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신중한잠자리25124.01.27
퓨린 함유량이 많은 음식은 무엇이 있나요?제 주변에 통풍으로 고통받는 분들이 많이 계시는데요. 이 통풍이 퓨린을 함유한 음식을 많이 먹으면 위험도가 높아진다고 합니다. 퓨린이 많이 함유되어 있는 음식이나 식단은 무엇인가요?
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짓굳은박새25624.01.27
중년 여성의 골다공증 예방을 위한 건강 식단은 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.와이프가 최근 들어서 골밀도가 낮아졌다고 하는데 중년 여성의 골다공증 예방에 도움이 되는 건강 식단은 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.
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뽀얀굴뚝새24324.01.27
양배추 즙으로 만들면 영양소 손실이 있을텐데 효능이 있을까요?남편이 양배추를 먹기가 배부르고위에 부담 있다고양배추 즙으로 마신다고 하는데생즙으로 내리지 않고 끓여서 먼든다고하던데, 즙으로 먹는게 좋은지 궁금해서요
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귀요미판다곰19824.01.27
시금치를 좋아해서 자주 먹는데 많이 먹으면 결석이 생기나요?시금치는 빈혈에도 좋다고 해서 자주 해먹는 편입니다. 그런데 주변에거 시금치를 너무 많이 먹으면 결석이 생긴다고 하는데 정말로 그런가요?
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수려한염소4124.01.27
대상포진 후 몸에 좋은 영양제, 음식 추천해주세요장모님이 대상포진으로 입원해 계십니다사정상 찾아뵙지는 못하는데 완치(?)후 도움이 되는 영양제 혹은 음식을 추천해주시면 감사하겠습니다
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탈퇴한 사용자24.01.26
비타민이 많은 식단이 알고 싶어요제가 비타민은 음식으로만 섭취를 하려고 하는데요 그래서 따로 약을 먹지를 않아요 비타민을 많이 섭취하고 싶으면 어떤 식단을 많이 먹어야 하는 건가요?
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도롱이24.01.26
우유를 두유로 대체해도 칼슘이나 영양분 섭취가 가능한가요?유당불내증(명칭을 정확히 모르겠어요...)이 있어서 우유를 마시면 속이 불편하곤 한데, 두유로 대체해도 칼슘이나 영양분 섭취에 큰 문제가 없을까요?
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탈퇴한 사용자24.01.26
간헐적단식 후 첫 식사는 어떤 걸 먹는게 좋을까요?간헐적단식을 하고 있는데 공복에 첫 음식은 뭘 먹어야 혈당 스파이크를 막고 몸에 무리 없이 섭취 가능할까요? 당이 걱정 되어 첫끼를 어떤걸 먹어야 할지 모르겠습니다.
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탈퇴한 사용자24.01.26
질염에 좋은 음식이나 식단이 뭐가있나요?저희 아버지꼐서 질염에 걸리셨는데 음식을 뭐해드릴지 모르겠어서요 질염에 좋은 식단이나 음식이 뭐가 있을까요?답변 기다리겠습니다!
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윰난나24.01.26
렌틸콩 안에는 어떤 영양소가 들어있나요?렌틸콩이 건강에 좋다고 들어서밥에도 넣어먹고여러가지로 활용해보려고 하는데요.렌틸콩 안에는 어떤 영양소가 풍부한지 알고싶어요.
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