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시뻘건앵무새11124.10.30
정말 밀가루만 끊어도 살 빠질까요??다이어트를 꼭 하고싶은 사람입니다.혹시 정말 밀가루만 끊어도 살이 빠지는지 궁금하네요...탄수화물과 밀가루를 다 끊어야 할까요?
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시뻘건앵무새11124.10.30
요즘 다이어트 주사? 이런게 있다던데요...안녕하세요 요즘 살을 빼고 싶은데 잘 안되다 보니 속상한데요..다이어트 주사 이런게 있다고 하던데..정말 효과가 있을까요??
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시뻘건앵무새11124.10.30
어떤 운동을 하면 살이 빠질까요????안녕하세요..혹시 다이어트를 하고 싶은데..어떤 운동을 하면 살이 빠질지 궁금합니다..너무 무리하지 않는 선에서 할수 있는 운동 알려주세요.
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세심한향고래24924.10.30
3일동안 밥을 굶고 설렁탕을 먹는거 안 좋지 않나요?3일동안 밥을 굶고 설렁탕을 먹는거 안 좋지 않나요. 아는 동생이 다이어트한다고 3일동안 굶고 설렁탕을 먹겠다고해서 말렸거든요. 빈속에 기름기있는거 들어가면 뒤집어질거같아서요..3일동안 굶고 설렁탕 먹어도 괜찮은가요.
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호프배달24.10.30
간헐적 단식은 어떻게 하는건가요??안녕하세요. 다이어트를 시작하려는 30대 직장인 입니다. 간헐적 단식을 한번 해보려고 하는데 어떤 방식으로 해야 효과적인가요?
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호프배달24.10.30
다이어트를 할 때 챙겨먹어야 할 영양제들은 어떤 것들이 있을까요?안녕하세요. 3개월 동안 타이트하게 다이어트를 계획하고 있습니다. 다이어트를 하면 영양분이 많이 부족해진다고 하는데 어떤 영양제들을 챙겨먹어야 할까요?
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뽀얀굴뚝새24324.10.30
다이어트겸 눈건강에 좋다고 해서 아침에 당근을 쪄서 갈아서 먹고 있는데, 쪄서 갈면 생으로 갈아먹는 것과 무슨 차이가 있나요?당근을 생으로 먹으면 딱딱하고 소화는 잘 안되는 거 같아요.확실히 쪄서 갈아서 마시니 소화도 잘 되고 부드럽게 잘 넘어가는데소화가 안되어서 익혀서 갈아먹는 건가요? 익히면 영양적으로 더 좋을까요?
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호프배달24.10.30
물을 하루에 몇리터정도 먹어야 다이어트에 효과가 있나요?안녕하세요. 다이어트에 관심이 있는 30대 직장인입니다. 다이어트에 성공하려면 물을 많이 섭취하라고 하는데 하루에 몇리터정도 먹어야 효과적일까요?
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호프배달24.10.30
BNR17유산균은 다이어트에 어떻게 도움이 되는건가요?안녕하세요. 건강관리에 관심이 있는 직장인입니다. 티비에서 BNR17유산균에 대한 홍보를 많이 하는데 이 유산균이 실제로 다이어트에 어떻게 도움이 되는건가요?
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아마도충직한신입사원24.10.30
남자 올챙이 배 뱃살 효율적으로 빼는 방법이 궁금합니다.어느 순간부터 배가 나오더니 올챙이 배가 되어버렸습니다... 효율적으로 뱃살을 빼는 방법이 궁금합니다.줄넘기, 런닝, 계단오르기 중에 효과가 좋은게 있을까요?
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