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매일투명한버팔로25.07.24
무릎 부상 후 달리기가 안되요....무릎 반월판 연골 찢어짐 판정 한달지났고 계속 재활운동은 하고있는데걸을때 계단올라갈때 안아프고 스쿼트나, 런지 등은 다되고 무릎에 소리도 안나는데달리기가 안되네요ㅜ달리니깐 무릎에 뭐가 걸리는듯 하고 힘도 잘안들어가는것 같네요힘줄손상일까요?ㅜ9월부터는 뛸수 있을까요?
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탈퇴한 사용자25.07.24
디스크초기입니다. 척추강화할 수 있는 운동이 뭐가 있을 지시술도 여러번 받았는 데, 척추강화하려고 헬스장도 꾸준히 다니고, 나름대로 걷기.뛰기.천국의 계단. 스쿼트 등도 열심히 하는 데, 약간만 무리해도 허리가 아프네요.적당한 운동을 어떤 것을 해야할 지...유튜브보면 이것해도 괜찮고, 저거해도 괜찮고, 헬스장 PT매니저분은 적당한 무게를 해야 운동이 된다고 하고 누구 말이 맞는 지 몰겠네요 ㅠㅠ
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기발한오랑우탄18425.07.24
어릴 적 무릎을 다쳤는데 다리를 피면 옆으로 누워져요무릎 인대를 심하게 다쳤었는데현재 누워서 힘 풀고 다리를 보면 왼쪽 다리가 옆으로 누워져있어용발등이 위로 안보고 옆으로 쓰러진 모양으로 펴져요...이거 나을 수 없나요 ㅜㅠ? 걷는데는 지장은 없어용...
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일단완벽한참치김밥25.07.24
발목에 뼈가 부러지지 않았는데 뼛조각이 있다는게 무슨말인지 설명 부탁드립니다발목에 뼈가 부러지지 않았는데 뼛조각이 있다고 하십니다 이게 무슨뜻인가요 약처방을 7일 더 받았고 물리치료 2~3번 더 해보고 그래도 아프면 체외충격파나 주사를 맞으라고 합니다
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내내감미로운산호25.07.24
신전건염이 손목건초염이랑 똑같은건가요?손목 위쪽이 너무 아파서 정형외과 갔더니 신전건염이라고 하시는데 손목 건초염이랑 똑같은건가요? 같은 손목에 결정종 생겨서 주사로 제거한 적도 있는데 관련 있을까요? 관절 자체가 안좋은건가요..물리치료 얼마만에 한번씩 받는게 좋나요?
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아마도생기넘치는불고기25.07.24
경희의료원에소 진단의뢰서가 필요한데 어떻게 구할 수 있죠?경희의료원에서 고관절이형성증으로 진료를 받았었는데 진료해주신 의사선생님이 다른 병원으로 옮기셔서 다른 대병원으로 가서 진료를 받아야하는데 진단의뢰서가 필요하대요. 근데 진료해주시던 선생님은 이미 다른 곳으로 가고 없는데 어떻게 해야하나요? 된다면 온라인은 안되나요?
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후루뚜25.07.24
무릎꿇는 자세로 오래 있으면 무릎 앞쪽 슬개골에 안좋은지 궁금합니다.무릎꿇는 자세로 오래 있으면 무릎 앞쪽 슬개골에 안좋은지 궁금합니다.아는 지인이 무릎꿇는 자세로 일을 오래 했었는데, 최근에 MRI로 슬개골 부분이 안좋아서 주사치료 후에 필요시 수술도 해야한다고 하더라구요.정확한 원인은 알 수 없는 상태이지만, 그 전에 생활버릇을 들어봤을 때 야근이 심한 경우 의자위에 무릎꿇고 앉아서 일하는 시간이 길었다고 합니다.이 때 무릎이 많이 안좋아졌을 것 같은데, 원인이 될 수 있을지 궁금합니다.
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기막히게노란왕도마뱀25.07.24
종아리 근육 염증인데 이 통증 맞나요? 너무 아파요어제 종아리 근육 염증 진단받고 절뚝이긴한데 걸을 수 있었습니다. 문제는 오늘 전혀 못 걷겠어요ㅠ냉찜하는데 닿기만해도 소리낼정도로 아프고 다리를 높게 올려놓는데 종아리와 뒷허벅지 닿는데마다 너무 아파요ㅠ 급한대로 파스붙였는데 화하면서도 얼것같은 느낌? 이거 맞나요?압박붕대하려고해도 처방약 먹고 멍때리고 있으면 저도 모르게 잠들어서 하기도 무서운데 여름용 운동레깅스있는데 그거라도 입고 있음 걸을때 덜 아플까요?현재 왼쪽발 발바닥을 바닥에 못 디디고 있고, 까치발을 들어야 겨우 몇발자국 걷습니다ㅠ혹시 가정용 저주파 마사지기하면 좀 풀릴까요?두서없이 복잡하게 올렸는데 겨우 이것갖고 응급실행은 아닌것같아 아하에 올립니다ㅠ 진짜 힘들고 아파요ㅠ
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최고로세련된누룽지25.07.24
등에 통증이 있는 곳이 위치가 이쪽저쪽 옮겨가면서 아픕니다등 통증이 있는 곳이 위치가 이쪽저쪽 옮겨가면서 아픕니다왼쪽 날개뼈 안쪽이 아프다가 조금뒤엔 위쪽이 아프고 아래가 아프고 통증 점?이 계속 옮겨 다녀요..이런 병이 잇나요?
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다시봐도존중받는오이김치25.07.24
이정도로 다쳤는데 꼬메야하나요???아프진않고 그냥 둔지 하루됐는데 붙은거닽은데 병원가야하나요? 이렇게 두면 흉이 많이 지나요 ?? 어느정도 흉은 상관없긴한데 !
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