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물고기방24.03.30
숙취에 도움 될만한 음식 알려주세여요즘 회식이많아져서 다음날 출근하기가힘드네요 ㅠㅠ 숙취에 좋거나 두통이안오게 하는 식단이나 알약 등 알려주시면 감사하겠습니다
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굳센때까치2924.03.30
피로가 지속되고 면역력이 떨어졌을 때, 어떤 식단을 먹는게 도움될까요?겨울에서 봄으로 넘어가는 요즘 피로가 지속되고 면역력이 떨어진 게 느껴지는데요. 어떤 성분이 많이 포함된 식단을 먹는게 도움될까요?
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길이빛나24.03.30
가스가 많이 차는 경우에 어떤 식단이..선천적으로 장이 안좋거나 기름진 음식을 먹지 않아도 가스가 많이 차는 경우에는 어떻게 해야 할까요??이런 경우에는 어떤 음식을 먹는것이 도움이 되나요??
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대찬사마귀6824.03.30
건강에 좋고 흡수효율도 좋은 음식,영양소 조합이 알고 싶습니다특히 단백질 비타민d 칼슘 아연의 흡수 효율을 높여주는조합을 최대한 많이 알고 싶습니다 반대로 건강이나영양학적으로 안 좋은 조합도 알려주세요도움 주신 분들에게는 꼭 좋아요 추천 하겠습니다
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근면한하마25324.03.30
변비에 좋은 음식으로 어떤 것들이 있나요?우리가 살아가기 위해서는 영양분이 필요하고, 그것을 채우기 위해서는 균형 있는 식사를 해야 합니다. 또 섭취한 음식들을 소화시킨 뒤 잘 배출하는 것 또한 중요한데요. 먹기만 하고 잘 배출되지 않는 변비에 시달리시는 분들은 변비에 좋은 음식으로 식단을 구성하여 잘 먹어주는 것부터 바로 잡아야 합니다. 변비에 좋은 음식으로 어떤 것들이 있나요?
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근면한하마25324.03.30
식이섬유를 많이 포함하고 있는 음식으로 어떤 것들이 있나요?식이섬유는 혈압 상승을 막아주며 콜레스테롤이 제대로 흡수되지 않도록 억제해 주는 등 다양한 성인병이나 고혈압 예방 등에 좋은 이점을 가지고 있습니다. 식이섬유를 많이 포함하고 있는 음식으로 어떤 것들이 있나요?
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근면한하마25324.03.30
전복과 비슷한 효능을 내는 음식으로 어떤 것들이 있나요?평소에 비타민도 챙겨먹고 삼시세끼를 먹어도 피곤함이 항상 있었는데 어제 전복과 소불고기를 먹고 오늘 컨디션이 살아온 인생에서 손에 꼽는 좋은 컨디션인데요. 이런 류의 음식이 더 있는지 알고 싶습니다.
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활달한날쥐4324.03.30
요즈음 빈혈기가 있어서 안좌서 일어나면요ㆍ요증음 빈혈기가있어서 안좌서 일어나면 현기증이생겨서 어머니께얘기했더니 소도축시장에가서 소간을사가지와서먹으라고하는ㄷㆍ
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뽀얀굴뚝새24324.03.30
평소에 골밀도를 높이는 데 도움되는 음식이 뭔가요?나이가 한해 한해 갈수록 뼈와 눈이 약해지는 거같아요. 더 시간이 가면 갈수록 더 심해지겠죠.그럴수록 잘 챙겨먹으라고 하던데, 뼈에 좋은 음식 뭘 먹어야 할까요?
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영특한오징어11224.03.30
당뇨 완치하려면 좋은 민간요법 알려주세요50대 남성입니다. 몸이 안좋아 병원에 갔더니 당뇨라고 합니다. 완치하신 분들 계시면 좋은 치료방법을 알려주세요. 의견을 기다립니다
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