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뽀얀굴뚝새24325.06.23
시골에서 보내주신 노란 메론을 매일 2조각씩 간식으로 먹고 있는데 메론은 어떤 영양성분이 있나요?해마다 이맘때 지인이 메론 농사를 짓는데 한박스 보내주십니다. 이번에도 잘 먹고 있는데요.잘익은 메론이 너무 독특하게 맛있습니다. 영양소는 어떤지 궁금해졌습니다.
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사막위의오아시스25.06.23
생선이 육류에 비해 영양상 좋은점은 뭘까요?안녕하세요.옛날부터 어른들은 고기에 비해 어류 즉 생선의 섭취를 권했는데요. 생선요리가 육류에 비해 영양적으로 좋은점은 무엇일까요?
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까칠한호저17225.06.23
장어같은 생선은 꼬리 부분 영양분이 다른가요?예로부터 장어는 스태미너 음식으로 유명했습니다. 그중에서도 꼬리가 정말 귀하게 여겨졌는데요. 이처럼 장어같은 생선은 꼬리 부분 영양분이 다른가요?
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뽀얀굴뚝새24325.06.23
도가니탕은 성분이 콜라겐인가요? 섭취 시 어디에 좋은 건가요?남편이 설렁탕 집에서 도가니탕을 포장해왔습니다. 저는 국물만 있는 설렁탕보다는 건더기가 있고 고기가 있는 것을 먹어야 기운이 나더라구요. 도가니탕은 물렁뼈 같은데 성분이 콜라겐인가요? 고기와는 무엇이 다른지효능이 뭔지 궁금합니다.
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까칠한호저17225.06.23
두부과자는 왜 지방함량이 많은 것인가요?마트에 두부과자가 있길래 사려고 보니 지방 함량이 굉장히 많더군요. 두부라길래 건강한 느낌이었는데 지방이 왜 이렇게 많은 것인가요?
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세븐나이츠뫕일게이25.06.23
육전을 집에서 맛있게 만드는 레시피를 알려주세요~~집에서 육전을 맛있게 만드는 방법이 궁금하네요~어떤 재료와 양념을 사용하면 더 부드럽고 맛있게 즐길 수 있을까요?혹시 특별한 팁이나 비법이 있다면 꼭 알려주세요..육전은 손이 많이 가는 요리지만 잘만들면 세꼐 최고 입맛을 자랑하는 저에게 최고의 음식이었답니다.그런데 제가 만들면 최악의 음식이더군요 ㅋ
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뽀얀굴뚝새24325.06.23
고구마를 간식으로 매일 1개씩 먹으면 어떤 효능을 기대할 수 있나요?생으로도 먹고 쪄서 먹기도 하고 찐 고구마를 치즈를 얹어서 렌지에 1분 정도 가열해서 두유와 함께 먹기도 합니다. 다른 건 모르겠는데 변비에는 도움이 되는 거 같습니다. 그 외에 어떤 효능이 있나요?
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뽀얀굴뚝새24325.06.23
요즘 치킨 값이 비싸던데, 튀기지 않고 구워서 양념한 것은 그나마 건강에 괜찮을까요?예전에는 기름에 튀긴 양념치킨을 좋아했고 한 달에 10번 이상 먹기도 하고 정말 자주 먹었는데나이가 들면서 살이찌다보니 요즘에는 치킨을 잘 안 먹게 되더라구요.그래도 사람인지라 가끔 치킨이 먹고 싶을 때가 있어요. 튀기지 않은 구어서 양념한 치킨은 그나마 칼로리나 기름 성분이 덜할까요?
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아리따운잠자리11825.06.23
똥싼 날에도 공복에 푸룬주스 먹어도 되나요?오전에 똥을 싸긴 했는데 아직 배에 뭔가 남은 느낌도 들고해서 푸룬주스를 한 번 더 먹을까 하는데, 이미 똥을 쌌는데 또 푸룬주스를 먹으면 안 좋을까요??
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인빈시블진짜임모탈25.06.22
마른오징어를 부드럽게 먹는 방법을 알려주세요!!마른오징어를 부드럽게 먹는 방법이 궁금하네요~딱딱해서 씹기 힘들 때는 어떻게 하면 더 부드럽고 맛있게 즐길 수 있을까요?찜이나 데치는 방법 또는 따뜻한 물에 잠깐 담그는 것도 도움이 될까요?오징어의 딱딱함을 줄이고 쫄깃한 식감을 살리는 팁이 있다면 꼭 알려주세요그 오징어회처럼 먹는 방법이 있다는데 어떻게 먹는건가요??
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