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식습관·식이요법

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의연한우랑우탄2325.01.04
평소에 집중력을 향상시키기 위해 어떤 노력을 기울일 수 있을까요?안녕하세요 평소에 집중력을 향상시키기 위해 어떤 노력을 기울일 수 있을까요? 집중력 향상에 도움이 되는 음식이나 영양제가 있을까요?
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Ann25.01.04
국수나 스파게티를 자주 먹으면 몸에 안좋을까요네 많이 먹는 음식들인데밥을 안먹고 스파게티 칼국수 샤브샤브 이런쪽을 많이 먹어요벌써 밥 안먹은지 보름은 넘었거든요계속 이렇게 먹으면 안좋아질까요?
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든든한소쩍새22425.01.04
상품으로 유통되는 식용품에 적혀있는 열량 단위는 무었을 기준으로 하나요?평소에 별생각없이 마트에서 파는 식재료들을 사서 먹고있는데요 갑자기 궁금한 생각이 들어 물어봅니다. 포장지에 하나같이표기된 Kcal 즉 열량은 무었을 기준으로 정하나요?
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일기를쓰며25.01.04
라면 국물을 다 먹는 것은 좋지 않나요?언젠가부터 라면을 끓여 먹으면 국물까지 같이 다 먹는 습관이 생겼습니다. 이게 위장에 심한 부담을 주는지 궁금합니다. 밥을 말아먹는 것도 좋지 않나요?
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친절한천산갑24225.01.04
살이져서 밀가루 음식 먹으면 찌는데 밀가루 음식이 생각날때 어떤음식이 좋을까요?살이져서 밀가루 음식 먹으면 찌는데 밀가루 음식이 생각날때 어떤음식이 좋을까요밀가루 되신 다른 무엇이 있다고 들었는데 생각이 나질 않네요?
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의연한우랑우탄2325.01.04
폐 건강에 좋은 음식으로 어떤 것들이 있나요?안녕하세요 폐 건강에 좋은 음식으로 어떤 것들이 있나요? 만성적인 호흡기 질환 관리에 도움이 되는 음식에는 어떤 것들이 있나요???
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아리따운참고래16425.01.04
편의점에서 판매하는 밥이요 그거 자주 먹으면 안좋나요?점심에 식당에서 파는 밥이 너무 비싸서 일주일에 두세번은 편의점에서 판매하는 백종원 밥 같은거 오천원 정도에 푸짐하더라구요그런거 먹을까 하는데 거기에 있는 밥은 우리가 식당에서 먹는 밥이랑 품질 차이가 있나요?자주 먹으면 몸에 안좋을까요?
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수요일25.01.04
사람은 물을 자주마시는것이 좋다고 합니다사람은 물을 자주마시는것이 좋다고 합니다 물은 우리몸에어떤역할을 해주고 물을 자주마시지 않는다면 우리몸에는어떤일이 생길수가 있나요?
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탈퇴한 사용자25.01.04
술마실떄 오이를 자주먹으라는 이유는뭔가요?술마실떄 오이를 자주먹으라는 기사를 본적이 있습니다.이유는 잘모르겠는데 왜 술마실떄 오이를 꾸준히먹으라는건지 궁금합니다.
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심심한반달곰9425.01.04
과일 전반적으로 먹으면 알레르기 증상이 나와요어릴때부터 과일 전반적으로 먹으면 입술이 붓고 아프거나 목이 붓는 느낌을 받는데 이건 알레르기 증상이겠죠?과일 중에서도 특히 배, 복숭아, 수박을 먹으면 심한데 특이하게도 블루베리는 아무리 먹어도 이상이 없었어요.귤이나 사과도 적게 먹으면 붓긴 하지만 증상이 약하고..그 외에도 두유를 먹으면 목이 심하게 붓는 증상이 있는데 먹을꺼면 이걸 방지하기 위해 미리 알레르기 약을 먹는게 좋다고 들었는데 어떤 약을 복용하는게 좋을까요?정확한 알레르기 증상도 잘 모르겠고 아직 갈팡질팡하는 참이라 정확한 증상에 관해서도 알려주시면 감사하겠습니다!
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