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쾌활한박각시20325.01.12
양배추로 할 수 있는 요리는 어떤 것이 있을까요?양배추가 체중 감량에 좋다고 해서 양배추 한 통을 집에 사두었습니다.생각보다 양이 많은데, 이것으로 어떤 요리를 해 먹으면 좋을지 고민입니다.양배추로 만들 수 있는 맛있고 건강한 요리는 어떤 것이 있을까요?
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남다른독수리13325.01.12
음식을 천천히 먹으면 칼로리가 낮아지나요?다이어트할때나 그냥 음식 먹을따 천천히 먹고 씹으라허잖아요 왜그런걸까요?천천히 씩어 먹으면 칼로리가 늦아지나요?....
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강력한여새27525.01.12
우리가 먹는 음식중 더덕구이관련 궁금해서 질문 올립니다.더덕구이는 식당이나 음식점에서 자주 먹을수 있는 요리는 아닌데요. 더덕구이는 영양소가 어떤것이 있는지 또 만들기 어려운지 궁금합니다.
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일기를쓰며25.01.12
아침을 굶으면 위에 안 좋은 영향이 있나요?아침을 굶거나 늦게 먹는 경우가 있는데요. 이상하게 속이 쓰립니다. 아침을 굶는 것이 위에 어떤 부담을 주는지 알고 싶습니다. 조금이라도 먹어야 하나요?
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미래도잔잔한만두25.01.12
아침에 cca주스를 먹는 것은 몸에 좋은가요?유튜브에서 아침 공복에 cca주스(양배추, 당근, 사과를 갈아 만든 주스)를 먹으면 체중 감량과 피부결 개선에 효과가 있다는 내용을 보았습니다. 그래서 그렇게 만든 주스를 몇개월간 먹고 있었는데요, 또 다른 영상에서는 사과를 갈아 마시면 혈당을 급격히 올려 좋지 않다고 하더라고요. 누구 말이 맞는지 모르겠습니다.. 이거 몸에 좋은거 맞나요?
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GTA를좋아하는트럭소녀간호사25.01.12
매일 라면만 먹고 살아도 건강에는 이상이 없을까요??안녕하세요!!GTA를좋아하는트럭소녀간호사입니다!술담배는 안하고 매일 라면만 먹고 산다면건강하게 오래 살 수 있을까요??만약에 건강하지 못할 수 있다면그 이유가 무엇일지도 궁금합니다..답변 부탁드리겠습니다~~감사합니다!!
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엄청난참고래6325.01.12
사과를 먹으면 화장실을 자주 가는데 정상인가요?사과를 먹으면 평상시보다 대변보러 화장실을 자주 가게 됩니다 설사를 하는건 아니고 그냥 평상시 보다 자주 가게 되는데 괜찮은 건가요? 그리고 이유가 뭘까요?
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탈퇴한사용자373825.01.12
디카페인 커피는 정말 카페인을 아예 함유하고 있지 않나요?안녕하세요. 제가 중추신경계의 피로회복을 위해 카페인 단식을 꾸준히 해오고 있습니다. 카페인이 들어간 음식이나 음료를 최대한 피하려고 노력하고있는데, 커피는 끊기 힘들더군요. 그래서 가끔씩 디카페인 커피를 마시고 있는데 디카페인 커피를 마시면 어느정도라도 미량의 카페인을 섭취하게 되는 것 같아 주저하게 됩니다. 디카페인 커피가 조금이라도 카페인을 함유하고 있다면 이 역시 끊을 계획인데, 디카페인 커피를 믿어도 될까요?
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까칠한그늘나비8725.01.12
변비가 아주 심해서 일주일동안 대변을 못보고있어요질문 제목과 같이 평소에 변비가 굉장히 심한 상태입니다 일주일동안 대변을 못보고있는데요 변비에 좋은음식들은 뭐가 있는지 궁금해요
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화려한오징어5225.01.12
매일 술을 먹는 다면 건강상 어떤 문제들이 발생될까요?술을 많이 먹진 않지만 하루에 500캔 2개 정도 지속적으로 먹고 있습니다. 안먹으려해도 일하고 나서의 스트레스를 맥주 2캔으로 풀고 있습니다. 건강에 좋지 않을거라는 건 알지만 이걸 중단하기가 힘드네요. 지속적인 음주는 건강에 어떤 문제들을 만드나요?
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