건강관리

환자 식단

답변 등록순 최신순

환자 식단건강관리
진지한석화구이23.07.20
당뇨가 있어 식단구성을 좀 해봤는데 조언 부탁드려요하루 세끼를 신경써서 먹으려니 보통일이 아니네요ㅜㅜ일단 저는 잡곡밥, 고등어구이,콩나물무침,두유 를 먹어보려합니다. 영양균형은 괜찮은지 궁금합니다^^
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자23.07.19
아침 공복을 유지하면 몸에 안좋나요?아침을 매번 먹다가 시간상 여유가 없어져 점심시간까지 공복 상태를 유지하고 있습니다. 아침에 허한 기분이 매번 들더라구요공복 상태를 유지해도 몸에 무리가 없을까요?아침을 먹는 게 좋다고 하더라고요 주변에서
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자23.07.19
보리밥 누릉지를 먹으면 혈압에 도움이 되는지 궁금합니다.안녕하세요. winswin입니다.혈압이 조금 높아져서 음식을 조절해서 먹어야 하는데요.보리밥 누릉지를 먹으면 혈압에 도움이 되는지 궁금합니다.
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
도도한곰21923.07.19
당뇨환자 잡곡밥 식단관련 질문드립니다.당뇨환자의경우 탄수화물 식사는 자제해야한다고 알고 있는데 잡곡류를 어떠한 것을 섞으면 좋을지 고민이 되어 질문드립니다. 지금 병아리콩은 넣어서 먹고 있는데 렌틸콩이 좋다는 이야기가 있는데 같이 섞어도 먹으면 도움이 될까요?
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
뽀얀굴뚝새24323.07.19
뇌에 좋은 음식 뭐가 있는지요?치매 가족력이 있어서 뇌에 좋은 음식을 찾아서 섭취해야하는데 살찔까봐 탄수화물을 잘 안먹어서 뇌건강을해칠까 염려가 됩니다.뇌에 도움이 되는 음식 추천해주시면 참고하겠습니다.
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
뽀얀굴뚝새24323.07.19
카무트, 당뇨인에게 정말 좋은 탄수화물인가요?저도 당뇨 가족력이 있어서 밥에 신경을 많이 쓰고 있는 편입니다. 될 수 있으면 현미나 잡곡밥을 먹으려고 하고 있습니다.요즘은 카무트가 인기라고 하던데요.카무트의 영양성분도 궁금합니다. 감사합니다.
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자23.07.19
입맛이 없어서 반찬을 거의 먹지를 않아요.제가 요즘 들어서 몸도 많이 안 좋고 입맛이 없어서 반찬을 거의 먹지도 않는데요. 혹시 반찬을 너무 적게 먹어도 영양소의 문제가 생겨 건강에 이상이 있을 수가 있을까요?
3명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
리하파파23.07.19
아침 공복에 먹으면 좋은 음식에는 어떤게 있나요?아침에 밥을 챙겨먹기는 시간이 부족하고 해서 간단하게 아침 공복에먹으면 좋은 음식이 있는지 알고 싶어요 아침 안먹으면 배가 고프고밥을 챙겨먹자니 출근하기 바쁘고 있다면 가르쳐주세요
4명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
김씨남23.07.19
유당불내증 때문에 우유를 못마시는데요. 증상이 나아질수도 있나요?유당불내증 때문에 우유를 못마시는데요. 증상이 나아질수도 있나요?매운것도 자주 먹으면 몸이 적응하는데 유당불내증도 완화 할 수 있는 방법이 있을까요?
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
참신한호박벌10223.07.19
장염 증상이 있을 때 먹으면 안되는 음식이 있을까요?최근에 계속적으로 장염 증상? 이 느껴져서 생활이 힘든데이러한 증상이 있을 떄 먹으면 안좋은 음식이 있는지 궁금하여 질문드립니다.
2명의 전문가가 답변했어요