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빠스타이뷰24.10.10
탄수화물을 많이 섭취하면 벌크업이 가능할까요??안녕하세요 탄수화물을 많이 섭취한다면 벌크업을 쉽게 할 수 있는지 궁금하여 질문드립니다 또한 탄수화물을 에너지원이라고 하던데 그 이유는 무엇일까요?>?
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보미야보미야24.10.10
저녁에 과일 정도만 먹고 있는데 과일도 이젠 먹지 않는게 좋을까요?일단 아침, 점심은 평소보다 적게 먹고저녁은 과일 정도를 먹고 있는데생각보다 체중 감량이 잘 않되는데 이런 경우 과일도 먹지 않는 것이 좋은가요?
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시뻘건앵무새11124.10.10
점심을 항상 안먹게 되는데요....아침에는 아이들 밥 먹이고 어린이집 보내고 이러다보면 시간이 훅 지나가면서 점심은 항상 건너뛰게 되네요..그리고 저녁에 푹풍으로 먹게되는데요...하루 세끼를 다 먹는게 나은건지 아니면 한끼라도 안먹고 그러는게 나은건지 궁금합니다.
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일반적으로황홀한칠면조24.10.10
하루 한끼 다이어트 할려고 하는데 괜찮을까요 ?27살 직장인입니다 다름이아니라 살이 너무쪄서 이제 다이어트를 시작할려합니다 원래 아침은 안먹었고 점심은 뷔페가서 원하는만큼먹고 저녁엔 아무것도 안먹고 초등학교 운동장 뛰기 걷기 1시간 에서 1시간 반 동안 반복하거든요 이렇게 해도 다이어트 효과가 있을까요 ? 지금 현재 다이어트 시작한지 2일차 입니다
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언제나낙천적인여우24.10.10
도넛을 먹으면 살이 많이찔까요? 몇개까지 가능할까요?도넛을 정말 좋아하는데 살뺀다고 못먹고있습니다 도넛을 먹으면 살이 많이찔까요?? 몇개까지는 먹어도 괜찮을까요?? 바프준비하는건 아니고 그냥 5키로정도만 빼고싶은데 고민이됩니다양념안묻은 도넛은 괜찮을까요?
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단팥소보로크림빵24.10.10
다이어트하는 중에 생소한말이 있더군요. 제지방이라는 말이 있던데 제지방란 어떤지방인가요?다이어트를 한번도 안해본사람이 드물다고 요즘 현대인들은 몸의 살을 줄이는 다이어트에 많은 시간을 보내는것 같아요 그중에서 제지방이라고 있다고 합니다. 제지방은 무엇인가요?
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햇빛드는날에내리는비24.10.10
허벅지에 탄탄하게 붙은 살은 다이어트해도 잘 안빠지나요?큰딸이 체격이 좋습니다. 그런데 좀 탄탄하게 체격이 좋아버려서 허벅지도 두껍습니다.다이어트를 한다고 하는데 걱정되는것이, 허벅지는 잘 안빠질것같아서 걱정입니다.다이어트를 어떻게 해야 허벅지, 종아리 살도 잘 빠질까요?
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한결같은후루티26524.10.09
볼 살을 뺄 수 있는 방법이 궁금해서 질문 드려요안녕하세요?제가 볼살이 너무 많아서요혹시 볼살만 빼는 방법이 있을까요?아 그리고 찾아보니 젖살과 볼살이 다르더라구요제가 가진건 볼살인거 같습니다수술 빼고 다 좋습니다 아무나 도와주세요
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탈퇴한 사용자24.10.09
거짓 허기짐? 배고픔 증상은 무엇인가요?음식을 먹으면서도 포만감을 느끼지 못하고 다른 음식을 계속 섭취하고 마지막에 일어났을때 포만감이 한번에 와서 힘든 경우가 종종 있는데 이 거짓 허기짐? 배고픔은 왜 일어나는건가요?
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무엇이든지궁금해하는물음표???24.10.09
다이어트 식품으로 도토리묵은 어떤가요?다이어트에 요즘에 관심이 많아서 여러 가지 칼로리가 낮은 음식을 찾고 있는데 도토리묵이 보이더라구요. 도토리묵은 아무래도 포만감도 있고 칼로리가 낮을 거 같은 데 다이어트에는 괜찮을까요?
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