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진심감사하는시금치25.06.18
더운 여름날 식욕 없을 때 극복하는 법은?여름철 더위 때문에 식욕이 팍 떨어져서 밥맛이 없더라고요. 나이가 들면 더위에 약해진 것 같기도 하고 제대로 못지도 않으니 기운도 없더라고요. 여름철에 식욕 부진을 조금이라도 극복할 수 있는 소소한 꿀팁이 있을까요? 식욕을 돋우는 음식이나 요리가 있다면 추천받고 싶어요. 예를 들어, 새콤한 음식이나 가벼운 국물이 도움이 되는지 궁금해요. 또, 더운 날씨에도 입맛을 유지하기 위해 식사 시간을 조정하거나 환경을 바꾸는 게 좋은지도 알고 싶어요.그리고 식욕부진이 계속되면 건강에 문제가 생길까 걱정돼요. 수분 섭취를 늘리는 게 중요한지, 아니면 특정 영양제를 먹는 게 도움이 되는지도 궁금해요. 병원에 가서 검사를 받아보는 게 필요한 경우가 있는지도 알고 싶습니다.
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재빠른들소825.06.18
매운 음식과 술을 먹으면 변비가 될수 있나요 ?안녕하세요, 평소에 전혀 변비나 내장에 문제가 없는 사람입니다.그런데 매운음식과 술을 마신 다음날에는 약간 변니가 되는 것 같아요.매은음식이나 술이 변비를 유발 할수 있나요 ? 문의 드립니다.
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늘격렬한딸기25.06.18
유정란 일반란 차이가 뭔가요? 유정란이 실제로 몸에 좋다고할 수 있나요?유정란 일반란 차이가 뭔가요? 유정란이 실제로 몸에 좋다고할 수 있나요? 그리고 가격적인 차이가 있는 것도 더 좋은 품질로 만들어지기 때문일까요?
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늘격렬한딸기25.06.18
에어프라이어와 오븐, 전기압력밥솥 중 어떤 기기로 구이를 하면 육즙이 가장 잘 살아날까요?에어프라이어와 오븐, 전기압력밥솥 중 어떤 기기로 구이를 하면 육즙이 가장 잘 살아날까요? 그리고 굽는 방법에 차이에 따라 육즙의 상태가 다르기 때문에 팁도 같이 알려주세요.
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탈퇴한 사용자25.06.17
사과에 농약이 많나요 껍질채 먹으려 하는데사과가 몸에 좋아서 껍질채 먹으려고 하는데 요새 농약 많잖아요 제거가 되는건가요 농약 생각하면 아무 과알도 못먹지 않나요 꿀팁 알려주세요
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강한태양새9125.06.17
오이 피클은 몸에 나쁜 음식인가요??평소에 피클을 좋아해서 자주 먹는편인데요 수제피클은 단가가 비싸서 공장제 피클 자주 먹는편인데 자주먹으면 몸에 해로운 영향이 있을까요?!
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탈퇴한 사용자25.06.17
올리브오일이 심혈관건강과 노화예방에 좋다는데요??올리브오일이 심혈관건강과 노화예방에 좋다는데요?? 너무 많이 먹으면 어떤 부작용이 생기는지 궁금한데 자세히 알려주세요..
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특출난왜가리8325.06.17
저속노화 식당이 무엇인지 그리고 효과가 있는지 궁금합니다.저속노화 식단이 무엇인지 그리고 실제로 효과는 어느정도인지 궁금합니다.저속노화 식단에 대해서 알려주시면 좋을 것 같습니다.
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소울리스25.06.17
이미 살 찐 것이 고착화 된 것 같은데 바꿀 방법이 있나요?30대 이후로 계속 살이 쪘는데 잘 빠지지가 않는 상태인데다가, 체질이 고착화 된 것 같습니다. 이런 경우에 살을 잘 뺄 수 있는 방법이 있을까요? 운동을 해도 근육만 좀 붙고 살이 잘 빠지지는 않아요
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보랏빛재규어19925.06.17
식후 혈당 관리를 위해 스쿼트를 하려는데 어느 방법이 더 낫나요?식후 혈당을 떨어뜨리기 위해 스쿼트를 하려고 합니다. 둘 중 어느게 더 효과가 좋은지요?식후 일정 시간마다 10~20회 스쿼트 (보통 식후 30분후,15분후,15분 후 3번에 걸쳐 합니다)식후 한번에 스쿼트 50~70회
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