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새침한땅돼지19325.06.23
망고의 영양소와 효능은 어떻게 되나요?안녕하세요최근에 집근처 마트에서 망고를 사왔는데요망고가 맛도 좋고 영양도 좋다고 하네요망고의 영양소와 효능은 어떻게 되나요?
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오리너구리다솜25.06.23
위와 장에 좋은 음식이 뭐가 있을까요?제가 위와 장이 좋지않아 밀가루 등등 위와 장에 좋지 않은 음식들을 끊고 음식을 직접 할까 합니다. 아래 조건에 맞는 추천 해 주세요.1. 음식을 잘 못합니다. (음식 재료 써는것도 한세월 걸립니다)2. 최대한 간단하게 먹을수 있었음 합니다.3. 여름에 도시락으로도 먹을수 있었음 합니다.4. 밀가루는 일절 안들어 가고 채식과 한식 위두였음 합니다.5. 레시피 책 같은것도 좋은게 있으면 추천 받고 싶습니다
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지식과함께,도서관25.06.23
생수를 매일사먹고있는데요. 건강에 더안좋은가요?생수를 매일사먹고있는데요,미세플라스틱 같은 말이많아서요,정수기 물보다 일반 생수가 더 안좋을까요?알려주시면 감사하겠습니다.!
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뽀얀굴뚝새24325.06.23
당근이 눈건강도 그렇고 여러모로 좋다고 해서 매일 갈아서 마십니다. 생으로 가는 것과 쪄서 가는 것은 차이가 있나요?남편이 매일 아침 당근주스를 마십니다. 변비에도 좋고 속이 편하다고 하네요.저도 간식으로 식사 중간에 머는데요. 생으로 갈든 쪄서 갈든 곱게 갈아서 저는 음료 안 섞고 그냥 되직하게 갈아서 수저로 떠먹습니다. 남편은 요구르트와 갈면 맛있다고 잘 먹더라구요. 생으로 가는 것과 찌는 것의 영양소 흡수 차이가 큰가요?
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.06.23
단음식을 많이 먹어도 고혈압에 걸리나요?우리가 짠음식을 많이 먹게 되면 혈관이 수축을 해서 고혈압의 원인이 된다고 하는데요.단음식을 많이 먹어도 그렇게 걸리는것인지 궁금 합니다.
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인빈시블진짜임모탈25.06.23
음식을 먹을떄 자주 흘리는데 너무 빨리먹어서 그럴까요?음식을 먹을 때 자꾸 흘리게 되는데~ 그래서 옷에도 묻고요!너무 빨리 먹는 게 원인일까 싶어서요~식사 속도를 조절하거나 포크로 먹으면 도움이 될까요?저처럼 흘리다가 안 흘리시는 분들 계시나요?식사 예절에도 좀 매너 아닌거 같고 은근 스트레스가 좀 됩니다..
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행운의베짱이1025.06.23
편의점 도시락 칼로리 낮추는 방법??점심에 자주 편의점 도시락을 먹는데 살이 찌는거 같아서요.ㅠ 도시락 먹을때 칼로리를 낮추거나 덜 부담스럽게 먹는 방법이 있을까요?
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행운의베짱이1025.06.23
소화가 잘 안되는 같은데 병원을 가봐야 할까요?요즘 아침을 8시정도에 먹으면 12시때쯤 점심 먹을때 아침에 먹은게 소화가 안되서 더부룩한데요.ㅠ 많이 먹는것도 아니고 적당량 먹는데 왜 이러는 걸까요?
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인빈시블진짜임모탈25.06.23
딸기가 먹고 싶을때 냉동딸기 사서 좀 녹여서 먹으면 일반 생딸기랑 비슷해지나요?딸기를 먹고 싶을 때 냉동딸기를 녹여서 먹으면 생딸기랑 비슷한 맛이 날까요?딸기 철이 아니니까 하우스 딸기를 먹어야 하니 너무 비싸서여~ 재벌이 제가 아니니깐여~~적당히 녹여서 먹으면 꽤 비슷하지 않을까 싶어서여~ 이상 딸기 킬러가 물어봅니다!
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서꾸기25.06.22
어떻게 식ㆍ생활 관리하면 좋을까요?배치전 건강검진을 받고 결과를 받았는데 사진과 같이나왔는데 전문가분들께 제게 맞는 식ㆍ생활 습관좀 조언 부탁드립니다 그 전까지는 이런거 별 신경 안쓰고 살아왔는데 ㅋ 아직 걱정할만큼 많은 나이는 아니긴 하지만 그렇다고 마냥 적은나이도 아니라 그동안 관리 안하고 살아온거 생각하면 지금도 늦었다는 생각이 들어서요😅😅😅
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