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착실한물범25.11.01
뇌경색으로 왼쪽 편마비가 있습니다..대마종자유와 글루타치온 중에 어떤걸 먹으면 더 좋을까요?전문가에게 물어보고 싶어서 여기에 질문합니다.답변부탁드립니다.
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호로롱25.11.01
섬유근육통 치료잘해주는 곳 추천받고싶습니다저는 섬근 4년전에 진단 받았구요, 양약 부작용으로 중단하고 지금은 식단관리로 호전되는 중입니다 한약이나 기타 운동치료 등 도움받고 싶은데 마땅한 곳을 찾지를 못해서 추천부탁드립니다^^
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물속을나는물고기25.10.31
허리 통증엔 온찜질이 맞나요 냉찜질이 맞나요물건을 들다가 허리가 삐끗한것 같아요허리 통증이 있는데 온찜질이 맞을까요 냉찜질이 맞을까요찜질을 하면 좀 나아질까 싶어서 해보려규요
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STONER25.10.31
회전근개 통증으로 병원에 내원하여 물리치료와 약을 처방 받았는데요?회전근개 통증으로 병원에 내원하고 물리치료와 약을 처방받아 치료중인데 아직까지 뻐근하네요 통증이 아주 아프진 않고 거슬리는 정도라 뭔가 재활운동을 별도로 하면 좋을것 같은데 어떠한 운동을 하면 좋을까요?
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탈퇴한 사용자25.10.31
데드리프트할때 무게도 무겐데 손바닥이 아파요데드리프트할때 무게도 무겐데 손바닥이 아파요 너무 아파서 못들정도 굳은살도 잇고 장갑도 있어요 참아야 하나요 장갑을 바꿔야 하나요?? ㅠㅠ
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한결같이이상한비빔국수25.10.30
목 어깨 근육이 아픈데 해결방법 알려주세요사진상 그려놓은 부위인데 바깥쪽이 아닌 안쪽에서부터 굉장히 날카로운 통증이 있습니다목을 뒤로 젖히거나 좌우로 돌릴때 아픕니다디스크등은 없고 일자목 있습니다최근 병원에서 스테로이드가 포함된? 근육 풀어주는 주사를 맞았는데 별 소용이 없었어요좋은 치료 방법, 관리 방법있을까요?
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빙그르르25.10.30
걷고나서 종아리근육통때문에 질문있어요여름에는 더워서 걷기운동을안하다가 요즘 다시 걷기운동을하고있는데요 만보까지는 괜찮은데 14000보 걷고나면 뒤꿈치가 불편해요 (예전에 족저근막염으로 고생한적있습니다)어제 60대엄마랑 남산공원 주차장~남산타워 걸어올라갔는데 내려와서 운전하니까 종아리근육이 불편하더라고요오늘은 아예 근육에 알배김통증이있는데요 저희엄마는 멀쩡하다고하시네요 이런게 처음이 아니여서요원인이 뭘까요? 좋아지는방법도 궁금합니다
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탈퇴한 사용자25.10.29
얼굴이나 가슴 경락 효과 잇을까요??4개월째 가슴 경락 셀프로 하고 있어요 쳐지지 말라고 꾸준히 하는데 효과가 있을까요 얼굴 경락이나 몸 경락도 마사지 샵에서 하잖아요 처음 시작했을땐 멍이 심했는데 이제 적응했어요 효과 있는거겠죠
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와일드한솔개19025.10.29
제 몸이 정상이 아닌데 일반사람들같은 체형(몸)을 가지려면 어떡해야하나요?25세 오다리를 가진 여자입니다.어렸을때부터 오다리때문에 고민이였는데 오다리관련 재활이나 운동은 꾸준히 하지 않으면 효과를 100%보기 힘들더라구요. 제가 일하는 직종이 그리고 오래 서있는 직종이기도 해서 오더라 교정을 하고 재활 후 다시 사회생활을 하다보면 아무래도 무리가 있지 않을까 하는 걱정입니다.오다리의 원인은 골반 뒤틀림일수도 있다고 생각합니다. 제가 전방경사에 골반도 틀어졌고 또한 다리붓기 있습니다.하루종일 근무할때 허벅지까지오는 압박스타킹을 신고 일을하는데 가끔 앞벅지 통증이 있습니다. 그리고 가끔 무릎통증 있을때도 있는데 이런게 다 비대칭에서 비롯된걸까요?오다리를 고친다해도 다른문제가 있어서 어떻게 해야하는지 잘 모르겠습니다.교정센터나 재활센터를 가면 오다리를 비롯한 전반적인 몸의 문제를 해결할 수 있을까요?근데 그런건 비용도 비용인데 오래 꾸준히 다녀야하는걸까요..?어떻게하면 몸 전체를일반적인 몸으로 바꿀수 있는지 궁금합니다.
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일단쾌활한예술가25.10.29
손가락 인대를 늘리는 방법이 있을까요??네번째 손가락이 살짝 안쪽으로 휘어져 있는데, 큰 병원에서 검사를 받아본 결과 바깥쪽 인대가 늘어나 그런것이라고 하는데요.안쪽 인대를 늘려서 다시 일자로 만들 수 있을까요?다시 일자로 만들 수 있는 재활 운동이 있는지도 궁금합니다
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