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검붉은코브라27923.12.29
아이가 장염으로 음식을 못먹는데 먹일만한 음식있나요?안녕하세요. 요즘 장염이 유행이라 많은아이들이 고생하고있더라구요. 이번에 저희아이도 걸렸는데 밥을먹기싫다고하는데 장에 부담없는 음식이 있을까요?
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황금부자23.12.28
위암환자분께 도움되는 식단이 있을까요?조직검사결과 기스트로 판명되었어요병원에서 글리벡처방 받고 한달째복용중입니다.식단으로 도움받고 싶은데 어떤 음식이 좋을까요?
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탈퇴한 사용자23.12.28
아침에 매번 라면을 먹으면 많이 안 좋을까요?제가 혼자 자취를 하고 있어서 아침마다 먹을게 없어서 라면을 매번 먹는데요 그런데 혹시 아침마다 라면을 먹으면 영양적으로도 그렇고 몸에 많이 안 좋을까요?
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거창한레오파드26523.12.28
양배추는 생으로 먹는 것이 좋나요? 익혀서 먹는 것이 좋나요?안녕하세요 양배추를 먹을때 양배추를 익혀서 먹는 것이 영양적으로 좋나요? 아니면 생으로 먹는 것이 좋나요? 어떻게 먹는 것이 영양학적으로 좋은지 알려주시면 감사하겠습니다.
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훌륭한오랑우탄22623.12.28
간수치가 좋지 않습니다. 영양제 먹어도 될까요?30대 후반 남성이고, 건강검진을 받으면 몇년 째, 감마지피티 수치가 80정도로 좋지 않다고 나옵니다.영양제를 먹는 중인데, 아연과다,천연성분 등 간에 무리가 갈 수 있는 성분들이 있다고 해서 영양제를 먹어도 간수치가 오를 수 있다는 얘길 들으니까 문뜩 무서워서 질문 드립니다.현재 먹는 영양제는종합비타민, 오메가3, 마그네슘, 유산균, 밀크시슬, 아르기닌, 쏘팔메토추출물 이렇게 먹고 있습니다.1일 아연은 34mg정도이며, 고혈압약 부정맥 약 복용중입니다.현재 먹는 영양제를 계속 먹어도 될까요? 먹어도 된다면 우루사100mg을 처방받아서 더 먹는게 좋을까요?
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탈퇴한 사용자23.12.27
식사 때마다 국을 먹는게 더 좋을까요?제가 평소에는 식사 때 국을 잘 안 먹는데요 그런데 이제부터 먹어 보려고 하는데 식사 때마다 국을 먹어 주는게 영양소에 더 좋을까요??
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빼어난안경곰14723.12.27
고혈압을 관리하는데 좋은 식단은 어떻게 짜는게 좋을까요?안녕하세요. 제가 얼마전에 건강검진에서 혈압이 좀 높은걸로 나왔는데요. 꾸준히 운동하는것도 중요하지만 식단관리도 중요하다고 하더라구요. 고혈압을 관리하는데 좋은 식단은 어떻게 짜는게 좋을까요?
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우랑바23.12.27
제가 아침을 안먹어왔는데 정말 간헐적 단식이 좋은 것인가요?안녕하세요. 선생님. 제가 아침을 안먹어왔는데 정말 간헐적 단식이 좋은 것인가요? 하루 3끼 먹으라고 하는데 사실 음식물을 분해하면 독소가 나오는 걸로 아는데 12시간 공복을 유지해야하는 것이 좋은 것 맞을까요?~
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비상한도롱이22523.12.27
영양제는 필수로 꼭 먹어야 하나요 ??제가 평일은 점심에 엄마가 해주는 도시락을 싸가지고갑니다항상 브로콜리,양배추, 등등 이런 야채들을 많이 넣어줘요 생선도! 나름 평일에는 좋은음식들 잘먹고있다고 생각해요 그런데 추가로 비타민c 나 오메가3는 꼭 챙겨먹어야할까요~?
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노련한독수리9623.12.27
우유 대체재들도 하나씩 단점이 있는데 어떤 대체우유가 가장 괜찮은 선택일까요?안녕하세요여성질환에 우유가 좋지 않다고 들어 1-2년 정도 유제품 소비를 확 줄였습니다.그런데 라떼를 너무 좋아해서 항상 오트우유로 바꿔 커피를 마셨어요최근에 알게 됐는데 오트우유가 혈당스파이크를 일으킨다고 하더라고요두유는 개인적으로 생리 주기를 바꾸게 만든 경험을 해서 잘 안 먹는 편이고견과류 우유는 시중에서 구하기 힘드네요라떼를 일주일에 3-4번 정도 마시는데오트우유 마저도 줄이는 편이 나을지 잘 모르겠습니다대체 우유 관련해 조언 부탁드려요 감사합니다!
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