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꾸준한하마28224.01.17
아침 식단으로 바나나와 브로콜리중에 어떤게 영양이 더 좋을까요?아침 식단으로 바나나와 브로콜리중에 어떤게 영양이 더 좋을까요?혹시 두개 같이 먹어도 괜찮을까요? 바나나는 맛이 좋아서 아침에 하나씩 먹고 있어요브로콜리도 몸에 좋다고 하는데 어떤 여양 성분이 들어 있나요?
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탈퇴한 사용자24.01.17
견과류 두봉을 아침, 저녁 나눠먹는것이 좋을까요?하루에 낱개포장되어있는 견과류를 두봉씩 먹는데, 지금까지는 아침에 두봉을 먹었는데, 이것을 아침과 저녁에 각각 하나씹 먹는것이 더 좋을까요?
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망고마더7724.01.17
상추에 영양소에 관해 궁금해요상추를 먹으면 잠이 온다는데 문득 상추에 어떤 영양소가 짐이오게 하는지 사실인지 그리고 실제 상추에 영양소는 무엇이 있는지 알려주세요
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로맨틱한발발이14224.01.17
대시 식단은 어떻게 구성하면 되는건가요?고혈압을 예방하는 식단이라는 대시 식단은 어떤 식재료나 음식들을 구성하는건가요?그리고 고혈압에 가장 좋은 식재료가 무엇인지 알려주세요~
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망고마더7724.01.17
실제 헛개에는 어떤 영양소가 있는지 궁금해요피곤할때면 항상 편의점에서 헛개수를 사먹는 편인데 문득 이런 헛개에 어떤 영양소가 있길래 피로회복등 효과가 있다는 건지 헛개에 대한 영양소 정보에 대해서 알려주시면 감사하겠습니다.
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짓굳은박새25624.01.17
내장지방이 쌓이는 것을 예방할 수 있는 건강 식단은 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.제가 평소에 붉은 고기를 많이 섭취하고 운동을 잘 하지 않아서 내장지방이 많이 쌓여 엄청 힘든 상황이라 이를 극복하기 위해 노력해야 하는데 내장지방이 쌓이는 것을 예방할 수 있는 건강 식단이 궁금합니다.
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세심한하운드21524.01.17
신장 질환 환자인데 어떤 식단으로 해야할까요?10년전에 면역글로불린A형 진단을 받았습니다. 단백뇨도 많이나와 저단백 저염으로 식단하라고 하는데 어렵네요.. 추천해주실 식단 있을까요?
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정중한토끼17224.01.17
저혈압 환자가 먹을만한 음식은 머가있을까요?저혈압 환자가 먹으면 좋은 음식들로는 어떤것들이 있을까요? 저혈압환자에게 음식을 제공해주려고하는데 어떤것이 좋을까요??
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활달한거북이3824.01.17
탱자의 영양성분이 어떻게 되는지 궁금합니다.집에서 탱자를 이용해서 청을 만들던데요~!!건강에 좋다면서 따뜻하게 차로 먹으면 좋다고해서번거롭지만 만들더라구요~!!이 탱자의 영양성분이 어떻게 되는지 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자24.01.17
저녁에 밥을 먹지 않는 간헐적 단식이 몸에 좋은가요?안녕하세요티비에서 간헐적 단식에 대한 내용을 시청하였습니다주 내용은 저녁 식사를 먹지 않는 사람들 이야기였는데요영양학적으로 저녁에 밥을 먹지 않는 간헐적 단식이 몸에 좋은가요?
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