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식습관·식이요법

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구체적목표,바로성취,결과피드백25.01.05
아침에 일어나서 공복에 먹으면 좋은 음식물은 어떤 것이 있나요? 그리고 그 음식들이 우리몸에 어떻게 좋은건가요?잠을 자고 일어나서 공복에 먹으면 좋은 음식이 있다고 하는데아침에 일어나서 공복에 먹으면 좋은 음식물은 어떤 것이 있나요? 그리고 그 음식들이 우리몸에 어떻게 좋은건가요?
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바람과구름나그네25.01.05
염증치료에좋다고해서 홍초를 열심희먹고있는데요 하루소주잔으로 5잔정도먹고있어요홍초를먹으면염증치료에효과가있나요민간요법이리고홍초를먹어보라해서 먹고있는데요 괘쟎은건가요 60대중반인데요원래식초음식을좋아하긴한데요.
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일기를쓰며25.01.05
바나나를 먹으면 효능은 무엇인가요?바나나를 사서 먹을지 고민하고 있는데요. 바나나가 가진 영양소와 몸에 미치는 영향이 궁금합니다. 건강에 안 좋은 점이 존재하나요?
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Ann25.01.05
1일 1식 한달 정도 먹는 건 괜찮아요?다이어트를 하려는 건 아닌데 일이 바빠서 한달 정도는 하루 한끼 먹어야 할 거 같거든요.한달 정도 1일1식은 건강에 큰 문제.. 없겠죠..?
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순한푸들19425.01.05
잡채가 당뇨에 많은 안좋은 음식이라고 하는데요 궁금합니다.잡채가 당뇨에 많은 안좋은 음식이라고 하는데요 궁금합니다.잡채는 야채도 적당히 들어가는데요. 무슨 이유로 당뇨에 않좋은 음식이 되었나요?면때문인가요?
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탈퇴한 사용자25.01.05
요즘 입맛이 없는데..맛있는별미 어떤게있을가요보살입니다..맛있는음식중에..간장게장 갈비탕..일미무침.꼬막 또입맛돋우는 맛있는 음식 머가있을가요???집에서간단히
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온화한돌고래6725.01.05
간헐적 단식이 피부 트러블 개선에 도움이 되나요?어떤 커뮤니티에서 간헐적 단식을 하면 체내의 불필요한 자원부터 소모시켜서 몸을 리셋시켜주고, 그로 인해 피부 개선에 도움을 준다 나왔는데 가능성 있나요?
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단호한메추라기15425.01.04
식중독은 어떻게 발생하는 걸까요??식중독은 다양한 원인균에 의해서 발생합니다. 대표적인 식중독 원인균은 무엇이며, 각 균이 우리 몸에 어떠한 영향을 미치는 걸까요? 식중독은 주로 어떠한 음식들을 통해서 감염될까요?
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탈퇴한 사용자25.01.04
홍삼, 보약제품이 아이 인체에 어떤 도움이 되나요?보통은 면역력 때문에 저런 건강 보조제를 많이 섭취하는걸로 알고 있는데 실제로 아이들의 인체에 어떠한 영향을 주는지요? 면역력 이외에 또 다른 효과가 있을까요?
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한결같이즐거운사람25.01.04
기관지 천식으로 인한 기침에 좋은 음식은?기관지 천식으로 인한 기침에 좋은 음식은. 어떤것이 있을까요 기침이 심해져서숨쉬기도 곤란한데 약을 먹고 있는데도움될만한 식품 추천해주세요
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