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탈퇴한 사용자23.05.08
면역력 증진에 좋은 식단은 어떻게 해야 할까요면역력이 떨어진것 같아서 영양제도 좋지만 식단을 바꿔볼려고 하는데 면역력에 좋은 식단은 어떤것이 있을까요 어떤종류에 재료를 사용하는것이 좋을까요
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탈퇴한 사용자23.05.08
회를 즐겨먹는데요 이 회를 먹으면 기생충 약을 주기적으로 먹어야하나요?안녕하세요회를 즐겨먹는 사람입니다회를 먹으면 기생충약을 자주 먹어야한다는데요회에서 기생충이 있어서 먹어야하는건가요?
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탈퇴한 사용자23.05.08
고혈압에 좋은 음식이 무엇이 있을까요??제가 고혈압이 있어 머리가 자주 아프고 어지러움 있는데 그로인해 일생 생활하는데 금방 지치곤 하는데 고혈압에 좋은 음식이 무엇이 있을까요? 도움 부탁 드립니다
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온화한무당벌레14423.05.08
칼슘 부족으로 일어날수 있는 결핍부분에 대한 질병이 올수있는 것은 무엇인지요?나이 탓인지 잠도 오지 않고여러가지 문제가 있으나누군가가 칼슘 부족이라고 말을 하길래 칼슘은 뼈에 대한 부분만 알고 있으나 그외 칼슘으로 인한 문제들이 무엇인지 궁금 합니다.칼슘 부족으로 올 수있는 질병에 대한 설명을 부탁 드립니다
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탈퇴한 사용자23.05.08
당뇨에 좋은 식단이 있을까요? 있다면 도움 부탁 드립니다부모님이 당뇨가 있으셔서 고생을 하고 계시는데 음식도 제대로 못드시고 하시는데 당뇨에 좋은 식단이 있으면 도움좀 부탁 드립니다.
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새침한땅돼지19323.05.08
칼슘이 많이 함유된 음식은 무엇인가요?안녕하세요요즈음 뼈건강에 매우 관심이 높습니다뼈건강에는 칼슘이 좋다고 들었거든요그렇다면 칼슘이 많이 함유된 음식은 무엇이 있을까요?
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130585223.05.08
비타민c는 하루에 어느정도 섭취해야 좋은가요??비타민c 하루 권장 섭취량이 궁금합니다. 비타민 영양제를 먹으려고 하는데 비타민c 60mg가 들어있는 멀티비타민을 먹을지 아니면 비타민c만 1,000mg 들어있는 제품을 먹는게 나을지 모르겠네요. 또 비타민이 풍부한 음식은 무엇이 있는지 궁금합니다.
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반가운비단벌레77123.05.07
혈중 비타민 D 부족으로 인한 건강 문제가 있을까요?최근 건강검진에서 혈중 비타민 D가 많이 부족하다는 결과가 나왔습니다. 비타민 D 부족으로 인한 몸내의 건강 문제가 있을까요? 적절한 보충 방법과 함께 추천할만한 음식 알려주시면 참고해볼께요.
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매끈한부전나비18823.05.07
아침에 마실 건강쥬스로 어떤게 좋을까요?아침에 출근 준비로 바빠서 제대로 챙겨 먹을 시간도 없고 밥도 제대로 먹고 싶은 입맛도 돌지 않아서 간단하게 믹서로 갈아서 마실수 있는 쥬스를 생각하고 있는데 공복에 먹어도 속이 편하고 든든한 쥬스로 어떤게 좋을까요?
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뽀로로23.05.07
배를 익혀 먹으면 더 영양소가 풍부해지나요?감기에 걸리거나 기관지가 안좋을 때 배를 찌듯이 익혀서 먹기도 하면 좋다고 하는데 그렇게 배를 익혀서 먹으면 영양소가 더 풍부해지는건지 궁금합니다. 또한 기관지말고 또 어떤 효능이 있나요?
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