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균형잡힌영양설계25.03.08
육포로 가장 많이 쓰이는 소의 부위는 어디인가요?육포는 기초적인 조리 방법에 가볍고 훌륭한 단백질 공급원이라서 다양한 문화권에서 존재했던 음식인데 그 중 소의 경우에 어떤 부위의 살을 주로 사옹하나요?육포를 만들기에 즥절한 부위는 어떤 조건을 가지는 것이 좋은가요?
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느긋한돌고래11125.03.08
바나나 한번에 2개~3개정도 먹어도 되나요?바나나는 사놓으면 금방 상하다보니 얼른 먹으려고하는데요.한번에 2~3개정도 먹어도 괜찮은 과일인지 궁금합니다.전혀 문제되는게 없을까요?
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일기를쓰며25.03.08
핫초코가 감기 치료에 좋은 음식인가요?감기에 걸려서 큰 고생을 하고 있는데요. 핫초코를 마시고 싶은데 따뜻하니까 감기 증세를 완화시키는데 도움이 되는지 궁금합니다.
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.03.08
가공식품에는 왜 설탕이나 소금을 많이 사용하는건가요?우리가 건강을 생각한다고 하면 가공식품을 먹지 말라고 이야기를 하는데요. 왜 가공식품에는 설탕이나 소금을 많이 넣는것인지 궁금 합니다.
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.03.08
음식중에서도 건강을 생각한것들이 많이 있는데요. 건강한 간식으로는 어떤것이 있을까요?주변에 보면 간식을 드시는분들이 많이 계시는데 과자를 드시는 분도 계시고 과일을 드시는 분들도 계시는데요.건강에 좋은 간식으로는 어떤것이 있나요?
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언제나주목받는기술자25.03.08
초콜릿의 긍정적인 성분은 없는 걸까요?초콜릿 다량 섭취시 충치나, 당질환 문제가 되고, 초콜릿을 적당량 섭취시 좋은 점은 없는건가요? 초콜릿을 에너지원으로 사용하거나 다른 긍정적인 면은 무엇이 있는지 궁금합니다!!
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친절한친칠라1225.03.08
아몬드의 영양 성분 및 효능에는 무엇이 있나요?안녕하세요 아몬드는 건강에 좋은 다양한 효능을 가진 견과류로 간식이나 요리에 다양하게 활용 되는데요 이 아몬드의 영양 성분 및 효능에는 무엇이 있나요?
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구체적목표,바로성취,결과피드백25.03.08
해장국을 끓일때 넣는 콩나물과 숙주나물의 차이점은 어떤점이 있나요?해장국을 끓여서 먹을때 자주 콩나물을 넣어서 끓이거나숙주나물을 넣어서 끓여 해장국을 만들어 먹으면땀을 많이 흘리고 몸에서 숙취가 빠져나가는것을 느끼는데콩나물과 숙주나물의 차이는 무엇이 있나요?
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뽀얀굴뚝새24325.03.07
돼지고기와 소고기는 동물성단백질이고 두부는 식물성 단백질인데 동물성단백질이 식물성단백질보다 좋은 점이 있나요?고기류는 소화가 잘 안돼서 평소에 즐기지 않고 가끔 먹는 편입니다. 집에서 삼겹살을 먹어도 3점 정도 먹고 젓가락을 놓습니다. 저는 두부를 좋아하는데 식물성 단백질이기도 하고 부담도 없고 건강에 더 좋다고 생각이 되어져서 두부를 자주 매일 먹으려고 노력합니다. 그런데 식물성 단백질도 섭취해야 하고 동물성단백질도 섭취해야 한다고 하는데 고기가 두부보다 좋은 점이 뭔지 설명이 될까요?
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강력한여새27525.03.07
우유는 장 건강에 좋다고 하는데요. 치즈는 장건강에 나쁘다고 하는데 이유가 무엇인지 궁금합니다.우유는 장 건강에 좋다고 하는데요. 치즈는 장건강에 나쁘다고 하는데 이유가 무엇인지 궁금합니다. 둘다 우유가 기본이라서 장 건강에 좋은줄 알았습니다.
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