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태평한강아지29025.05.06
많이 먹어도 괜찮은 과자.. 있을까요?아버지께서 과자를 많이 드시는데 비만도 있으시고 연세도 있으시다보니까 걱정이 되어서 좀 건강한 과자를 사드리고싶은데.. 많이 먹어도 괜찮은 과자 없을까요..? 너무 많이 드시지말라고 말씀드려도 계속 드셔서 ㅠㅠ 좀 건강한걸로 드리고싶어요.. 볶은 콩 등등 찾아봤는데 많이 먹으면 안 좋다고해서.. 추천부탁드립니다..
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기막히게정많은양장피25.05.06
귀리(오트밀) 알레르기가 따로 있나요?다른 곡류나 밀가루같은건 크게 반응이 없는데, 귀리(오트밀)이 조금이라도 함유 된 음식을 먹었다 하면 복통, 목 가려움, 재채기, 콧물, 설사 등 심한 반응이 올라오더라구요.인터넷 찾아봐도 귀리에만 반응하는 경우는 잘 못찾겠는데, 귀리의 어떤 성분때문에 이러한 알레르기 반응이 유발되는건지 궁금합니다.
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.05.06
건강을 위해서는 칼로리가 중요하나요? 영양균형이 더 중요하나요?우리가 영양소를 균형있게 먹는것도 굉장히 중요하다고 이야기를 하던데요.어떤 사람은 자기 몸에 맞는 칼로리를 먹는것이 좋다고 하던데 어떤것이 맞나요?
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언제나주목받는기술자25.05.06
변비가 지속되면, 식욕이 줄어들기도 하는게 맞나요?변비가 지속되면서 속에 얹히는 느낌이 드는데, 변비 이외에 다른 원인이 있다면 어떤 것들이 있는건가요? 체함이나, 멀미로 인한것도 의심 할 수 있는건지요?
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굉장한콘도르1225.05.06
상추를 깨끗히 안 씻으면 발생하는 위험은 무엇인가요?밭에서 그냥 캐는?? 혹은 따는 상추가 잘 씻지 않으면 치명적인 질병을 일으킬 수 있다는 뉴스를 봤는데요, 그 이유는 무엇인가요 화학비료가 그렇게 위험한 것 같지는 않은데,, 답변 부탁드립니다
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강원도의빠워25.05.06
바나나 삶은물이 건강에 좋나요???제가알기로는 얄팍한 지식이긴 한데 바나나 삶은 물이 건강에 좋다고 얼핏 들은것 같아서요 건강에 좋다면 정확히 아떻게 좋은건지 알려주세요
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잠자는다람쥐29125.05.06
혈당관리할때 도움되는 습관 있을까요?요즘에 사람들이 건강관리에 신경을 많이 쓰기에, 저도 개인적으로 관리한답시고 당관리를 하고 있습니다.따로 혈당을 재거나 하진 않는데요. 개인적으로 좋다고 생각하는 나름의 혈당관리를 하고 있긴 합니다.당 섭취를 줄이라는 말은 기본이고, 운동하고 스트레스 관리하면 혈당관리하기 쉽다는데, 막상 일상에서 어떤걸 중점으로 당관리를 하는게 좋나요?식습관은 어떻게 바꾸어야 하는지. 어떤 음식을 피해야 하는지 알려주시면 감사하겠습니다.
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잠자는다람쥐29125.05.06
회사에서 식단할 수 있는 도시락메뉴 있을까요?저는 점심에 주로 도시락을 싸서 먹습니다.가끔 식당에서 밥을 먹기도 하지만, 요즘 물가가 올라서 매일 사먹기에는 부담스럽습니다.제가 근무하는곳이 일본이라 도시락 문화가 발달 돼 있어서 도시락 반찬같은건 잘 돼있긴 한데요. 저는 직접 만들어서 도시락싸서 다닙니다.혹시 다른 전문가님들중에서, 도시락 꾸준히 싸 다니시는분 있으신가요?식단 구성할때 어떤거 주로 신경써서 만드시나요?점심시간에 부담없이 먹을 수 있는 메뉴나, 간단하게 만들 수 있는 도시락 식단 있으면 추천해주심 감사하겠습니다.
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한가로운오후25.05.05
탄산수를 많이 마셔도 건강에 해로운가요?안녕하세요^^ 한가로운 오후입니다.물도 그렇지만 탄산수도 습관처럼 자주 마시게 되는데요탄산수를 많이 마시게 되면 부작용은 없는지 궁금합니다.
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축축한신발깔창1025.05.05
밥먹고 잠이 오는 식곤증이 심한 편이에요밥만 먹고 나면 너무 졸리기 시작하네요.이렇게 해도 안되고 저렇게 해도 안되고 결국엔 10분~20분정도 눈을 붙히는데그럴 상황이 안될때에는 너무 힘이 드네요. 어떻게 하면 식곤증을 이겨낼 수 있을까요?
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