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아름다운 라온제나24.12.02
다이어트 요요 진짜 개 쎄게 와서 제발 저좀 도와주세요아니 58이였는데 69키로됐어요;; 얼마나 쳐먹은거야 제발 사람하나 살린다 치고 도와주세요 제발요 최대한 감량 많이 할수있는걸로 해주세요 먹토라도 할까 생각중이에요 진짜ㅠㅠ 아 제 인생 망했어요
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탈퇴한 사용자24.12.02
제과제빵 자격증 따기 많이 어렵나요?현재는 직장인이고 취미생활로 게임이랑 헬스를 하고 있습니다.평소에 요리하는걸 좋아해서 집에서 찌개류도 많이 해서 먹이고요~최근들어 제과제빵이 참 재미있을거 같다는 생각이 들어서 배워보고 싶은데조리사 자격증은 따고 싶다는 생각은 안들었지만, 제과제빵은 따보고 싶더라고요.많이 어렵나요? 나중에 나이먹고 집에서 가족한테 빵 만들어주고 싶네요.
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밝은큰고니2724.12.02
비만일수록 식욕을 참지 못하는 이유는 무엇인가요?비만이거나 덩치가 큰 사람인 경우 다른 사람보다 식욕도 왕성한 것 같은데요. 위장의 크기는 비슷할 텐데 비만일수록 식욕을 참지 못하는 이유는 무엇인가요?
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행복을 전하는 단테 36524.12.02
눈처짐 해결 방법이 있나요?? 알려주세요!!지금 살이 좀 찐편인데 살빼면 눈처진거도 좀 해결될 수 있나요? 아니면 고칠수있는 마사지나 다른방법 그런거 있나요? 수술말고 답변부탁드립니다
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꾸준한거북이24.12.02
건강하게 살을 빼는 식단 방법이 알고 싶습니다.건강하게 살을 빼는 식단 방법이 알고 싶습니다. 다이어트를 시작하려고 하는데 무리하지 않으면서 효과를 볼 수 있는 식단이나 간단한 조리법이 궁금합니다.
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꾸준한거북이24.12.02
건강한 다이어트를 위해 하루 몇 끼가 적당할까요건강한 다이어트를 위해 하루 몇 끼가 적당할까요 다이어트를 시작하려고 하는데 하루 몇 끼를 먹는 것이 가장 효과적인지 알고 싶습니다. 끼니 수에 따라 칼로리 분배나 식단 구성에서 주의해야 할 점도 궁금합니다.
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귀한날쥐5324.12.02
돼지 감자차가 좋다고 하더라구요. 돼지감자차의 효능은 어떤것들이 있나요?돼지 감자차가 건강에 좋다고 하더라구요. 돼지감자차의 효능에는 어떤것들이 있나요? 많이 마실경우 부작용은 없는지 궁금합니다.
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보도연맹24.12.01
건강 뉴스 소식들을 보면 원활한 배변활동을 위하여 빈속에 물을 많이 마셔라라는 말이 나오는데요 왜 꼭 빈속이라는 말을 강조하는 걸까요 밥을 먹고건강 뉴스 소식들을 보면 원활한 배변활동을 위하여 빈속에 물을 많이 마셔라라는 말이 나오는데요 왜 꼭 빈속이라는 말을 강조하는 걸까요 밥을 먹고 물을 많이 먹으면 안 되나요
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울통불퉁침팬치24.12.01
살을 뺴기 위해서는 적게먹는것이 답인가요?살을 빼기 위해서 헬스를 한지 6개월차가 되고 있습니다. 그런데 살을 빠지지 않고 있습니다. 살을 빼기 위해서는 적게먹는것이 답인가요?
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울통불퉁침팬치24.12.01
아침밥 대용으로 병아리콩, 비트, 양배추 삶은것을 우유에 갈아서 먹습니다.아침밥 대용으로 병아리콩과 비트, 양배추 삶은것을 우유에 갈아서 먹습니다. 이렇게만 해도 아침대용으로 괜찮은지 궁금합니다. 감사합니다
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