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호떡우주선895825.04.17
변비가 심해지면 어떤 합병증이 생길 수 있나요?나이가 들면서 약간의 변비가 생기는거 같은데요. 그래서 물도 충분히 마시려고 노력하고 있는데요. 변비가 심해지면 어떤 합병증이 생길 수 있나요?
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구체적목표,바로성취,결과피드백25.04.17
옻나무 및 황칠나무 물로 닭요리를 많이 해서 먹는데, 옻나무 특성상 옻에 걸리지 않고 먹으려면 어떻게 해야 하고 옻과 황칠은 사람에게 어떻게 좋나요?보양식으로 찾는옻나무 및 황칠나무 물로 닭요리를 많이 해서 먹는데, 옻나무 특성상 옻에 걸리지 않고 먹으려면 어떻게 해야 하고 옻과 황칠은 사람에게 어떻게 좋나요?
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구체적목표,바로성취,결과피드백25.04.17
두릅나물은 어디에서 자라며 어떤 음식으로 해서 먹으면 맛있게 먹고 몸에도 좋을까요?봄철에 여러가지 나물류가 나오는데 두릅나물은 어디에서 자라며 어떤 음식으로 해서 먹으면 맛있게 먹고 몸에도 좋을까요? 그리고 사람들에게 알러지도 발생할수 있나요?
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의연한우랑우탄2325.04.17
포화지방과 불포화지방의 차이는 무엇인가요?안녕하세요지방은 체내 에너지 저장에 중요한 역할을 하는데요 지방중에 포화지방과 불포화지방의 차이는 무엇인가요 각각 건강에 어떤 영향을 미치나요?
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언제나주목받는기술자25.04.16
아토피도 식단으로 완치 가능할까요?아토피는 먹는 음식에 따라서도 달라진다고 하는데, 실제로 밀가루 음식이나 당분 성분을 제하면 피부 증상이 좀 완화되는것도 가능한건지요?!!
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성실한따오기7625.04.16
채식 식단을 건강하게 시작하는 방법이 있다면 알고 싶어요.건강이나 환경 혹은 동물 복지 등 다양한 이유로 채식을 하고 계시는 분들이 많은데요 저같은 경우 장이 좋지 않고 체중이 많이 불어나서 평소 패스트 푸드와 기름진 음식들을 너무 먹다보니 그런게 아닐까 싶어서 식습관을 개선할 겸 한동안 채식을 해보려고 합니다. 처음에 채식 식단으로 영양을 균형적으로 잡거나 식재료를 선택하는데 있어서 어렵다고들 하는데 직장인 기준에서 어떤 식단을 구성하는게 좋을까요?보통 채식을 처음 시작할 때 기본적인 원칙이라거나 추천 식재료 혹은 간단한 레시피가 있는지 궁금합니다.거기다 외식을 하거나 다른 분들과 식사를 할 때 어떻게 채식을 실천할 수 있을지도 알고 싶어요.
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탈퇴한 사용자25.04.16
장기적인 스트레스가 뇌와 감정에 미치는 영향은 무엇인가요?최근 몇 년간 직장과 가정에서 지속적으로 스트레스를 받으면서 감정 기복이 심해지고 집중력도 떨어지는 것을 느낍니다. 장기적인 스트레스가 뇌의 구조나 기능, 그리고 감정 조절 능력에 어떤 영향을 미치는지 궁금합니다. 또한, 스트레스로 인한 뇌와 감정 변화가 회복될 수 있는지, 회복을 돕기 위한 심리적 또는 생활습관적인 방법에는 어떤 것들이 있는지도 알고 싶습니다.
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한가로운오후25.04.16
번비에 좋은 채소는 어떤게 있는지 궁금합니다.안녕하세요^^ 한가로운 오후입니다.양배추가 변비에 좋다고 하는데요그래서 먹어 보니 효과가 있더라구요^^근데 양배추만 먹으니 좀 질려서요다른 채소중에 변비에 좋은 채소가 있으면 알고싶습니다.
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다이어트굴레벗어나기25.04.16
아침에는 괜찮은데 밤만 되면 나와요.질문 그대로 아침에는 아랫배가 안나와 있는데 저녁에 퇴근할때 쯤 되면 아랫배가 빵빵한것도 아니고 화장실도 잘 다녀왔는데 왜 나와 있나요???
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포근한가재18925.04.16
몸이 상당히 피곤하네요 얼른 이겨낼래요요몇일 과음에 스트레스에 몸이 상당히 피곤합니다. 이럴때 빨리 몸을 회복하는 방법 등의 좋은 것들이 있을까요? 추천해주시면 따라할게요
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