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인빈시블진짜임모탈25.06.21
땅콩이 살이 많이 찐다는데 진짜인건가요??땅콩이 살이 많이 찐다는데 정말 그런 건가요? 영양가도 높고 건강에 좋은데, 왜 살이 찐다는 말이 나오는지 궁금하네요~ 적당히 먹으면 안찌는게 어느정도인가요? 몸에는 좋다는데.. 과하게 먹으면 살이 찔까 걱정도 되고요.?? 다이어트할떄 아몬드와 땅콩 어느게 낫나여?
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깍듯한푸들25125.06.21
교토우지 말차가루를 구매했는데 저지방 우유에타 마시면 다이어트나 건강에 도움이 되나요?교토우지 말차가루를 구매했는데 저지방 우유에타 마시면 다이어트나 건강에 도움이 되나요?뜨거운 물에만 타서 차 형태로 마셨는데 그것보단 물과 우유와 같이 섞어 마시면 더 맛있을 거 같아서혹시 다이어트에는 오히려 차 형태가 나은지 잘 모르겠어요
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탈퇴한 사용자25.06.21
다이어트 하려면 먹는게 8할인게 맞나요다이어트 할떼 운동을 좀 더 챙기는 편인데 운동보다는 먹는거 조절이 8할 운동이 2할이라는데 이게 맞는걸까요 전 5:5 하는 편이라 더딘가요
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단호한파카4025.06.21
당뇨약을 먹고 있는데 당근스프 괜찮을까요?당뇨약을 먹고 있는데 얼마전 당근으로 스프를 만드는 레시피를보고 다이어트 목적으로 당근스프를 만들어 먹고 있는데 괜찮을까요?
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탈퇴한 사용자25.06.20
운동효과를 높여주는 다이어트식품이 있나요??요즘 다이어트 하려고 운동을 하고 있는데 먹는것 때문에 그런지 효과를 못보고 있어요. 운동효과를 높여주는 다이어트식품이 있을까요??
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대체로핫한사장님25.06.20
지방 부종은 무엇이며 어떻게 해야되나요??전에 쇼츠 같은데서 살을 꼬집었을 때 그냥 늘어나면 지방이고 우둘투둘하면 지방 부종? 이라는 말을 들은 거 같은데 제 다리가 꼬집었을 때 우둘투둘하게 나와요 이거 지방 부종인가요??그렇다면 지방 부종은 뭐고 어떻게 해야하나요 ㅠㅠ 제가 많이 먹는 편이 아닌데 살이 많고 안빠집니다 이것도 지방 부종 때문일까요??
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덕망있는물소26125.06.20
칼로리보다는 지방의 비율이 더 중요한가요?3000칼로리 이상 먹어도 지방이 엄청 적은 음식이면 살이 별로 안찌고, 1500 칼로리 먹어도 지방이 많은 음식만 먹으면 살이 많이 찌나요?
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인빈시블진짜임모탈25.06.20
출산을 하고 나면 살이 얼마나 빠지는지 궁금합니다.출산 후에 살이 얼마나 빠질 수 있는지 정말 궁금하네요~ 자연스럽게 체중이 줄어드는 속도는 사람마다 다르겠지만 보통 어느 정도 기간이 지나면 어느 정도 빠지는지! 그리고 건강하게 감량하려면 어떤 방법이 좋은지 알고 싶어요~출산 후 체형 변화와 함께 체중 감량에 대한 조언도 듣고 싶어요~모두 건강하게 회복하는 게 가장 중요하니까요!!
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탈퇴한 사용자25.06.20
한시간 뒤에 잘껀데 야식 추천해주세요한기간 뒤에 숙면 할껀데 술한잔 시켜 먹늘려고 하는데 라이트한건 상관 없고 배가 덜 부를 만한걸로 시켜 먹을려고 하는데 추천해주세요
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일기를쓰며25.06.20
저녁에 식사를 할 때 주의사항은 뭘까요?요즘 체중이 지나치게 증가하여 식사를 할 때마다 신경이 쓰이는데요. 특히 저녁에 식사를 많이 먹으면 안 된다는데 얼마나 먹는 것이 건강에 좋을까요?
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