안녕하세요.
통증의 원인을 찾는 것이 중요합니다.
Q. 요산수치가 높고 걸을 때 통증이 심합니다. 증상은 통풍인 것 같은데... 확실하게 통증이다라는 진단을 받으려 어느 병원으로 가야 되나요??
안녕하세요. 박인국 물리치료사입니다.임상병리사가 있는 병원에 가시면 혈액검사와 소변검사로 요산수치를 측정하여진단을 받으실 수 있습니다.지역에 따라 달라질 수 잇는데 일단 통풍검사로 검색하시면 병원이나 의료정보를 검색 하실 수 있을 겁니다.요산으로 인한 통증은 하지에 주로 생기나 케이스에 따라 팔꿈치까지 통증을 일으키는 경우가 있습니다.일단 병원에서 검사를 받으시고 진단 받으시는 것이 좋을 것 같습니다.통증 방치 하지 마시고 병원에 속히 가시는 것을 권해드립니다.
Q. 물리치료와 재활치료의 차이점이 무엇인가요?
안녕하세요. 박인국 물리치료사입니다.병원이 있으면 정형외과 신경외과 재활의학과 통증의학과가 있듯이물리치료에통증치료 재활치료 도수치료 운동치료 등으로 세분화를 할 수 있습니다.단어의 차이인것이지 치료방법에 차이는 치료사의 영량에 따라 달라질 수 있습니다.어떤 치료사에게 어떤 치료를 받는지에 따라 치료 방법이 달라질 수 있기 때문에 해당 치료사에게 어떤 방법으로 어떻게 진행이 되는지 물어보시는 것이 가장 좋은 방법이라고 생각됩니다.통증감소와 기능회복이 주된 목적입니다.이 문제를 어떻게 해결해 나가느냐가 치료사별로 본인이 공부했던 방향으로 치료를 하게 됩니다.
Q. 목에 담이 생겨서 움직이지 않을때는 어떻게 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 박인국 물리치료사입니다.목의 불안정성으로 움직임 제한이 되는 경우가 많습니다. 무리하게 목을 스트레칭 하지마시고아침에 그런 경유 따뜻한 물로 샤워 하시며 전신을 이완 시키시는게 좋습니다. 이후 목을 감싸 줄수 있는 폴라티를 입으시는 것도 도움이 될수 있으며 그럴 수 없다면 스카프 같은 걸로 감싸고 계시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 가장 유의 하셔야 할 부분은 무리하게 스트레칭 하거나 통증을 유발 시키지 않도록 하시는 것이 중요합니다. 가까운 약국에 가셔서 근이완제와 소염진통제를 구매 하셔서 복용 하시는 것도 좋은 방법도 좋습니다. 목 통증이 심각할 경우 정형외과나 통증의학과 진료를 보시는 것을 권해드립니다.
Q. 체외충격파 치료 강도에 따른 효과가 다른가요?
안녕하세요. 박인국 물리치료사입니다.체외충격파는 세가지가 있으나 치료에 사용하는 충격파 종류는거의 두가지를 많이 사용합니다.방사형 충격파와 집중형(초점형)충격파를 사용합니다.방사형 충격파는 근육에 사용하며집중형 충격파는 염증이 발생한 부위에 주로 사용합니다.논문에서 발취한 내용입니다.에너지 밀도에 따라 세가지로 분류 합니다.저밀도 에너지 : 0.08 ~ 0.27 mJ/mm2중등도 에너지 : 0.28 ~ 0.59 mJ/mm2고밀도 에너지 : 0.06 mJ/mm2 이상고밀도 에너지는 석회성 건염이나 골절의 치료에 효과가 있으며 중, 저밀도 에너지는 조직의 치유와 경직 감소에 효과가 있다고 합니다.치료는 낮은 에너지부터 시작하여 환자가 참을 수 있는 가장 센 강도로 높여가는 것이 치료 효과를 극대화할 수 있으며 1주 간격으로 3 ~ 5세션 치료가 적당하다고 합니다.내용이 도움이 되셨으면 합니다.
Q. 오른쪽 등 (옆구리 뒤쪽)이 숨쉴 때 더 아파요.
안녕하세요. 박인국 물리치료사입니다.현재 발생한 통증은 급성 담낭염이나 담관이 막혀 생기는 연관통과 비슷하다고 생각됩니다.이러한 통증이 생겼을 때 병원에 가시는게 가장 현명하다고 생각됩니다.지체하지 마시고 병원 내원하셔서 진료 받아 보시는 것이 좋을 것 같습니다.담즙은 찐덕찐덕한 농축액으로 분비가 잘 안되다가 담백질을 소화시킬 때 분비되는데 담관은 매우 좁기 때문에 담즙이 덩어리가 생겨 담관을 통과 하지 못하여 끼어 있는 경우에 통증이 생기는 경우가 있으며 담낭염으로 인해 통증이 생기는 경우가 있기 때문에 진료를 속히 보시는 것이 좋을 것 같다고 판단됩니다.