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아마도노란버드나무25.09.25
소화가 안될 때 좋은 음식이나 운동 방법요새 소화가 잘 안되다 보니 걷기 운동이나 이것저것. 소화제 먹고 다 하는데 변비도 걸리고 무척 힘드네요ㅠ 소화 변비에 좋은 음식 있을까요
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하야로비25.09.24
아침마다 속이 더부룩하고 소화가 잘 안된느낌인데 왜그럴까요??가스도 많이차는거같고...저녁먹고 4~5시간정도 뒤에 잠을 자는데 그사이에 소화가 안되어서 그런걸까요?? 아침만되면 이러는데 왜 그런건가요??
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대체로고혹적인감귤25.09.24
햄에 들어가는 아질산나트륨에 대한 질문햄에는 꼭 발색제인 아질산나트륨이 들어가던데, 이게 발암물질인 것으로 알고 있습니다.조금 더 먹음직스러워보이는 색상을 내기 위해 굳이 발암물질인 아질산나트륨을 넣는 것이 이해가 안 되는데요..발색 이외에도 아질산나트륨을 넣는 이유가 따로 있을까요?그리고 햄을 한번 데쳐서 먹으면 아질산나트륨을 다 제거할 수 있는 건지도 알고 싶어요.
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충분히순진무구한무궁화25.09.24
아침에 개운하게 일어나는법 궁금합니다아침에 일어날때마다 피곤한 느낌이 가시질 않는데 영양제 추천이나 꿀잠 자는 법 공유해주세요아침마다 일어나는게 너무 힘드네요...
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탈퇴한 사용자25.09.24
뱃살 감량을 위해 하루 몇끼 먹는게 좋은가뇨뱃살 감량을 위해 하루 몇끼 먹는게 좋은지 헷갈립니다 간헐적 단식이 효과적일까요 아니면 세끼를 규칙적으로먹는게 나을 까요???
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물속을나는물고기25.09.24
아침에 먹기 좋은 과일은 뭐가 있을까요?아침 식사 대용으로 간단하게 과일을 먹어보려규 합니다아침 빈속에 먹으면 좋은 과일은 뭐가 있을까요??속이 불편하지 않았으면 좋겟어요
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LordOfTheRings25.09.24
계란후라이를 할때 소금을 넣어야할까요 말아야할까요?맛으로만 생각하자면 계란후라이를 할때 반드시 소금을 그것도 충분히 넣어야 맛있기 때문에 많이 뿌리는 편입니다.다만 이것이 과연 건강에 유익한지 항상 의문이긴합니다.전문가분들의 고견이 귱금합니다.
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탈퇴한 사용자25.09.24
생 레몬을 많이 먹으면 속을 버리기도 하죠?영양학적으로 아무래도 생활 레몬을 먹는다고 하더라도 과도하게 섭취 하면 장기에 좋지 않은 영향을 줄 수 있나요 적절히 먹으면 어떠한 효능이 있나요?
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하루36925.09.24
디카페인 커피를 많이 마시면 류마티스관절염 걸리나요?믹스커피 먹다가 디카페인 커피로바꾸려는데 디카페인 많이 마시면류마티스관절염 걸릴 확률이 크다고주변에서 들어서 고민이 되네요.고혈압 고지혈증 있는데 안먹는게 좋지만 일이 좀 힘들어서커피를 하루에 1~2잔 먹습니다.(종이컵 기준)
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탈퇴한 사용자25.09.24
pms 증상이 생리 일주일 전부터 반복적으로 나타나는데 해결방법은요pms 증상이 생리 일주일 전부터 반복적으로 나타나는데 이를 단순히 참기보다는 효과적으로 관리하기 위해 운동이나 스트레칭이 도움이 되나요
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