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탈퇴한 사용자23.11.17
추위를 많이 타는대 추위를 이길수있는 식단은 어떤것이 있나요?질문 그대로 몸이 허약하여 추위를 많이타고 기력이 약한편 입니다추위에 이겨낼수 있는식단은 어떤것이 있는지 알려 주심감사 합니다
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후련한느시17823.11.17
초3 충농증인데 이렇게 오래가나요?열이나고 기침도심해서 병원가서 사진 찍어보니 충농증때문이라고 하는데 약을 먹어도 오래가네요.어떤 음식이 좋을까요?입맛이 없나봐요. 잘 못먹어서요.과일이라도 먹일까요?
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하얀도화지11323.11.17
몸에 열이 나게 하고 감기에 좋은 음식은 무엇이 있을까요?안녕하세요날이 추워짐에 따라 면역력이 약해져서 그런지, 감기에 자주 걸리는데요몸에 열이 나게 하고 감기에 좋은 음식은 무엇이 있을까요?
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착실한악어27623.11.17
혈관 다이어트를 예방 할 수 있는 식단으로 무얼 먹으면 좋을까요?요즈음 고혈당,고혈압,고지혈증에 관한 경고성 방송이 많이 나옵니다 고당분.고염분,고기름 등 음식 만들며 고민이 많습니다 기본적으로 식단 만들때 어떤 주의를 해야 할까요?
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잘생긴코끼리17423.11.17
하루 3끼중에 건강을 생각해서 한끼를 굶는다면 언제가좋을까요?미디어를 보다 보면 하루 3끼중 한끼만 먹어도 되고, 어쩔때는 단식을 해서 노폐물을 빼야 한다는 말도 있고 하구요.3끼중에 한끼정도 걸러주면 위의 건강에 좋다는 말도 있던데 실제 만약 굶는다면 하루 3끼중 언제 굶으면 도움이 될까요?밥은 굶지 않고 소식하면 좋겠지만 그래도 괜찮은 끼니 알고 싶어서요.아침을 먹으면 소화가 잘안되고 .저녁을 먹으면 많이 먹게 되고 그러는것 같아요.답변 부탁드릴께요 .
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냉철한라마3523.11.16
골다공증 예방에 효능이 있는 식품은 무엇이 있나요골다공증 예방에 효능이 있는 식품은 무엇이 있나요뼈가 아프고 좀 뼈가 약한 느낌인데요 골다공증 예방이나 치료에 효능이 있는 음식은 무엇이 있나요 과일이나 다른 음식들 중에 무엇이 있나요
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탈퇴한 사용자23.11.16
소고기는 하루에 얼마 정도 섭취하는 것이 가장 적절한가요?소고기를 좋아해서 자주 먹는 편인데 소고기를 많이 먹으면 오히려 건강에 안 좋아질 수 있다고 하던데 소고기는 하루에 어느 정도 먹는 것이 적당한가요?
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색다른콜리16023.11.16
연세가 있으신분들은 단백질 보충을 어떤 음식으로 해드리는 것이 좋을까요?보통 단백질 보충이라하면 다들 고기를 생각하는데요. 고기가 기름기와 질김 때문에 생각보다 소화가 쉽지 않을 것 같더라고요.그래서 식단을 어떻게 해드리는 것이 연세 있으신 분들에게 좋은지 고민인데요식단을 어떻게 해드리는 것이 근력유지를 위한 단백질 보충에 적절할까요?
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고급스런매사촌14023.11.16
코로나 확진 후 회복에 효과적인 음식에는 어떤 것들이 있나요?가족 중 한명이 코로나에 걸려서 목이 많이 아프고 후유증이 꽤 있는 편인데 코로나에 걸린 후 회복에 효과적인 음식이나 티 종류에는 어떤 것들이 있을까요?
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정중한토끼17223.11.16
근육형성에 단백질말고 필요한 비타민은 먼가요?근육형성에 도움을 줄수있는 단백질말고 필요한 비타민으로는 어떤것들이 있을까요? 근육형성에 좋은 비타민을 소개해주시면 감사해요
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