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유생판다23.08.07
규칙적인 두끼?불규칙적인 세끼??생활이 불규칙 적이게 변하다 보니 세끼릉 불규칙 적으로 먹거나 두끼만 먹는 경우가 많습니다. 이렇게 하면 안좋다고 해서 한가비 방법으로 쭉 살려고 하는데 어떻개 하는게 좋을까요
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로맨틱한발발이14223.08.07
뽕잎 분말가루에는 어떤 영양성분이 들어있나요?뽕잎을 곱게 갈아서 만든 분말가루에는 어떤 영양성분이 들어있나요?몸에 좋다고는 들었는데, 어떤 효능이 있고 부작용이 있는지도 알려주세요~
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로맨틱한발발이14223.08.07
저혈압 환자의 식단은 어떻게 구성하면 좋을까요?고혈압보다 저혈압이 위험하다는 말도 있던데요.저혈압 환자는 어떻게 식단을 짜면 되는지, 그리고 피해야하는 음식은 어떤 게 있는 지 알려주세요~
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아라온빰23.08.07
고지혈증인데요 족발 먹어도되나요?미니족발 하나 시켰는데요 너무 먹고 싶어서 포장하러 가는길인데 문득 고지혈증인데 먹어도 되나 궁금해서 질문드려요 참고로 고지혈증 약 아침에 한알 먹고있어요
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탈퇴한 사용자23.08.07
장염에 좋은 음식이뭐가있을까요안녕하세요. 요즘 날이더워서 장염에 걸렸는데요 장염에 좋은 음식은 어떤게 있나요. 그리고 장염에는 어떤 영양소가 좋은가요??
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신랄한갈매기새우깡이먹고싶습니다23.08.07
영양 실조는 어떤 기준으로 판단되는지 궁금합니다. 영양실조에 걸리면 두통이 심해지고 위가 쥐어짜는 느낌, 식은땀이 막 난다는데요 어떤 경우에 영양 실조가 의심되나요? 자가 진단할 수 있는 기준이 있을까요?
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화목한다람쥐10923.08.07
더위에 원기회복 할만한 식단 뭐가 있나요??안녕하세요 요즘 폭염때문에 너무 더운데요더위에 맛잇구 영양가 있는걸로 원기회복을 하려 합니다어떤 식단으로 먹으면 좋을까요??
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탈퇴한 사용자23.08.07
면역력이 높아지는 식품중 어떤 식품이 있는지요?자주 감기가 걸리고 혀바늘이 돗아나는데 어던 식품을 먹어야 될지 어던 음식을 섭취해야 할지 잘 몰라서 여기저기 알아보고 있는데 알려주면 합니다
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진지한석화구이23.08.07
여름철맞이 식단을 작성해봤는데 조언부탁드립니다아침에는 기장밥, 감자미역국,부추계란말이,오이콩나물무침점심은 잡곡밥, 건새우근대국,가지소고기볶음, 깍두기,열무두부무침저녁은 살짝 가볍게, 닭죽, 꽈리고추어묵조림이렇게 내일 식단을 한번 짜보았습니다. 매일 이렇게 차려먹지는 못하지만 온가족 휴가기간인만큼 신경을 좀 써보았는데 영양상으로 조언부탁드립니다.
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유연한파랑새9723.08.07
철분 부족으로 빈혈의 기운이 있습니다요즘 자주 어질어질해서 검사해보니철분 부족으로 빈혈끼가 있더라구요영양제와는 별개로 음식 섭취로도 보충을 하고 싶은데어떤음식을 어떻게 섭취하는게 좋을까요?
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