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신중한잠자리25123.10.22
술 해장 음식은 어떤 것이 가장 좋은가요?저도 술을 자주 마시는 편인데요. 그러다보니 아침에 속이 불편할때가 가끔 있습니다. 이럴때에는 해장국을 찾게 되는데 수많은 해장국 중에서 가장 도움이 되는 음식 알려주세요?
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단아한비단벌레13523.10.22
스트레시성 위염의 식단관리에 대해 알고 싶어요.스트레스성 위염은 확실히 스트레스를 덜 받는게 중요한 건 알겠는데 그렇다면식단관리는 또 어떻게 구성하는것이 좋을런지 조언부탁드립니다.
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탈퇴한 사용자23.10.22
가을철 목감기 예방이 가능한 일상 식품은 어떤 것이 있을까요?안녕하세요날이 차가워지니 목과 코가 건조해지면서 감기 조짐이 보입니다가을철 목감기 예방이 가능한 일상 식품은 어떤 것이 있을까요?
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뽀로로23.10.22
배에는 어떤 영양소가 풍부한가요??배에는 어떤 영양소가 풍부하고 어떤 효능이 있는지 궁금합니다.감기 걸렸을 때에도 섭취하면 좋다고 하고 도라지와 함께 섭취하는것도 좋다는데 어떤 성분이 도움이 되는건가요?
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흡족한수달18023.10.22
좋은 음식 추천 부탁 드립니다안녕하세요 요즘같이 기상이 극단적인 환경에서 우리 신체도 쉽게 피로가 극단적으로 변하는것처럼 느낌니다 더군다나 환절기에 우리 몸을 강화시키는 좋은 음식이 있다면 추천 해주시면 좋겠습니다 ~~
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탈퇴한 사용자23.10.22
운동후 단백질섭취 질문입니다!운동후 단백질을 꼭섭취해야한다고 해서 섭취중인데 궁금한게있습니다둘중 어느게 좋은가요?1.흡수가빠른 단백질보충제2.닭가슴살말이 다 달라서 뭐가 좋은건가요?
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떠돌이23.10.22
소고기 먹고 회를 먹으면...어느 호텔 뷔페에 봤는데 소고기 먹고회를 먹으면 설사난다고 하는데 맞는지요?익은 소고기나 육회먹고 회 먹는거 대해서요~검색해봐도 답변 차이가 너무 달라서전문가들의 답변 도움이 필요합니다.
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세심한테리어223.10.21
고혈압 및 심장질환에 좋은 음식 및 영양분은 무엇이 잇을까요?겨울이 다가오면서 항상 고심인게 고혈압과 연관된 질환들입니다. 건강 생각할겸 고혈압 및 심장질환개선에 효과적인 음식들을 챙겨먹고싶은데 어떤 식재료를 챙겨먹으면 좋을까요?
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되알진바다사자23023.10.21
양배추를 많이 먹어도 상관이 없을런지요?제목과 같이, 제가 양배추가 건강에 좋다고 해서, 아침 저녁으로 먹고 있습니다.아침에는 드레싱과 같이 샐러드로, 저녁에는 예를 든다면 라면을 끊일 때 넣어서 먹는 다 든지 하고 있습니다.영양보조제 등과 같이, 양배추의 경우도 하루 권장량이 존재하는 지와 어떻게 먹는 것이 가능 좋은 지, 그리고, 양배추를 먹으면 어떤 질병 예방에 도움이 되는 지 궁금합니다.감사합니다.
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매끈한벌7323.10.21
아침에 먹기 좋은 식단 추천 해주세요.아침은 꼭 먹어야 됐어 아침마다 뭐 먹을지 몰라서 추천 해줄수 있을까요? 예전 에는 안먹는데 이러다가 안돼서 추천 해줄수 있을까요 예을 들어 이런 이런 음식 말하고 하고 이유도 알려주세요
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