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느긋한돌고래11126.01.05
양반다리를 하고 있으면 피가 안통하게 되는건가요?양반다리를 하고 있으면 피가 안통하게 되는건가요?양반다리는 건강에 안좋은 자세인건지 궁금합니다.양반다리를 최대한 안하는게 좋나요?
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딜리트26.01.05
항암방사선치료 모든치료마치고 요양병원질문아버지가 70세이신데항암7회 방사선36회를 이번주에 끝내십니다집근처에 생긴지 2년된깨끗한 재활병원으로 모실려고 하는중인데요양급여회송서를 요청하셔서지금 계신 종합병원에 요청하니깐담당간호사분 전화오셔서살짝 제느낌으로는 가지말라고는 안하셨지만식사를좀할수있게되시면굳이 요양병원 안가셔도되실텐데. 라고말을하셔가지고집에 혼자계셔야되고 해서컨디션좀 찾으실때까진 재활병원에 모시는게가족들이야기에서 나왔다고하니뭐또 오래계실건가요? 이런식으로묻더라구요약간 이해가안되서아직잘모르겠다고하니일단 요양급여회송서를 옴길 2차병원으로 보내준다고하더라구요지금치료중인 3차병원에서2차병원으로 휴식?과 요양하는거에대해서약간 비추천하는거같은데이유가 있을까요??현재아버지는 방사선부작용으로 인해식사는못하시고 뉴케어나 미음 곰탕국물같은걸로 드시고계십니다.이번에 가기로한 2차병원은일단 집과 5~6분 거리로 가깝고2년밖에안된 깨끗한곳이구요.면역비타민주사 주2회맞기로하고입원결정을 한 상태입니다.꽉 갇혀지내는게아닌 외출도가능하고산책도가능한곳입니다.
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편안한부전나비28326.01.05
어지럼증 균형잡히는 운동하려면 무슨운동해야해요??의사 선생님이 귀 균형잡으려면 운동 하라고 하는데요 근데 제가 헬스를 하고 있는데요약사님한테도 물어봤는데 너무 좌우로 흔드는 운동 아니면 괜찮다고 하시더라구요대신 귀 균형잡히는 운동 하면 어지러움이 더 올수도 있다고 하네요근데 그 운동이 뭔가요??런닝 20분 3분 휴식 후 실내자전거 20분 유산소 총 40분 하고 있는데요 끝나고 3~4분 휴식하고 그리고 근력운동 가슴 팔 다리 운동 하고 있는데요런닝 하고 있을때는 모르는데 끝난 후에 심할정도는 아니고 어지럼이 좀 몰려오더라구요 그래서 휴식한다음 실내자전거 하는데요잘 하고 있는건가요?? 이렇게 유산소 운동이랑 근력운동해도 균형이 잡히나요??아니면 무슨 운동 해야하는지 알려주세요신경과 약보나링에이정 뉴본정50단위 모티리톤정 인데놀정10mg 명문알프라졸람정0.2
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뽀얀굴뚝새24326.01.05
걷기 1시간+계단오르기 10분정도 합니다. 운동 후 무릎 통증이 오는데 운동강도가 높다는 건가요?중년 들어 살이 복부에만 집중적으로 찌기 시작해서 운동을 해서 기초대사량을 늘리려고 합니다.강도 높은 유산소운동을 하고 싶은데 체중이 하체에 미치는 영향도 무시할 수 없어서 걷기 위주와 계단 오르기가 전부인 거 같아요. 걷기 운동 후 무릎에 통증이 오던데 하중 때문에 그런 건지 모르겠습니다. 체중은 5키로 정도 감량한 상태입니다. 무릎관절에 도움이 되기 위한 운동은 무엇이 좋은 건가요?
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처음부터절제하는아보카도26.01.04
이 재활의학 도구 이름과 역할이 뭔가요?22년에 회사에서 근무하다 사고나서 산업재해로 뇌병변 중증장애인이 되었습니다 재활치료 병원에서 이 도구를 제작해줘 수면 시 환측 손에 착용하고 자는데, 1. 이름이? 2. 역할이?
이미지가 포함된 질문이에요.
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완전능력있는회장님26.01.04
평소 턱에 힘주는 습관,특히 잘때 몸이나 손에 힘주는 거...잘때 손이 아파서 깰 정도로 주먹쥐거나 아플정도로 팔에 힘이 들어가는거 같아요평소 이유는 모르지만어금니 턱쪽에 힘주는건 알고 있었지만보톡스 맞아도 크게 효과는 못봤구요..잘때까지 그러니 힘든데 이유가 뭘까요?
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내내끼가넘치는오소리26.01.04
발뒷꿈치 통증은 어떤병원에가야하는지앉자있다 일어나면 뒷꿈치가 너무아픔 어떤병원 치료를 받아야할까.집에서 예방하는방법이 있을까 따뜻한족욕.파스가 도움이될까.고칠수있을까?
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더없이거대한마법사26.01.04
잠을 잘못잤는지 왼쪽 어깨통증이 심해요파스 붙이긴 했는데 ...근육이 솟은거 같아요고개를 돌릴때마다 통증이 있어요병원갈 시간은 없는데.. 빨리 풀리는 방법이 있을까요?
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다정한개구리8126.01.03
덱사메타손주사를 얼마나맞아야 쿠싱병등 부작용이 올까요질문그대로지만 사람마다다르겠지요약3년전부터허리통증, 통풍등으로 급하게 주사치료를 했었는데1달에1번 또는 2~3달에 한번씩맞았었는데쿠싱병처럼 얼굴이달라지는거는아닌데 살이점점찝니다(관리를 안해서그런것같기도하고)쿠싱병에 대해 우연히 알게되었는데어느정도많은 고용량을 맞아야되는걸까요보통 신경외과, 정형외과에서 맞아서 고용량인지 아닌지는 정확히 모르겠습니다(살쪄서그런건지 튼살이 없지는 않아요)
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다소재촉하는백숙26.01.03
허리에 좋은 의자에 앉는 자세 알려주세요.사무직이라 하루종일 의자와 씨름해요.계속 앉아 있다보니, 허리도 아프고, 가끔은 다리도 찌릿하곤 합니다.인터넷에서 올바른 자세로 앉는법이라고 나오는 방법 대로는 오래 지속 못하겠고(너무 이론적이랄까) 실제 유경험자의 허리 안 아프게 의자에 앉아 있는법을 알고 싶어요.
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