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대견한아비20523.03.28
바나나를 먹으면 건강에 어떤 도움을 주나요?평소에 바나나를 좋아 해서 자주 먹는 편입니다.그런데 바나나를 먹으면 건강에 도움이 된다고 들은적이 있는데 바나나를 먹으면 몸에 어떤 영향을 주나요?
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탈퇴한 사용자23.03.28
아침에 먹으면 든든한 한끼 식단 추천해주세요아침에 먹으면 든든한 한끼 식단 추천해주세요.하루종일 힘이날 수 있는 식단이 필요합니다ㅜ일이 고되서 아침을 든든하게 먹어야하거든요
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슬거운비버11523.03.27
관절에 좋은 음식중 반찬으로 먹기 좋은 음식은?손목 시큰거림이 유독 심하네요. 관절이나 근육 보강이 필요한 거 같은데 어떤 음식이 도움이 될까요? 특히 밥이랑 같이 섭취하기 좋게 반찬형태로 가능한 음식은 무엇이 있을까요?
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까칠한호저17223.03.27
피로 회복에 도움이 될 수 있는 식단은 무엇이 있나요?회사생활을 계속 하니 학생 때와는 다르게 그냥 지쳐서 퇴근 후에 잠들 때가 많습니다. 이 상태면 더 심해지면 심해졌지 덜해지지는 않을 것 같은데 피로회복에 도움이 되는 식단은 뭐가 있나요?
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살가운에뮤4823.03.27
고지혈증이랑 고혈압환자에게 필요한 추천식단고혈압 고지혈증이 있는데 식사는 가능한 하루에 두끼 정도만 먹고 있는데 딱히 개선이 되질 않습니다 어떤 음식 위주로 먹어야할지 도움부탁드립니다
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엉뚱한두루미202523.03.27
호박에는 우리몸에 어떤영양분이 있나요?현재몸이좋지않아 호박죽만 2일째먹고있습니다.이러다건강상할까봐걱정되는데 호박이 우리몸에 어떤영양을주는지? 호박죽만3일째먹어도 건강해치지않을까요?걱정됩니다. 호박은 어떤영양성분이 분포되어있는건가요?
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탈퇴한 사용자23.03.27
치매 증상에 좋은 영양소와 식단은 뭐가 있을까요?어머니께서 치매 위험신호를 받으셨다면서 병원다녀오셔서 안절부절,,,,ㅠㅠ저도 많이 걱정되는데요. 치매를 예방하기 위한 좋은 영양소와 식단에는 무엇이 있을까요?
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기막힌늑대13223.03.27
부드러운 식단...어떤 메뉴가 좋을까요??남편이 장이 민감한편이라 장거리 운전을 앞두고는 식단에 좀 신경을 써야하는데요...죽같은건 말고 속이 편한 부드러운 식단이 뭐가 있을지....쇠고기 미역국 아니면 카레 중에 어떤게 좋을까요?(내일 아침에 장거리 운전예정,오늘 저녁 메뉴입니다)낼 출발전에는 공복으로 갈거구요
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초안산고양이23.03.27
나트륨같은 경우 과다섭취하면 몸에 어떤 증상이 있을까요?식사로 편의점에서 파는 도시락을 먹었는데요. 그 뒤에 보니 일일영량성분 해서 나트륨이 79%이더라구요. 한끼에 79%를 먹은것인데. 나트륨같은 경우를 많이 먹으면 몸에 어떤 부분이 안좋나요?
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탈퇴한 사용자23.03.26
고혈압이 있으신 어머님을 위한 영양식단 추천 부탁드려요60대 고혈압이 있으신 어머님을 위한 영양식단 추천 부탁드려요맛과 영양을 둘 다 사로잡을 수 있는 식단이 있을까요ㅠ아무리 고민해봐도답이 안나와서요
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