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식습관·식이요법

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그럭저럭아이스크림26.03.12
사과안에 있는 씨 먹어도 되나요???사과 안에 있는 씨 먹어도 되나요??독이 있다고 어디서 듣긴 했는데도 궁금해서요만약 안되면 독 말고도 다른 이유가 있나요 궁금합니다.
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삐닥한파리2326.03.12
공복에 올리브 오일을 먹는 거 괜찮나요?요즘 건강식을 드시는 분들이 아침에 올리브 오일을 드시거나 공복에 올리브오일을 드시는 분들이 있더군요. 저속노화를 하시는 분들도 다이어트를 하시는 분들도 올리브 오일을 많이 선택하시는 거 같은데 공복에 올리브 오일을 먹는 거 괜찮나요?
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아마도유명한아이스크림26.03.12
배가 너무고플때 뭘 먹어야할까요 (자취중)안녕하새요 매일매일 사먹을순 없어요 ㅠㅠ 돈이 너무 나가고 건강을 해치는거 같아서요 자취생인데 귀차니즘이 쫌 심합니다.. 추천부탁드려요
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운좋은모과26.03.12
하루 한번씩 시원하게대변을 못 보고 있어요치과 치로 받는 중이여서 옳게 씹지를 못해서 그런지 대변을 매일같이 볼수 없어 답답해요 일상 생활은 괜찮은데혹시 걱정 되어서 여쭈어봅니다
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귀한꽃게6426.03.12
잇몸 건강에 좋은 음식은 어떤것이 있을까요?안녕하세요.잇몸이 시리거나 피가 나지는 않지만 뭔가 딱한걸 씹거나 먹을때 약해진 느낌이 드는데요.추전할 많한 좋은 음식 없을까요?
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색다른콜리16026.03.12
작심 삼일이 반복되면 신체적 리듬이 어떻게- 대는지 궁금해여?결국은 오늘 참지 못하고 아침에 아메리카노부터 시작해서여, 지금도 반잔 마시고 있는데 마트에 파는 병 커피 마시구 이슨는데여. 먹는 거 참다가 병걸릴거 가타서 먹는데 이게 작심 ㅈ삼일 게속 반복하고 잇는데여.이게 지속된다먄 생체 리듬에 어떤영향이 갈지 궁금해여?
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뽀얀굴뚝새24326.03.12
카레가 몸에 좋기도 하고 조리법이 간단해서 많이 해서 냉동보관해놓고 먹습니다. 카레도 다양하게 뭐가 들어가던데, 맛을 내는 성분들인가요?레토르트 식품보다 분말을 사서 채소가 다양하니 썰어서 볶다가 물 붓고 끓이면 간단하게 한끼 해결할 수 있어서 어느 집이건 카레를 자주 해먹더라구요. 더 편하게 드시는 분들은 3분 카레같은 데우기만 하면 되는 간편조리식품을 먹기도 하더라구요. 분말 카레의 경우 다양한 첨가제가 들어가던데 원래 카레맛은 이런 맛이 안나고 먹기 거북해서 이러한 첨가물이 들어가는 건가요?
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두유패밀리26.03.12
하루에 한번 아이스아메리카노 먹는 습관저는 하루에 한번 무조건 필수 행동중에하루에 한번 아이스아메리카노 먹는 습관이 있어요!!!커피 먹는것이 좋지 않다는 말을 들어서 하루에 한번도 좋지 않은건지 궁금합니다.
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기막히게위엄있는엔지니어26.03.12
살이 찌면 전채적으로 붓기가 생기나요??8개월 정도 관리안하고 먹다보니 8키로 정도거 쪘습니다. 30대까지 48키로 위로 올라간적 없고 40대 들어서 살이 찌기 사직하더니 62키로까지 찍었습니다. ( 운동하다 다쳐서 다리에 염증이 생겨 운도 못함 ㅠ)살이 쪄서 그런것인지 손,발, 팔,다리 전체적으로 부어서 몸이 땡땡해지는데 살 때문인게 맞나요?? 아님 다른 원인아 있을까요??
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겁나유연한교수님26.03.12
다이어트 후 머이 가늘어짐이 고민이에요다이어트를 하니 머리카락이 얇아지고 많이 뼈져요다이어트 하면서 머리카락이 덜빠지고 얇아지는걸 방지 할 수 있는 방법이 있을까요??
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