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더없이긍정적인장인26.04.23
냉동과일과 생과일을 쥬스로 만들때요냉동 과일(키위, 딸기 등)을 해동해서 먹으면 영양소가 많이 줄어드는지 궁금합니다. 냉동 과정이나 해동 과정에서 비타민이나 영양 성분이 얼마나 손실되는지, 생과일과 비교했을 때 차이가 큰지도 알고 싶어요.
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다소두근거리는수제버거26.04.23
하루에 물은 어느 정도 먹어야 하나요^^하루종일 물은 어느 정도 먹어야 하나요 맹물은 먹기가 힘이 드는데 물을 먹어야 한다고 해서 의식적으로 먹는데 그게 참으로 힘이 들어요
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한참커다란집토끼26.04.23
과일 먹기 싫은데 주변에서는 계속 과일을 먹어야 한다는데 먹어야 하너요..?일단 과일을 안좋아해요그나마 먹는게 딸기인데 그마저도 잘 안먹거든요근데 주변에서는 자꾸 먹어야 한다고 안먹으면 안된다 과일에 들어있는 뭐가 좋다 이러는데 그냥 먹ㄱ고 싶지 않아요...근데도 강요하듯이 하니까 좀 힘들어요 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 걍 알러지 있다고 해야할까요
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고독한두더지16026.04.23
파김치를 담아 먹는데 한달쯤 되니 하얀액체같은게 있는데 먹어도 되나요?파김치 담은지 한달쯤 되었습니다.조금 익었고 하얀액체같은게 부분부분 조금씩 있는데 먹어도 되나요?그리고 파김치 오래먹을수있는 보관 방법이 있나요?
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공주님등장26.04.23
하루에 물을 몇 번 마셔야 가장 이상적으로 “딱 적당히 잘 마셨다”는 느낌이 들까에 대한 진지하지만 쓸데없는 고민문득 궁금해졌는데, 우리가 하루에 물을 마실 때 “적당히 잘 마셨다”는 기준은 정확히 어디에서 오는 걸까? 예를 들어 어떤 날은 물을 많이 마신 것 같은데도 괜히 부족한 느낌이 들고, 또 어떤 날은 별로 안 마신 것 같은데도 굳이 더 마시고 싶지 않은 상태가 되잖아.그렇다면 이 “적당함”이라는 건 단순히 물의 양으로 결정되는 걸까, 아니면 그날의 날씨나 기분, 활동량, 심지어는 내가 물을 마실 때의 자세나 컵의 크기 같은 사소한 요소들까지 영향을 주는 걸까?또, 물을 한 번에 많이 마시는 게 좋은 건지, 아니면 조금씩 나눠서 여러 번 마시는 게 더 좋은 건지도 애매한데, 만약 나눠 마시는 게 좋다면 그 “적절한 횟수”는 몇 번일까? 3번은 너무 적은 느낌이고, 20번은 너무 번거로운데, 그렇다고 7번이나 11번처럼 애매한 숫자가 왠지 더 건강해 보이는 건 왜일까?그리고 만약 내가 하루 종일 바빠서 물을 거의 못 마셨다가 자기 전에 몰아서 마신다면, 그건 하루 기준으로 봤을 때 “충분히 마신 것”으로 인정해줘야 할까, 아니면 이미 늦은 걸까?
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완벽히웃긴멜론26.04.23
혼술메뉴 추천받아요 ㅎㅎ 주말 힐링푸드다들 혼술 할때 뭐드시나요? 전 소주를 좋아해서 이번주 마침 약속이 없길래 맛도리 푸드랑 소주한잔 하려구요! 메뉴 추천받아용~~
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삐닥한파리2326.04.23
사골 국물은 영양적으로 어떤 이점이 있나요?제가 교통사고를 당하고 치료를 받고 있는데 어머니께서 사골 국물 같은 거 고아서 먹으면 회복하는데 도움이 될 거라고 말씀을 해주시더군요. 아무래도 사골 국물이 건강에 좋을 거 같은데 사골 국물은 영양적으로 어떤 이점이 있나요?
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현재도견고한코뿔소26.04.23
자취인을 위한 밑반찬 종류는 뭐가 있나요매번 배달이나 식당음식 먹는거도 지쳤습니다가끔은 집밥이 생각납니다요리를 못하는 수준은 아닌데매번 즉석으로 만들어 먹는건 힘들더라고요1주일정도 냉장고애 두고 먹어도 될만한 밑반찬 종류는 뭐가있나요
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외로운코뿔소26026.04.23
살을 찌우기 위해서는 어떤걸 해야할까요20살 남자고 키는 178입니다. 지금 몸무게는 55키로에요 원래 몸무게도 63키로로 마른편이었고 살도 잘 안 찌는 체질이였는데 최근 스트레스를 너무 많이 받아 살이 계속 빠지더라고요 그렇다고해서 음식을 또 적게 먹는건 아닙니다 아침은 안 먹긴 하지만 매일 2끼 이상 챙겨먹고 밥을 먹을 때 다른 친구들보다 먹는 양이 많은 편이기도 합니다
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매우슬림한개그맨26.04.23
금연을 하고 싶은 마음이 생기는 데 자꾸 담배를 피우고 있습니다저는 나이가 50 후반 되는 데 담배를 피우고 있습니다. 마음 속에 는 금연을 하고 싶은 데 잘 안됩니다 주 원인은 외로움 및 초조함이 생길 경우 담배를 피우고 싶습니다 담배를 피우지 않는 노하우 좀 알려주세요
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