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신통한봉고26825.03.12
섭취한 단백질은 얼마나 오래 글리코겐으로 저장이 되어있나요?섭취한 단백질은 얼마나 오래 글리코겐으로 저장이 돠어있나요? 다시 말해, 단백질을 삽취한 후 몇사간 안에 근력운동을 해야 그 단백질이 근성장에 쓰일 수 있나요?
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친절한친칠라1225.03.12
마른 미역을 그냥 먹을 경우 미역이 위에서 불려져 토할 수도 있나요?안녕하세요예전에 인터넷에서 어느 글을 봤는데 딱히 먹을게 없어 마른 미역을 먹었는데 시간이 지난 뒤 미역이 위에서 불려져 토했다는 글을 본적이 있는데 이게 가능한가요?
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.03.12
소금과 나트륨은 차이가 있는건가요?우리가 소금 그리고 나트륨 이렇게 이야기를 하는데 알고 보면 둘다 짠맛이 나는것은 똑같은것 같은데 어떠한 차이가 있는건지 궁금 합니다.
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뽀얀굴뚝새24325.03.12
살빼는 중이라서 초콜릿은 꿈도 못꾸는데 다크초콜릿은 먹어도 된다고 해서 구입했는데, 어떤 효능이 있나요?살이 찌기 전에는 초콜릿을 좋아해서 자주 먹었는데 이제 당뇨와 다이어트를 걱정해야 하는 나이가 되었습니다.그래도 가끔 나 자신에 대한 보상심리가 생겨서 먹고 싶은 것을 먹기도 합니다. 케이크보다는 초콜릿을 먹고 싶을 때가 있어서 다크초콜릿을 구입해서 냉동실에 두고 먹을 때가 있어요. 다크초콜릿은 어떤 효능이 있는지 궁금해졌습니다.
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탈노동고고싱25.03.12
당 성분의 음식을 모두 알룰로스 등으로 바꿔주면 건강에 도움이 될까요?설탕이 들어가는 것을 모두 알룰로스 등의 대체당으로 바꾼다면건강에 보다 더 도움이 될 수 있을까요?체내에 들어가는 당 성분을 조절하면 큰 도움이 될 수 있을지 궁금합니다.
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뽀얀굴뚝새24325.03.12
양파가 피를 맑게 해주는 퀘르세틴 성분이 있다고 하던데, 껍질채 썰어서 양파청을 담그면 좋은 성분이 우러나는지요?양파 껍질을 잘 씻어서 달여서 먹으면 당뇨와 고혈압에 효과가 있다고 방송에서 본 거 같습니다.퀘스세틴 성분은 끓여야 성분이 우러나는지 아니면 양파청 담글 때 그냥 썰어야 담가도 그런 좋은 성분이 빠져 나오는지 궁금합니다. 양파를 시골에서 10키로나 보내준다고 하는데 양파청을 담가서 설탕 대신 사용하려고 합니다.
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친절한친칠라1225.03.11
아미노산이 많이 들어 있는 음식에는 어떤 것들이 있나요?안녕하세요 아미노산은 단백질의 기본 구성 단위로 생명체에 필수적인 유기 화합물이라고 하는데요 이 아미노산이 풍부하게 들어 있는 음식에는 어떤 것들이 있나요?
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친절한친칠라1225.03.11
헌혈을 하는 것이 건강에 도움이 될 수가 있나요?안녕하세요 헌혈을 주기적으로 하게 되면 건강에 도움이 될 수가 있다고 하는데 정말 헌혈을 하는 것이 건강상에 이로운 효과를 줄 수가 있나요?
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고요한스컹크27525.03.11
젤리류 젤류 먹는게 건강에 안 좋나요?!안녕하세요젤리 종류가 다양하고 식감도 그렇고 맛도 좋아서 많은 사람들이 구매해서 먹는걸로 아는데요젤리유가가공식품이라서 건강에 안 좋나요?
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김샐러25.03.11
밤에 야식 땡길 때 먹어도 괜찮은 음식 뭐 없을까요?늦은 밤만 되면 이상하게 배가 고파요… ㅋㅋ 라면 같은 건 너무 부담스러운데, 건강하게 먹을 수 있는 야식 뭐가 있을까요? 너무 밍밍한 건 싫고, 그래도 나름 포만감 있는 걸로 추천해주세요!
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