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식습관·식이요법

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도그는강아지25.03.04
아침에 샌드위치를 먹는것은 영양소가 괜찮은가요??아침밥으로 샌드위치를 먹으려고 하는데요 영양성분을 골고루 섭취하기 위해서는 어떤 속재료를 넣어주는것이 좋을까요?? 고기와 야채정도면 될지요??
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다부진랍스타담비아25.03.04
몸에 염증을 낮춰주는 식단 어떤것이 좋을까요?몸에 염증을 낮춰주는 식단 어떤것이 좋을까요?만성피로로 힘든데 식단을 바꾸고 몸에 염증을 낮추면 피로회복이 된다고 하는데요.염증 낮출수 있는 음식 어떤것들이 있을까요?
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올라잇25.03.04
아침에 시리얼 먹으면 몸에 안좋은가요?제가 어렸을 때 아침에 시리얼을 정말 자주 먹었습니다. 그런데 지인 이야기로는 아침에 시리얼 먹는 것이 정말 몸에 안좋다고 하던데 맞나요?
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쑝쑝이25.03.04
냉동 닭가슴살 문의 드립니다 답변부탁드려요뒷면에 적힌데로 2분 돌려 먹는데 겉은 뜨거운데 속은 차갑더라구요 근데 번거로워서 그냥 먹었는데 상관없나요?찝찝해서요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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뽀얀굴뚝새24325.03.04
근육량이 줄어들면 병에 더 취약하다고 하고 당뇨도 더 빨리온다고 해서 근육을 늘리려고 하는데, 생선과 계란만 먹으면 안되나요?평소에 고기는 소화도 잘 안되고 콜레스테롤 때문에 잘 먹지는 않습니다.근력을 위해서는 고기도 먹어야 한다고 하네요. 평소에 생선과 계란정도 먹는데근육을 늘리려면 생선과 계란만 먹으면 안되나요?
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하야로비25.03.04
소화가 잘안된다는게 어떤느낌인가요?가끔보면 소화가안되어서 활명수를 사먹는다느니 하는데 소화가안되는게 어떤현상을 말하는거에요?한번도 속이 거북하거나? 이런느낌을 잘모르겠던데 어느경우에 소화가안되는거 같다고하는건가요?
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경건한개미새6725.03.04
물을 자주 마시는게 실제로 건강에 눈에 띄는 차이를 주나요?저는 물을 별로 안좋아해서 하루에 한두잔도 마실까 말까인데 물을 자주 마시는 것이 좋다고 하더라고요. 실제로 물을 많이 마시면 몸에 체감이 될 정도로 피로가 줄어든다든가 피부가 좋아진다든가 등등 큰 차이가 날까요?
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언제나주목받는기술자25.03.04
카페 메뉴중에서 설사를 유발하는건 어떠한 음료가 있나요?카페 메뉴중에서 설사를 유발하는 음료가 있다고 하는데, 어떠한 원리에서 그런건가요? 성분의 효과인건지? 아니면 체질적으로, 그 부분과 맞지 않아서 복통, 설사와 같은 증상이 나오게 되는 건가요?!
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언제나주목받는기술자25.03.04
땅콩 알러지를 자연적으로 치료 할 수 있는 방법은 없나요?여러 가지 견과류 알러지를 자연적으로 치유 할 수 있는 방법은 없나요? 자연스럽게 면역력을 높여서, 해결하거나 그 음식에 익숙해 지게 하면서 치료도 가능한지요?
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탈퇴한 사용자25.03.04
폴리페놀은 몸에 어떤 작용을 하는건가요??보리차안에 폴리페놀 및 미네랄이 있어서 마시면 좋다고 하는데요~폴리페놀과 미네랄은 우리몸안에서 어떤작용을 하나요?????
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