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솔직한고니는너무피고내요님5623.09.07
달리기 마라톤 대회전 섭취해야 하는 영양분은 무엇이 있을까요?조만간 제가 달리기 마라톤 대회를 가게 되는데 전날 어떤 음식을 섭취 해주는게 좋은지 궁금하더라고요 골고루 먹어야 하는 성분을 알려주시면 될거 같습니다
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고운다슬기22123.09.07
음식을 먹어면 계속 설사를 하는데 좋은식단있을까요?며칠전부터 먹기만하면 설사를 하는데요 약을 먹었는데도 조금씩 설사를 합니다 병원가니 장염이라고 하는데 좋은 식단 있으면 부탁드립니다
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탈퇴한 사용자23.09.06
평소 위가 많이 안 좋은데 식단이 궁금해요아파서 위가 많이 안 좋은 편인데요 조금만 많이 먹어도 위가 쓰린데 혹시 위가 안 좋을 때 그에 맞는 식단이 있을까요? 너무 궁금합니다.
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뽀얀굴뚝새24323.09.06
음주가 잦은 사람은 아침에 어떤 식단이 좋을까요?배우자가 술을 즐기는 편입니다. 그래서 아침에 속을 풀 수 있는국을 반드시 끓여서 내놓는 편입니다. 숙취해소에 좋은 재료는 무엇이 있고 어떤 영양소를 섭취해야숙취해소에 도움이 되고 몸이 회복이 빨리 될 수 있는지영양사님의 조언이 필요합니다.감사합니다.
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빼어난안경곰14723.09.06
균형잡힌 식단이 어떻게 되는건가요?안녕하세요. 나이가 들어가면서 여기저기 아픈곳도 생기고 그러는데 그래서 건강을 생각해서 먹고 싶은데요. 영양소가 골고루 들어가는 균형잡힌 식단은 어떻게 되나요?
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느긋한홍학2223.09.06
바이러스성 장염에 걸린거 같은데 식빵을 먹어도 되나요?아무것도 안먹고 물만 먹고 있으니 점점 몸에 힘이 안들어가는 느띰이 들어서 뭐라도 먹어야 될거 같은데 우유식빵은 먹어도 괜찮을까요?
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우람한아비1023.09.06
간염에 좋은 식단을 짜서 먹으려고 하는데요.간염에 좋은 식단만 먹으면 피로도와 간의 해독 작용등에 무리가 된다는 글을 전에 봤습니다.적당히 조절을 해야 한다고 생각하는데요. 간염에 좋은 식단을 짤 때 주의해야 할 점이 있을까요?
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기민한나팔새11623.09.06
바나나, 우유, 물 먹어도 변비가 해결이 안된다면?변비에 좋은 음식 바나나,우유말고 뭐가 있을까요?원래 활동적인 일을 하다가 컴퓨터에 앞에 앉아서 일을 하다보니 더 그런 듯해요 아침마다 한 시간씩 산책하는데도 배변활동이 불편하네요
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스마트한영양25123.09.06
대장암항암환자 좋은식단구성 알려주세요대장암3차 항암진행중 속이 너울거리고 입맛이없는분 영양가 식단구성 좀부탁드려요 특히영양학적으로 고단백 당뇨식단을 원합니다.평상시 비린내도 안좋아하는편
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뽀로로23.09.06
불면증에 좋은 음식이나 식재료도 있을까요?잠을 자도 잔거 같지 않고 피곤하고, 잠들기도 어려운데 이럴 때 섭취하면 도움이 될만한 음식이나 식재료에는 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.
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