 좋아하는데요 언뜻 항암효과가 있거나 비타민E가 풍부하다고는 들었는데 이것말고 입증된 버섯만의 특별한 효능이 있을까요?
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